Pęknięte Pięty - Przyczyny I Leczenie Pękniętych Pięt

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Popękane pięty

Przyczyny i leczenie pękniętych pięt

Co to są pęknięte pięty?

Pęknięte pięty to częsty i wyjątkowo nieprzyjemny problem, który powoduje nie tylko niedogodności estetyczne (niemożność noszenia otwartych butów latem), ale także silny ból. Pęknięcia pojawiają się stopniowo. Na początku wyglądają jak nacięcia - cienkie i ledwo zauważalne. Ale z czasem pęknięcia gęstnieją, stają się głębokie i mogą ulec zapaleniu, powodując ból podczas chodzenia.

Przyczyny pękniętych pięt

Zdrowa skóra na piętach powinna być elastyczna, miękka i gruba, ponieważ przenosi większość masy ciała podczas chodzenia. Ale jeśli zmienią się właściwości skóry, mogą pojawić się pęknięcia. To zapalenie skóry (choroba skóry) jest często wynikiem ciasnych lub niewygodnych butów i długich spacerów. Jeśli osoba spędza cały dzień na nogach, puchną, dochodzi do przerwania dopływu krwi, w wyniku czego cierpi stan skóry pięt. Brak witamin lub ich nadmiar może również negatywnie wpłynąć na wygląd pięt. Mogą pojawić się pęknięte pięty z powodu zaburzonego metabolizmu.

Czasami przyczyną pękniętych pięt są choroby grzybicze stóp, cukrzyca, zapalenie żołądka lub zła higiena stóp. Jednak zbyt ostrożna i aktywna pielęgnacja również nie jest korzystna. Na przykład częste złuszczanie nie pozwala na regenerację skóry, staje się cienka i wrażliwa, w wyniku czego pojawiają się na niej pęknięcia.

Pęknięte pięty są niebezpieczne przede wszystkim dlatego, że są bardzo podatne na wpływ szkodliwych mikroorganizmów, które mogą powodować stany zapalne i pociągać za sobą wiele przykrych konsekwencji.

Leczenie pękniętych pięt

Zanim zaczniesz leczyć pęknięte pięty, musisz znaleźć przyczynę. Jeśli zapalenie skóry zostało wywołane przez grzyby lub inne mikroorganizmy, leczenie musi być wyspecjalizowane, w takim przypadku nawet najdokładniejsza pielęgnacja pięt nie przyniesie zauważalnych rezultatów. Grzybica stóp jest leczona specjalnymi sprayami, maściami i antybiotykami. Jeśli pęknięcia były spowodowane niewłaściwą pielęgnacją lub noszeniem złych butów, należy spróbować zmienić warunki, które doprowadziły do choroby.

W salonach leczenie popękanych pięt polega na dokładnej pielęgnacji skóry. Nadmiar warstw jest usuwany, a krawędzie pęknięć są obrabiane w specjalny sposób za pomocą specjalnych narzędzi. Ponadto w domu musisz aktywnie dbać o pięty, robić kontrastowe kąpiele. Należy przygotować dwie misy z zimną i gorącą wodą, naprzemiennie opuszczając tam nogi. Możesz trzymać stopy w zimnej wodzie nie dłużej niż 15 sekund, aw gorącej - nie dłużej niż trzy minuty. Sam zabieg trwa około 10 minut i pozytywnie oddziałuje na skórę tonizując ją i pobudzając krążenie.

Kąpiele mydlane i sodowe pomagają zmiękczyć i oczyścić skórę: na dwa litry gorącej wody należy wziąć łyżkę stołową sody i pół łyżeczki mydła mineralnego. Czas trwania zabiegu to 15 minut. Zanurz stopy w wannie i delikatnie masuj pięty, bez większego wysiłku.

Ponadto do leczenia pękniętych pięt aktywnie stosuje się maści na bazie wazeliny lub czystej wazeliny. Nawilżają i zmiękczają skórę. Maści z antybiotykami pomagają zapobiegać infekcjom pęknięć i zwalczać grzyby, jeśli takie istnieją. Warto również zwrócić uwagę na wzmocnione kremy z propolisu, które sprzyjają najszybszemu gojeniu się pęknięć.

Aby zapobiec pęknięciom pięt, należy również wykąpać się i nawilżyć skórę ciepłą oliwą z oliwek, wykonać masaż, użyć tłustego kremu i maści z wazeliną.

Ale w przypadku zapalenia pęknięć, ich zaczerwienienia lub próchnicy konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, który zaleci specjalne leczenie przeciwbakteryjne.

Autor artykułu: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrynolog, dietetyk

Edukacja: Dyplom Rosyjskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego im NI Pirogov z dyplomem z medycyny ogólnej (2004). Rezydencja na Moskiewskim Państwowym Uniwersytecie Medycyny i Stomatologii, dyplom z Endokrynologii (2006).