Gaz W Jelitach - Przyczyny I Objawy Gazów W Jelitach

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Gaz w jelitach

Przyczyny i objawy gazów w jelitach

Co to jest gaz w jelitach?

Gaz w jelitach (wzdęcia) to niezwykle częsty stan, który występuje, gdy dochodzi do zwiększonej akumulacji gazów w przewodzie pokarmowym. Ten stan występuje z powodu przejadania się lub jedzenia pokarmów o wysokiej zawartości błonnika. W normalnym stanie około 600 ml gazów przechodzi codziennie przez odbytnicę u ludzi. O nadmiernym tworzeniu się gazu mówi się, jeśli ilość ta jest znacznie wyższa niż norma, a uwolnieniu gazu towarzyszy ból lub dyskomfort.

Przyczyny gazów w jelitach

Różne czynniki mogą powodować nadmierne tworzenie się gazów w jelicie. Należą do nich zaburzenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, a także niedostateczna produkcja niezbędnych enzymów, w wyniku czego pokarm jest słabo trawiony, a jego cząsteczki trafiają do dolnych odcinków przewodu pokarmowego. Mikroflora jelita dolnego nie nadaje się do pełnego przetworzenia pożywienia, dlatego ulega rozkładowi i kwaśności, w wyniku czego powstaje gaz.

Gromadzenie się gazów powoduje również zwiększoną zawartość błonnika w niektórych produktach. Rośliny strączkowe (groch, fasola), jabłka, kapusta są uważane za „niebezpieczną” żywność. Podczas przejadania się możliwe są również wzdęcia, ponieważ bakterie niezbędne do trawienia pokarmu nie wystarczają na jego nadmiar.

Częstą przyczyną wytwarzania gazów jest upośledzona motoryka jelit i nietolerancja laktozy. Czasami z powodu stresu pojawiają się wzdęcia.

Objawy gazowe w jelitach

Objawy gazu w jelitach to wzdęcia. Charakterystyczne są ataki bólu. Sam ból ma charakter skurczowy. W rzadkich przypadkach zwiększonej produkcji gazu w jelicie towarzyszą nudności, wymioty. Zaparcia, biegunka lub odbijanie to częstsze objawy.

Oprócz wzdęć i ogólnego dyskomfortu, osoba skarży się na dudnienie w żołądku. Może się wydawać, że coś się tam nieustannie przelewa.

Leczenie gazów jelitowych

Aby leczyć gaz w jelitach, należy zwrócić uwagę na dostosowanie diety. Zwykle wystarcza to, aby wyeliminować przyczyny wzdęć. Jeśli zaburzenie jest spowodowane chorobami przewodu pokarmowego, pacjent potrzebuje ich natychmiastowego leczenia. Przy pomocy produktów biologicznych można przywrócić biocenozę jelitową.

Aby szybko pozbyć się gazów w jelitach, możesz wziąć Espumisan (Simethicone, Simikol) lub Pepsan-R. (więcej na temat wszystkich leków stosowanych na wzdęcia)

Jakie pokarmy należy wyeliminować z diety, aby uniknąć nadmiernego gromadzenia się gazów w jelitach? Przede wszystkim są to winogrona, kapusta, szczaw, agrest, fasola, groch, fasola i szparagi. Potencjalnie „niebezpieczne” napoje obejmują wodę gazowaną, piwo i kwas chlebowy, który fermentuje w jelitach.

Należy położyć nacisk na sfermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt, sfermentowane mleko pieczone). Przydatne jest spożywanie sypkich, niskotłuszczowych zbóż, zwłaszcza gryki i prosa. Warzywa najlepiej używać gotowane. Marchewki i buraki nie zaszkodzą. Mięso również należy ugotować. Jedz chleb pszenny z otrębami. Zaleca się przyjmowanie węgla aktywnego, sorbeksu, polisorbu, dimetikonu, pepsyny, pankreatyny. Produkty te pomogą usunąć gazy, toksyny i inne szkodliwe związki, zapobiegając ich wchłanianiu.

n

[Wideo] Dr Berg - Co zrobić, jeśli masz wzdęcia, zaparcia, odbijanie się kwasu?

Autor artykułu: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Wykształcenie: Dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym im N. I. Pirogova (2005). Studia podyplomowe na specjalności „Gastroenterologia” - centrum medyczno-dydaktyczne.