Cudowny Napój Z Imbirem Pomaga Szybko Schudnąć

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Cudowny napój z imbirem pomaga szybko schudnąć

Kiedy po raz pierwszy używasz tego przepisu, zacznij od pół szklanki. Ta dawka jest stopniowo zwiększana do dwulitrowej puszki dziennie.

Herbata imbirowa odchudzająca

Jeśli chcesz wzmocnić efekt odchudzania poprzez dietę imbirową, doskonale pomoże Ci zwykły czosnek, który ma taki sam palący smak jak sam imbir i odpowiednio „przyspiesza” procesy metaboliczne.

Na dwa litry (porcja dzienna) napoju imbirowego potrzebujemy około 4 centymetrów imbiru, kilka ząbków czosnku, świeżo zagotowaną wodę. Oczyszczamy te składniki, nie usuwając skórki z korzenia, kroimy na małe kawałki. Świeży korzeń imbiru pokrój w cienkie plasterki, jak chipsy. Całość wkładamy do porcelanowych lub szklanych naczyń, zalewamy wrzątkiem. Niech mieszanina dobrze się zaparzy, a następnie przepuść przez gazę. Napój leczniczy jest gotowy.

Do zrobienia tej herbaty potrzebujesz 60 gr. liście mięty, starannie posiekane blenderem. Dodaj tam korzeń imbiru, również wcześniej posiekany. Wlej trochę zmielonego kardamonu do powstałej mieszanki, napełnij ją świeżą wrzącą wodą. Odstawiamy tę mieszankę na pół godziny. Filtrujemy powstałą ciecz i dodajemy 100 gr. sok z cytryny i pomarańczy. Ten napój należy pić schłodzony.

Napój imbirowy został z powodzeniem wykorzystany w innym charakterze. Oto kilka przepisów, które pomagają nie tylko schudnąć, ale także leczyć inne choroby.

Gorąca herbata z imbirem

Ten napój rozgrzeje i orzeźwi, jeśli byłeś przez długi czas w zimnie.

Wyciśnij dwie średnie cytryny, dolewając wrzątek, zwiększ objętość płynu do jednej trzeciej litra. Wymieszaj miód (2 łyżeczki) i proszek imbiru (lub mielony korzeń). Powstały napój podziel na 2 równe części, wlewając do nich dwie łyżki szkockiej whisky. Ten napój należy pić na gorąco, zaraz po mrozie. Zwróć jednak uwagę na obecność niewielkiej dawki alkoholu. Tego napoju nie należy pić, jeśli masz zamiar prowadzić samochód.

Przygotuj porcję zielonej herbaty, parząc jak zwykle przez 5 minut. Wlej herbatę do termosu, wlej tam szczyptę suchego imbiru. Pij herbatę po pół godzinie. Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale także łagodzi kaszel, usuwa toksyny z organizmu i przywraca cerę.

Napój imbirowy z krwawnikiem, kwiatostanami czarnego bzu i mięty, przygotowany jak zwykła herbata, złagodzi bóle brzucha i przywróci metabolizm.

Imbir na odchudzanie można stosować nie tylko w postaci herbaty

Aranżując dni postu, wypróbuj sałatkę z dodatkiem imbiru, który świetnie wspomaga promowanie wagi. Aby go przygotować, weź następujące składniki:

• weź równe części skórki pomarańczowej, korzenia imbiru i selera;
• 2 płaty pieczonych buraków;
• 2 porcje cytryny;
• 3 akcje marchwi.

Wszystkie składniki posiekaj, dokładnie wymieszaj, polej naturalnym olejem.

Schudniesz, jeśli będziesz żuć korzeń imbiru między posiłkami lub na zabawnej uczcie, między podaniem kolejnych dań.

Pragnę również zaznaczyć, że wszystkie te napoje można przygotować z korzenia imbiru lub proszku zakupionego w aptece.

Do przyrządzania napoi piernikowych używaj termosu, który pozwoli utrzymać temperaturę i zaparzyć herbatę.

Odchudzanie z imbirem nie jest oczywiście bardzo szybkim procesem. Tylko regularne przyjmowanie go przez kilka miesięcy przyniesie doskonałe rezultaty. Jeśli będziesz spożywać napoje imbirowe przez cały rok, będziesz bardzo zaskoczony utratą co najmniej kilkunastu dodatkowych kilogramów.

Ludzie, którzy doświadczyli utraty wagi na diecie imbirowej, twierdzą, że napój imbirowy jest najlepszy pod względem skuteczności spośród takich metod. Co więcej, proces odchudzania znacznie przyspieszy, jeśli ograniczysz się do spożywania słodyczy i tłustych potraw.