Ból Głowy W Czole

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Ból głowy w czole

Prawdopodobnie każda osoba w swoim życiu przynajmniej raz miała do czynienia z takim zjawiskiem, jak ból głowy w czole - w końcu ten typ jest najbardziej powszechny. Zgadzam się, uczucie ciężkości w czole i bólu, jakby przy małych młoteczkach promieniujących w skroniach i uciskających oczy, nie jest najlepszym uczuciem?

Absolutnie zdrowi ludzie, którzy nigdy nie cierpieli na nic poważniejszego niż przeziębienie, nie mijają też bóle głowy w okolicy czoła. To właśnie sprawia, że ten rodzaj bólu różni się od pozostałych. Aby dowiedzieć się, skąd się bierze, spójrzmy na możliwe przyczyny.

Dlaczego głowa boli w czoło?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Istnieje wiele przyczyn tego bólu. Wszystkie mają inny charakter. Rozważmy najpierw główne choroby, które powodują bóle głowy na czole.

• Może to być wywołane zapaleniem zatok - zapaleniem błony śluzowej zatok szczękowych. Zapalenie zatok może objawiać się jako powikłanie innych chorób zakaźnych, a także w wyniku problemów z korzeniami zębów. Ból głowy w okolicy czoła, ale katar nie ustępuje? Pochyl się i przechyl głowę w dół. Jeśli masz uczucie ciężkości i palący ból w zatokach, możesz mieć zapalenie zatok. Pilnie skonsultuj się z otolaryngologiem i dowiedz się o swojej diagnozie.
• Ból czoła powoduje zapalenie zatok czołowych (forma zapalenia zatok). To jest zapalenie zatoki czołowej. Często objawia się bólem głowy, który pojawia się rano i ustępuje na chwilę po opróżnieniu zatok. Zapalenie przedsionków leczy się środkami zwężającymi naczynia krwionośne - wlewa się je do nosa i rozmazuje błoną śluzową przewodu nosowego. Ponadto stosuje się aspirynę, analginę, ogrzewanie lampą ultrafioletową i inhalację. W ciężkich przypadkach antybiotyki są przepisywane domięśniowo, a czasami może być wymagana operacja.

• Wśród pacjentów z nadciśnieniem i niedociśnieniem częstą przyczyną bólu głowy jest podwyższone ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Zmiany ciśnienia spowodowane są różnymi przyczynami: stresem, przepracowaniem, zmianą stref czasowych czy zmianą pogody. Wahania ciśnienia są przyczyną bólu głowy. Kiedy wzrasta ciśnienie, ból obejmuje nie tylko czoło, tył głowy i skronie - może również „opasać” całą głowę.
• Ból głowy skoncentrowany w okolicy czołowej może być wywołany chorobami zakaźnymi, którym towarzyszy wzrost temperatury. Oprócz typowych bólów gardła, przeziębień i zapalenia płuc ból głowy towarzyszy następującym chorobom:
• Grypa. Oprócz bólów głowy w skroniach i czole stan ten charakteryzuje się osłabieniem, dreszczami i bólem mięśni. W przypadku grypy każdy ruch oczu, taki jak patrzenie w światło, staje się bolesny.
• Ostry ból głowy towarzyszy durowi brzusznemu i malarii;
• Denga (gorączka tropikalna): bóle głowy, bóle mięśni i stawów;
• Ból głowy połączony z nudnościami i wymiotami to objawy ostrego zapalenia opon mózgowych.
• Migrenie (chorobie dziedzicznej) towarzyszą wybuchy pulsującego bólu głowy. Pojawiający się w okolicy skroni i czoła, ból naciska na oczy i promieniuje do tyłu głowy. Ataki bólu można uzupełnić nudnościami i wymiotami.

Jeśli jesteś przepracowany - czy to fizycznie, czy psychicznie - możesz również mieć ból głowy. Z reguły w tym przypadku ból objawia się najpierw w okolicy szyjki macicy, a następnie przechodzi na czoło i łuki brwiowe przez tył głowy. Ból towarzyszy nudnościom; mogą pojawić się problemy z koordynacją. Pojawia się uczucie żelaznej obręczy, która coraz bardziej ściska głowę. Przeciążenie mięśni szyjnych może również wywołać ból głowy. Spróbuj zapomnieć o wszystkich problemach, zrelaksuj się, zażyj leki przeciwbólowe, połóż się lub usiądź w wygodnej pozycji i medytuj lub spróbuj zasnąć.

Niektóre pokarmy lub suplementy również powodują bóle głowy. Oczywiście to nie sam produkt jest szkodliwy, ale tylko konkretna substancja, którą zawiera. Eksperci uważają, że takich substancji jest około 20. Oto kilka z nich:

• Produkty mięsne, a także przetworzone warzywa i owoce mogą zawierać duże ilości azotanów. Substancje te są w ostatnich latach bardzo powszechne, ale osoby monitorujące swoje zdrowie od dawna wiedzą o szkodliwym wpływie azotanów na organizm.
• Napoje alkoholowe, w tym piwo i czerwone wino, są bogate w histaminę. W małych dawkach ta substancja jest nawet przydatna - wzmacnia układ odpornościowy organizmu człowieka. Ale nadmiar histaminy może wywołać migreny.
• Glutaminian sodu. To jeden z najpopularniejszych suplementów diety. Występuje w dużych ilościach w niegotowanych owocach morza. Więc nie zdziw się, jeśli po wizycie w chińskiej restauracji zaczniesz mieć bóle głowy.
• Tyramina może również powodować bóle głowy. Substancja ta jest bogata w czekoladę, orzechy i niektóre rodzaje serów.

• Wszyscy znają kofeinę. Jeśli wiesz, kiedy przestać, substancja ta aktywuje aktywność mózgu. Ale jeśli jest nadużywany, może powodować ból. Kofeina znajduje się w herbacie, kawie i coli; na jego podstawie powstają energetykci. Dlatego kontroluj ilość tych napojów, które wypijasz dziennie.
• Owoce cytrusowe zawierają kwasy, które mogą powodować bóle głowy u alergików.

Oto historia Anny, która od dawna cierpiała na ciągłe bóle głowy w czole:

Około rok temu zaczęły mnie męczyć częste bóle głowy. Co najciekawsze - głowa bolała mnie tylko w dni powszednie, w weekendy o tym zapominałam. Na początku byłam pewna, że przyczyną tych bólów jest przepracowanie, chociaż moja praca nie wiązała się z ciągłym stresem (jestem cukiernikiem). Ale mój lekarz, gdy tylko dowiedział się o moim miejscu pracy, zalecił ograniczenie ilości spożywanych produktów czekoladowych. Słodycz jest moją największą słabością i przez długi czas nie mogłem się zdecydować na ograniczenie, ale bóle stawały się coraz silniejsze i poddałem się. Niemal natychmiast bóle głowy ustały i postanowiłem w ogóle nie jeść czekolady. Początkowo był to dla mnie trudny test, ale stopniowo przyzwyczaiłem się do tego, tym bardziej było warto - od tego czasu bóle głowy nie wróciły. Dzięki mojemu lekarzowi! Bez niego nie odgadłbym, skąd te bóle głowy.

Przestrzeganie diety jest również najważniejszym czynnikiem w zapobieganiu bólom głowy. Wiele osób nie je śniadania i to jest duży błąd. Po śnie zapas energii w organizmie jest niewielki, a aby nabrać dodatkowego wigoru, rano potrzebuje kalorii. Jedz 3-5 razy dziennie i pamiętaj, aby spożywać mniej, ale częściej. Powinieneś jeść mniej na obiad niż na inne posiłki. Aby zapobiec odwodnieniu, które może wywołać migreny, pij dużo czystej wody i jedz sałatki ze świeżymi warzywami i ziołami.

Jeśli obawiasz się ciągłych bólów głowy, nie powinieneś leczyć się samemu - przyniesie to twojemu organizmowi tylko chwilową ulgę, jeśli nie całkowitą krzywdę. Profesjonalny lekarz po postawieniu diagnozy będzie mógł przepisać skuteczne leczenie. Najpierw należy skontaktować się z terapeutą; na podstawie twoich objawów zdiagnozuje lub wyśle cię do otolaryngologa, neurologa lub dentysty.

Pamiętaj, że uporczywe bóle głowy mogą być jednym z objawów poważnej choroby. Nie ignoruj niepokojących sygnałów swojego organizmu i kontaktuj się w odpowiednim czasie ze specjalistami, ponieważ zdrowie jest najcenniejszą rzeczą, jaką posiadamy.

Autor artykułu: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Edukacja: od 2010 do 2016 Praktykant szpitala terapeutycznego Centralnego Oddziału Lekarsko-Sanitarnego nr 21, Miasto Elektrostal. Od 2016 roku pracuje w Centrum Diagnostycznym nr 3.