Dieta Bez żużla Przed Kolonoskopią: Co Jeść, A Czego Nie?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-17 02:16

Dieta bez żużla przed kolonoskopią

Dieta bez żużla to metoda odżywiania medycznego, charakteryzująca się spożywaniem pokarmów, które pomagają wydalać kał z organizmu i oczyszczają jelita z toksyn.

Przed kolonoskopią każdemu pacjentowi przepisuje się dietę bez żużla. Należy go ściśle przestrzegać, w przeciwnym razie pożądany efekt nie zostanie osiągnięty.

Głównym celem diety wolnej od żużla jest maksymalne oczyszczenie jelit ze stałych pozostałości niestrawionego pokarmu, a także usunięcie śluzu z jego światła. Oprócz tego, że jelita zostaną oczyszczone, przywrócona zostanie perystaltyka jelit, ustabilizuje się metabolizm i poprawi się ogólne samopoczucie. Faktem jest, że oczyszczane są nie tylko same jelita, ale także całe ciało.

Zadowolony:

• Zasady diety bez żużla
• Dozwolona i zabroniona żywność
• Wyjdź z menu
• Wskazania do powołania
• Przeciwwskazania
• Plusy i minusy diety bez żużla
• Komentarze dietetyków

Zasady diety bez żużla

Dieta bez żużla polega na przestrzeganiu następujących zasad:

• Dieta nie może trwać długo, ponieważ jest niezrównoważona i nie jest w stanie pokryć wszystkich potrzeb ludzkiego organizmu.
• Podczas diety pamiętaj, aby pić jak najwięcej wody, a także uzupełniać zapasy witamin i pierwiastków śladowych. Ważne jest, aby dostarczyć organizmowi przynajmniej niewielkiej ilości energii.
• Produkty, które są trawione przez długi czas, są wykluczone z menu. Pamiętaj, aby zrezygnować z produktów zawierających dużo błonnika.
• Musisz jeść głównie buliony, płynne zupy i płatki zbożowe. Dopuszczalne jest spożywanie niewielkiej ilości mięsa o niskiej zawartości tłuszczu.
• Musisz pić co najmniej 1,5 litra wody dziennie, nie biorąc pod uwagę płynu z zup, a także bulionów.
• Należy zabronić spożywania słonych i pikantnych potraw.
• Metoda gotowania to gotowanie na parze lub gotowanie. Nie możesz smażyć jedzenia.
• Pokarm powinien dostać się do żołądka w małych porcjach.
• Na 24 godziny przed zbliżającym się badaniem należy całkowicie odmówić przyjmowania pokarmów stałych. Dopuszczalne posiłki: płynna zupa warzywna, herbata z miodem, sok rozcieńczony wodą, niskotłuszczowy kefir i jogurt.

Dozwolona i zabroniona żywność

W tabeli przedstawiono potrawy, które można i nie można jeść.

Czego nie możesz zjeść

Co możesz zjeść

Warzywa świeże: buraki, rzodkiewki, kapusta, czosnek, cebula, rzodkiewka, marchew, rośliny strączkowe Świeże owoce: jabłka, winogrona, banany, brzoskwinie, morele, pomarańcze, mandarynki Chleb Borodinsky i otręby Zboża, z wyjątkiem kaszy manny Szczaw i szpinak Wszelkie zielenie Wodorosty po koreańsku lub marynowane Okroshka Barszcz i kapuśniak - dowolne dania zawierające świeżą lub gotowaną kapustę Zupy mleczne Wszelkie grzyby Marynaty, sosy, pikle Czekolada Nasiona i orzechy Frytki Wszelkie produkty, które przeszły procedurę palenia Tłuste mięso: jagnięcina, kaczka, wieprzowina Ryby tłuste: śledź, makrela, karaś Wypieki zawierające mak, orzechy, ziarna, orzechy kokosowe i inne składniki, których trawienie zajmuje dużo czasu mleko Kawa, napoje gazowane, alkohol, kwas chlebowy, słodka woda mineralna Fast food

Gotowane warzywa i zupy na ich bazie Suszony biały chleb, krakersy, ciasto bez orzechów i maku, herbatniki biszkoptowe Kwaśne mleko, sfermentowane mleko pieczone, jogurt, śmietana, twarożek, kefir Gotowany kurczak i jajka przepiórcze Domowy majonez Kasza manna, ale zawsze płynna Suflety i musy owocowe Dietetyczne mięso i ryby, gotowane lub gotowane na parze Ser i masło, zarówno warzywne, jak i masło, ale w małych ilościach Miód i galaretka Kompot, słaba herbata, woda niegazowana, sok rozcieńczony wodą, galaretka z suszonych owoców, kawa

Menu dietetyczne przed kolonoskopią

7-4 dni przed kolonoskopią

Pierwszy posiłek	Kasza manna Jajko na miękko Herbata z cukrem
Przekąska przed obiadem	Ser i pieczone jabłko (najpierw trzeba je zmielić)
Obiad	Zupa z makaronem w bulionie warzywnym Filet z piersi kurczaka gotowany na parze Herbata z grzankami i cukrem
Ostatni posiłek	Warzywa gotowane w sałatce z dressingiem z oliwy kompot

2-3 dni przed kolonoskopią

Pierwszy posiłek	Kasza manna Jajko na miękko Herbata z cukrem
Przekąska przed obiadem	Ser i pieczone jabłko (najpierw trzeba je zmielić)
Obiad	Zupa z makaronem w bulionie warzywnym Filet z piersi kurczaka gotowany na parze Herbata z grzankami i cukrem
Ostatni posiłek	Warzywa gotowane w sałatce z dressingiem z oliwy kompot

1 dzień przed kolonoskopią

Pierwszy posiłek	Twarożek z 0% tłuszczu i kawa z cukrem
Przekąska przed obiadem	Jogurt
Obiad	Zupa z makaronem w bulionie drobiowym Gotowane na parze mielone kotlety z indyka Szklanka herbaty
Obiad	Kefir

Wyjście z diety

Musisz prawidłowo wyjść z diety bez żużla, aby nie zaszkodzić zdrowiu. Wydanie trwa około tygodnia. Jeśli nie zastosujesz się do przedstawionych zaleceń, istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia zaparć, tworzenia się kamieni kałowych. Istnieje nawet zagrożenie, że dana osoba będzie miała niedrożność jelit. Aby organizm płynnie dostosował się do swojej zwykłej diety, konieczne jest codzienne wprowadzanie do niego jednego produktu z listy zabronionych. Najpierw należy jeść warzywa, owoce i zboża, a następnie można dodać ciemne pieczywo, smażone i tłuste potrawy.

Ważne jest, aby w tym czasie kontynuować picie wystarczającej ilości wody, aby mikroflora jelitowa regenerowała się szybciej, zaleca się przyjmowanie probiotyków, które pomagają poprawić trawienie pokarmu.

Wskazania do powołania

Dieta bez żużla może być przepisana tylko przez lekarza w bardzo określonym celu. Dieta ma na celu przygotowanie jelit do kolonoskopii, a więc ma na celu ich oczyszczenie. Podczas zabiegu narząd zostanie zbadany przez lekarza od wewnątrz, dlatego musi być absolutnie czysty. Ta dieta jest zalecana dla wszystkich pacjentów poddawanych kolonoskopii.

Najczęściej lekarz zaleci rozpoczęcie diety na 3 dni przed zbliżającą się kolonoskopią. Jednak pod warunkiem, że pacjent ma problemy z jelitami lub innymi narządami układu pokarmowego, dietę można zacząć ćwiczyć na tydzień przed zbliżającymi się manipulacjami. To nie tylko przywróci normalny stolec, ale także ułatwi wydalanie kału.

Przeciwwskazania

Dieta praktycznie nie ma przeciwwskazań. Osoby chore na cukrzycę powinny zachować ostrożność. Dlatego przed rozpoczęciem procesu odchudzania należy skonsultować się z lekarzem. Faktem jest, że chorym na cukrzycę przepisuje się leki zawierające insulinę i powinni je otrzymać w ściśle określonym czasie. Dlatego konieczne jest poinformowanie lekarza o swojej chorobie.

Plusy i minusy diety bez żużla

Plusy diety:

• Dieta nie wymaga pieniędzy.
• Jeśli zastosujesz się do wszystkich zasad, będziesz mógł dobrze oczyścić jelita i przygotować się do nadchodzącej procedury.

Wady diety:

• Niektórzy pacjenci tolerują to raczej trudne.
• Jeśli zasady żywieniowe nie będą przestrzegane, kolonoskopia będzie musiała zostać wykonana ponownie.

Komentarze dietetyków

Dieta nie jest zbilansowana i bardzo sztywna. Ciało zostanie pozbawione tłuszczów, białek i węglowodanów. Osoba zacznie odczuwać zawroty głowy, osłabienie i złe samopoczucie. Możesz doświadczyć ostrego głodu. Aby poprawić swoje samopoczucie, należy starać się minimalizować wpływ czynników stresowych na organizm, a nie przeciążać go fizycznie. W tym okresie nie można uprawiać sportu, wskazane jest zrezygnowanie z zajęć związanych z przeciążeniem psychicznym.

Niektóre kobiety chcąc schudnąć lub „oczyścić” jelita decydują się na dietę bez żużla. Nie można tego zrobić, ponieważ dieta jest przeznaczona wyłącznie jako etap przygotowawczy przed kolonoskopią. Aby schudnąć, musisz spędzać dni na czczo na kefirze, twarożku lub warzywach.

Autor artykułu: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Edukacja: Moskiewski Instytut Medyczny. IM Sechenov, specjalność - „Medycyna ogólna” w 1991 roku, w 1993 roku „Choroby zawodowe”, w 1996 roku „Terapia”.