Dieta Na Hemoroidy Na Co Dzień - Jak Jeść?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Dieta na hemoroidy - jak jeść?

Hemoroidy to choroba, która daje człowiekowi wiele nieprzyjemnych wrażeń i występuje z powodu rozszerzenia żył dolnego odcinka odbytnicy. Ból, dyskomfort, trudności podczas wypróżniania, krwawienie węzłów chłonnych - wszystko to zaburza jakość życia pacjenta, powodując cierpienie moralne i fizjologiczne.

Istnieje teoria, że hemoroidy rozwijają się w wyniku jedzenia pikantnych i pikantnych potraw. Teoria ta nie została udowodniona, jednak trudno nie zgodzić się z faktem, że charakter żywności wpływa na przebieg choroby. Przestrzeganie diety na hemoroidy jest gwarancją, że zaostrzenie choroby jest mniej prawdopodobne. Dlatego prawidłowa dieta to zapobieganie hemoroidom.

Zadowolony:

• Jak odżywianie wpływa na przebieg choroby?
• Podstawowe zasady diety na hemoroidy, zaparcia
• Dozwolone pokarmy dla hemoroidów
• Niedozwolona żywność na zaparcia
• Jak jeść po operacji?
• Opcje menu dotyczące hemoroidów

Jak odżywianie wpływa na przebieg choroby?

Nieprawidłowo wybrane menu, nieprzestrzeganie diety stają się dodatkowymi czynnikami wyzwalającymi, które wpływają na zaostrzenie choroby. Często pacjenci zaczynają stosować dietę dopiero w momencie zaostrzenia choroby. Chociaż prawidłowe menu może zapobiec samemu rozwojowi procesu patologicznego.

Określony zestaw pokarmowy, na przykład wędzone, pikantne, pikantne potrawy, napoje alkoholowe, zwiększy przepływ krwi żylnej do naczyń miednicy małej. Ich systematyczny przelew w naturalny sposób obciąża naczynia, co ostatecznie prowadzi do powstawania hemoroidów.

Ponadto może wystąpić zaostrzenie hemoroidów z powodu dominacji ciężkich, tłustych potraw w menu. Taka dieta przyczynia się do regularnego opóźnienia wypróżnień, a zaparcia wpływają negatywnie na przebieg choroby. Sytuację pogarsza niewystarczający reżim picia.

Podstawowe zasady diety na hemoroidy, zaparcia

• Nieprzerwana czynność jelit. Aby jelita działały w systemie i nie były wadliwe, potrzebuje produktów pochodzenia roślinnego. Zawierają gruby, niestrawny błonnik, który pomaga zmiękczyć stolec i działa jak szczotka, naturalnie opróżniając jelita. Proces opróżniania odbywa się terminowo i bez żadnych trudności. Co więcej, jeśli węzły już tam są, nie zostaną poważnie uszkodzone i nie będą powodować bólu podczas defekacji. Dodatkowo błonnik pomaga w utrzymaniu prawidłowej mikroflory jelitowej.
• Zgodność z reżimem picia. Normalny przepływ płynu do organizmu zapewnia zmiękczenie twardych stolców. Gęsty stolec dłużej pozostaje w jelitach, a aby się go pozbyć, osoba będzie musiała podjąć wysiłek. W przypadku hemoroidów jest to surowo zabronione. Im mocniej pacjent naciska, tym większe obciążenie ścian jelita, co oznacza większe ryzyko urazów hemoroidów. Często to nadwyrężenie prowadzi do takiego powikłania choroby, jak szczelina odbytu. To spowalnia proces gojenia i utrudnia terapię.
• Zasada odżywiania frakcyjnego. Jeśli ktoś je w określonych godzinach, jego jelita w końcu przyzwyczają się do rutyny i dostroją się do określonego reżimu czasowego.
• Unikanie otrębów pszennych. Otręby pszenne to przydatny produkt, ale jeśli masz hemoroidy, należy je ograniczyć, jeśli przyczyniają się do wystąpienia objawów niepożądanych. Otręby można zastąpić suszonymi owocami, ale należy je wcześniej namoczyć.
• Preparaty laktulozowe mogą pozytywnie wpływać na pracę jelit. Są przyjmowane zgodnie z zaleceniami lekarza i często stanowią suplement diety. Mogą to być środki takie jak: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• W przypadku hemoroidów ważne jest kontrolowanie poziomu hemoglobiny, ponieważ z powodu ograniczenia produktów mięsnych może rozwinąć się niedokrwistość z niedoboru żelaza. W takim przypadku musisz wziąć preparaty żelaza.

Dozwolone pokarmy dla hemoroidów

Baza pokarmowa pacjenta z hemoroidami składa się z warzyw, zbóż, suszonych owoców i świeżych owoców.

• Wskazane jest, aby jeść chleb w lekko wysuszonej postaci. Dobrze, jeśli jest zrobiony z grubej mąki lub z dodatkiem otrębów.
• Dania zbożowe to wszelkiego rodzaju zboża (płatki owsiane, pęczak, kasza gryczana, jęczmień). W jadłospisie można umieścić otręby, ale w ilości nieprzekraczającej 60 gw ciągu jednego dnia.
• Makarony w menu nie powinny być często obecne, poza tym warto wybierać te produkty, które powstają z twardych ziaren.
• Swoją dietę warto wzbogacić o wodorosty, które można dodawać do sałatek lub stosować jako dodatek.
• Potrawy warzywne należy obrabiać delikatnie, czyli gotować na parze, piec lub dusić. Preferowane są warzywa takie jak buraki, marchew, kabaczek, kalafior i brokuły, pomidory i ogórki.
• Przydają się suszone owoce - suszone morele i rodzynki. Spożywać świeże owoce: banany, śliwki, jabłka, morele, cytrusy.
• Wszystkie dania mięsne i rybne muszą być delikatnie przetworzone, a same produkty pochodzenia zwierzęcego muszą być odmianami niskotłuszczowymi.
• Fermentowane przetwory mleczne powinny znaleźć się w menu każdego dnia.
• Przydatne są wszystkie oleje roślinne (lniany, słonecznikowy, oliwkowy).
• Rano zaraz po przebudzeniu należy wypić szklankę wody. Inne napoje, które pacjent może wykorzystać do ugaszenia pragnienia w ciągu dnia to herbaty, soki, napoje owocowe.

Niedozwolona żywność na zaparcia

W przypadku hemoroidów nie ma zagrożenia dla życia pacjenta, ale okresy zaostrzeń sugerują wykluczenie z menu następujących produktów:

• Pikantne dania.
• Tłuste potrawy.
• Żywność w puszkach.
• Marynowane potrawy.
• Kisiel, kakao i czekolada.
• Mocna herbata, mocna kawa.
• Świeże wypieki, ciasta.
• Wszystkie rośliny strączkowe.
• Alkohol.
• Kapusta biała, rzepa, rzodkiewka, rzodkiewka.
• Ryż, kasza manna, ziemniaki powinny być ograniczone.

Jak jeść po operacji z zaostrzeniem hemoroidów i pęknięciami?

Przestrzeganie prawidłowej diety na hemoroidy jest warunkiem wstępnym, zwłaszcza po przejściu operacji usunięcia hemoroidów. Zminimalizuje to ryzyko powikłań i zapobiegnie zaostrzeniu choroby. Jej zadaniem jest normalizacja procesu trawienia i osiągnięcie regularnych wypróżnień.

Pierwszego dnia po operacji pacjent powinien tylko pić, całkowicie odmawiając jedzenia.

Drugi dzień po operacji wiąże się z przestrzeganiem następujących zasad:

• Podzielić spożycie pokarmu 5-6 razy.
• Wykluczenie produktów, które powodują nadmierne tworzenie się gazów oraz procesy rozkładu i fermentacji w jelicie. Są to kapusta, rzepa, rośliny strączkowe, owoce cytrusowe, napoje gazowane, napoje z pełnego mleka, ciasta, czarny chleb.
• Alkohol, marynaty, pikantne i pikantne potrawy, produkty wędzone są absolutnie zabronione.

Przydatne jest jedzenie kruchej owsianki, po drugie można gotować dania mięsne z chudego mięsa. Ważny jest sposób gotowania, dlatego jedzenie powinno być pieczone, gotowane, duszone lub gotowane na parze. Mięso nie powinno zawierać grubych włókien. Należy go zmielić na mięso mielone i ugotować jako klopsiki, suflet itp.

Smażenie jedzenia jest zabronione do czasu całkowitego powrotu pacjenta do zdrowia po operacji.

Opcje menu dotyczące hemoroidów

W czasie zaostrzenia choroby należy trzymać się jadłospisu, który przyczyniłby się do zatrzymania stolca, gdyż miejsca objęte stanem zapalnym należy chronić przez kilka dni przed podrażnieniem mechanicznym. Tabelka dietetyczna nr 3 jest podstawą dla pacjentów cierpiących na zaparcia.

1-dniowe menu	Duszone warzywa, jajko na miękko, sos z dowolnym olejem roślinnym. Lekko parzona herbata (do 4 szklanek dziennie). Gotowane ziemniaki z ziołami i masłem. Chudy barszcz, pieczony klops. Ziarno gryki. Ryba gotowana na parze, warzywa. Kefir przed snem.
2-dniowe menu	Owsianka z masłem. Kompot i napój owocowy (do 4 szklanek dziennie) Suflet rybny. Zupa jarzynowa, gotowany kurczak lub indyk. Gulasz z buraków i marchwi. Brokuły. Pasztet z wątróbek z kurczaka. Jogurt przed snem.
3-dniowe menu	Sałatka Ogórkowa Z Ziołami. Omlet jajeczny na parze z serem. Herbata (do 4 szklanek dziennie). Świeże owoce. Kapuśniak ze śmietaną bez mięsa. Gulasz warzywny, twarożek. Ryazhenka przed snem.
Orientacyjne menu na jeden dzień	Omlet bez żółtka. Bulion mięsny. Samo mięso należy zmielić. Gotowany ryż z masłem. Suchary z białego chleba. Odpowiednie spożycie płynów przez cały dzień. Przed pójściem spać wywary ziołowe (lukrecja, kolendra, krwawnik pospolity, senes itp.).

Menu nie jest niezbędne. Możesz dodać określone potrawy, które są odpowiednie dla konkretnego pacjenta.

Autor artykułu: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrynolog, dietetyk

Edukacja: Dyplom Rosyjskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego im NI Pirogov z dyplomem z medycyny ogólnej (2004). Rezydencja na Moskiewskim Państwowym Uniwersytecie Medycyny i Stomatologii, dyplom z Endokrynologii (2006).