Islandzki Mech - Użyteczne Właściwości I Zastosowania Receptur Islandzkiego Mchu

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Islandzki mech

Charakterystyka botaniczna mchu islandzkiego

Mech islandzki (Cetraria islandica) to porost rosnący na lądzie w górach, lasach i regionach arktycznych. Oprócz Islandii mech rośnie w Skandynawii, Wielkiej Brytanii, Ameryce Północnej, Rosji i innych częściach półkuli północnej. Na Antarktydzie rośnie również mech islandzki. Ma dwa chemotypy, które są trudne do rozróżnienia, ale są zbiorczo nazywane kompleksem gatunkowym Cetraria islandica. ^[1]

Tallus to pęd islandzkiego mchu o wysokości od 1 do 4 cm (2,5 do 10 cm). Ta plecha ma inny kolor, na przykład jest zielonkawa na górze, ale dolna część plechy ma kolor jasnobrązowy. Suszony łój jest stosowany jako lek ziołowy. Mech islandzki jest również znany jako porost islandzki, cetraria, morszczyn, piżmo i eryrngolistyczna trawa wątrobowa.

Zadowolony:

• Kompozycja z mchu islandzkiego
• Historyczne zastosowania islandzkiego mchu
• Przydatne właściwości islandzkiego mchu
• Zastosowanie islandzkiego mchu
• Badania nad wykorzystaniem mchu islandzkiego
• Przeciwwskazania do stosowania islandzkiego mchu

Kompozycja z mchu islandzkiego

Mech islandzki zawiera 12,3 g węglowodanów na 100 g produktu, co stanowi około 87% całkowitej energii w porcji, czyli 49 kcal.

Skład mchu islandzkiego: ^[2]

• Tłuszcz - 0,16 g
• Białka - 1,51 g
• Węglowodany - 12,29 g
• Woda - 81,34 g
• Popiół - 4,70 g.

Skład mineralny w 100 gramach:

• Wapń -72,0 mg
• Żelazo - 8,9 mg
• Magnez - 144,0 mg
• Fosfor - 157,0 mg,
• Potas - 63,0 mg
• Sód - 67,0 mg
• Cynk - 2,0 mg
• Miedź - 0,1 mg
• Mangan - 0,4 mg
• Selen - 0,7 mcg

Spośród witamin rozpuszczalnych w tłuszczach mech islandzki zawiera A, beta-karoten, E i K. Spośród witamin rozpuszczalnych w wodzie obecne są witaminy C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 i B9.

Historyczne zastosowania islandzkiego mchu

Od czasów starożytnych ludzie w krajach takich jak Islandia, Szwecja, Norwegia, Finlandia i Rosja używali islandzkiego mchu do jedzenia i leków. Jako żywność mech mielono na mąkę i wypiekano chleb; gotowanie mchu wyeliminowało gorzki smak. Przygotowując galaretkę, do mchu można dodać migdały i czekoladę z cytryną. Ugotowany na mleku okazał się lekarstwem na niedożywienie i mdłości. Słabe dzieci i starców karmiono mchem islandzkim.

Udowodniono fakty stosowania mchu w medycynie ludowej. Liszaj był ludowym lekarstwem na gruźlicę, choroby płuc, klatki piersiowej, nerek i pęcherza. Mech islandzki był również stosowany w leczeniu nie gojących się ran, biegunki, problemów laktacyjnych, gorączki i zapalenia żołądka.

W Norwegii podczas siedmioletniego głodu ludzie jedli mech, a podczas drugiej wojny światowej w Związku Radzieckim z mchu gotowano melasę.

Przydatne właściwości islandzkiego mchu

Islandzkie kwasy z mchu to łagodny środek przeciwbakteryjny i łagodzący, który łagodzi podrażnienia lub stany zapalne błon śluzowych. Liszajami leczą stany zapalne jamy ustnej i gardła, a także przeziębienia, gorączkę, kaszel i zapalenie oskrzeli. Mech islandzki zawiera kwas usninowy.

Kwas usninowy to specyficzna substancja, która powstaje tylko w porostach. Ma działanie przeciwwirusowe, antybiotykowe, przeciwbólowe, przeciwgruźlicze i owadobójcze.

Mech ma pozytywny wpływ na ludzką skórę, pomaga przy dolegliwościach trawiennych, utracie apetytu i nieżytach żołądka. Na przykład trądzik jest trudny do usunięcia w jakikolwiek inny sposób, poza regularnym stosowaniem mchu islandzkiego w postaci herbaty.

W Europie mech islandzki występuje w postaci kropli od kaszlu. W Rosji mech jest sprzedawany zarówno w postaci herbaty lub proszku, jak i w postaci łoju.

Na bazie mchu islandzkiego stworzono kilka rodzajów leków na kaszel:

• Pectolvan Fito - alkoholowy ekstrakt z cetrarii. Ma działanie wykrztuśne, rozrzedzające i przeciwskurczowe;
• Isla moos - pastylki do ssania. Stosowane są przy chorobach gardła i górnych dróg oddechowych;
• Herbion to syrop. Działa przeciwkaszlowo, przeciwzapalnie i immunomodulująco w chorobach układu oddechowego;
• Isla Mint - żelowe pastylki do ssania z dodatkiem olejku miętowego. Wskazany przy bólu gardła.

Mech islandzki znajduje się w wielu kolekcjach. Opłaty są stosowane w przypadku bólu w klatce piersiowej lub żołądku. Odwar z mchu służy do zaparć i biegunki, ponieważ po ugotowaniu tworzy się śluz, który otacza ściany żołądka. ^{[3] [4]}

Zastosowanie islandzkiego mchu

Mech islandzki jest ogólnym tonikiem, dlatego stosuje się go u wszystkich rekonwalescentów.

Islandzki mech na kaszel. Podczas gotowania mchu powstaje śluz z polisacharydów, który otacza obszary objęte stanem zapalnym i chroni drogi oddechowe przed podrażnieniami. Kwas cetrarowy ma działanie przeciwbakteryjne i immunomodulujące. Kwas usninowy zwalcza bakterie Gram-dodatnie. Odwar z mchu islandzkiego jest stosowany w leczeniu chorób, takich jak krztusiec, astma, gruźlica i zapalenie płuc. Mech islandzki jest nie mniej skuteczny w infekcjach wirusowych, zapaleniu migdałków, zapaleniu migdałków, zapaleniu krtani i zwykłych przeziębieniach. Syrop z mchu islandzkiego skuteczniej zwalcza kaszel. Aby przygotować syrop, weź łyżkę drobno posiekanego porostu, gotowanego na parze z wrzącą wodą i zaparzonego. Możesz pić dodając mleko, miód lub cukier.

Islandzki mech na alergie. Mowa o alergiach sezonowych - trzeba kąpać się z dodatkiem ekstraktu z mchu islandzkiego, a także wypić wywar.

Islandzki mech na zaparcia. Aby znormalizować stołek, biorę wywar z islandzkiego mchu. Do jego przygotowania szklankę drobno posiekanego porostu wlewa się do dwóch litrów przegotowanej wody i trzyma przez jeden dzień. Weź trzy razy dziennie w szklance naparu.

Islandzki mech na odchudzanie. Przepis jest dość prosty, jeden z dań trzeba zastąpić galaretką z mchu islandzkiego. Przepis na galaretkę - jedną część porostu miesza się z trzema częściami wody i gotuje przez trzy godziny, aby całkowicie zagotować mech. Odcedź i ostudź bulion. Kissel można mieszać z jagodami i dodawać do ryb lub mięsa. Podczas gotowania galaretki pozostaje problem goryczy mchu. Aby pozbyć się goryczy islandzkiego mchu należy moczyć go przez 12 godzin w wodzie z sodą. Na 10 litrów wody weź 7 łyżek sody.

Islandzka herbata z mchu na krztusiec. Weź po pół łyżeczki tymianku i mchu islandzkiego i zalej 250 ml wrzącej wody. Pozostaw na 5 minut i odcedź. Weź taką herbatę 1 filiżankę nie więcej niż trzy razy dziennie.

Nalewka z islandzkiego mchu. Aby go przygotować, musisz wziąć 40 gramów mchu i zalać szklanką 60% alkoholu. Zostawiamy wszystko do zaparzenia na tydzień. Musisz wziąć tę nalewkę w 10 lub 15 kroplach. Wskazania do stosowania tego leku to biegunka, utrata apetytu, duszący kaszel i problemy żołądkowo-jelitowe.

Odwar z islandzkiego mchu do leczenia gruźlicy. Rosół jest bardzo łatwy do przygotowania. Aby to zrobić, weź 4 łyżki islandzkiego mchu i zalej je 500 ml zimnej przegotowanej wody. Podpal kompozycję na 5 minut. Odcedzając bulion, można go przyjmować kilkoma łykami 3 razy dziennie na zimno.

Islandzki lek na zapalenie oskrzeli z mchu. Do jej przygotowania potrzebne będą emaliowane naczynia, szklanka mleka i 1 łyżka stołowa islandzkiego mchu (posiekanego wcześniej). Wszystko wkładamy do miski i kładziemy na ogień na pół godziny, nie zapominając o zamknięciu pokrywki. Przed pójściem spać należy wziąć ten lek na gorąco.

Odwar z islandzkiego mchu do atonii żołądka. Aby go przygotować, musisz wziąć 3 łyżki mchu, zalać je 750 ml wody i podpalić na pół godziny. W rezultacie otrzymujesz masę podobną konsystencją do galaretki. Ten kleik należy spożyć w jeden dzień.

Badania nad wykorzystaniem mchu islandzkiego

• Mech islandzki stosowany w leczeniu chorób zapalnych dróg oddechowych u dzieci w wieku od 4 do 12 lat. Badania przeprowadzono na 3143 dzieciach w wieku od 4 do 12 lat w celu zidentyfikowania reakcji alergicznych i właściwości leczniczych mchu islandzkiego. Obserwację prowadzili zarówno pediatrzy, jak i sami rodzice. Pacjenci otrzymywali Isla-Moo (n = 1,848) lub Isla-Mint (n = 1,295) przez 1-2 tygodnie; 61% dzieci otrzymywało 4-6 pastylek dziennie. 39% dzieci całkowicie wyzdrowiało, 55% wykazało poprawę pod koniec okresu leczenia. Stosowanie mchu islandzkiego w leczeniu dzieci w wieku od 4 do 12 lat dało pozytywne rezultaty, odnotowano jedynie pojedyncze przypadki alergii i innych skutków ubocznych (nudności, zgaga). Mech islandzki ma korzystną ocenę korzyści i ryzyka. ^[pięć]
• Mech islandzki do łagodzenia stanów zapalnych po operacji zatok u dorosłych. Badanie zostało przeprowadzone na 61 osobach, warunkowo podzielonych na trzy grupy w zależności od podanej koncentracji mchu islandzkiego. Pacjenci cierpią na suchość i stany zapalne jamy ustnej, zapalenie węzłów chłonnych, chrypkę i ból gardła. Wszyscy badani przeszli operację zatok, po której podawano doustnie mech islandzki przez 5 dni. Przez długi czas wszyscy pacjenci oddychali przez usta. Leczenie mchem islandzkim spowodowało bezpośrednie zmniejszenie obserwowanych zmian patologicznych i objawów. Nie stwierdzono istotnych różnic między trzema grupami kontrolnymi. Za wystarczającą uważa się dawkę 0,48 g dziennie. ^[6]
• Kwas usninowy w walce z gruźlicą. Ostatnio gruźlica rozwinęła oporność na wiele leków. Lekarze zdecydowali się na naturalne środki. Badanie wykazało, że terapia skojarzona z kwasem uznynowym we wczesnych stadiach choroby daje lepszy efekt terapeutyczny niż terapia niekombinowana. Synergistyczną interakcję leków z kwasem uznynowym osiąga się tylko w określonej dawce wybranej przez lekarzy. W przeciwnym razie nie można mówić o wydajności. ^[7]

Przeciwwskazania do stosowania islandzkiego mchu

Mech islandzki jest bezpieczny w odpowiednich dawkach. Mech islandzki nie jest regulowany przez organ regulacyjny ds. Leków. ^[osiem]

Korzystanie z mchu islandzkiego wymaga porady lekarskiej. Nakładanie proszku wymaga namoczenia w jedwabnym worku lub przefiltrowania przez węgiel drzewny w celu wydobycia odpowiednich kwasów. Niektóre badania pokazują, że niewłaściwe gotowanie mchu islandzkiego zwiększa stężenie ołowiu. W rzadkich przypadkach może wystąpić reakcja alergiczna przy długotrwałym stosowaniu, podrażnieniu żołądka i zatruciu wątroby. Nie zgłoszono przypadków interakcji mchu z innymi lekami.

Z mchem islandzkim należy uważać na wrzody żołądka. Ponieważ mech podrażnia błony śluzowe żołądka i jelit. Warto jednak pamiętać, że kwas usninowy zwalcza bakterie Helicobacter pylori wywołujące wrzody żołądka.

Mech islandzki jest całkowicie bezpieczny dla wszystkich ludzi. Wyjątkiem są choroby autoimmunologiczne.

Linki do źródeł

1. Xu M. i wszyscy. Uwierzytelnienie islandzkiego mchu (Cetraria islandica) za pomocą profilowania chemicznego UPLC-QToF-MS i kodów kreskowych DNA. 15 kwietnia 2018; 245: 989-996
2. Raport z oceny Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. 6 maja 2014
3. Arthuar J. Anderson. Przewodnik terenowy po jadalnych dzikich roślinach. 10 aip 2008.
4. Raport z oceny Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. 6 maja 2014
5. Engelhard Arzneimittel GmbH und Co. KG, Niederdorfelden, Niemcy. Tolerowalność pastylek z mchu islandzkiego w chorobach górnych dróg oddechowych - wieloośrodkowe badanie monitorujące lek z udziałem 3143 dzieci. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. Kwiecień 2004; 11 (2): 76-82.
6. Kempe C. i wszyscy. Pastylki z mchu islandzkiego w profilaktyce lub leczeniu podrażnień błony śluzowej jamy ustnej i wysuszonej błony śluzowej gardła. Laryngorhinootologie. Marzec 1997 r.; 76 (3): 186-8.
7. Ferraz-Carvalho RS i wszyscy. Efekty enkapsulacji kwasu uznynowego do liposomów i interakcji z lekami przeciwgruźliczymi przeciwko klinicznym izolatom gruźlicy wielolekoopornej. Streszczenie Wyślij do Mem Inst Oswaldo Cruz. Maj 2016; 111 (5): 330-4
8. Administracja Jedzenia i Leków. West's Encyclopedia of American Law COPYRIGHT 2005 The Gale Group, Inc.

Autor artykułu: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Wykształcenie: Dyplom z „medycyny ogólnej” i „terapii” uzyskany na Uniwersytecie Pirogov (2005 i 2006). Szkolenie zaawansowane na Wydziale Fitoterapii Uniwersytetu Przyjaźni Ludów w Moskwie (2008).