Co Robić, A Czego Nie Robić W Przypadku Padaczki?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Co robić, a czego nie robić w przypadku padaczki?

Zadowolony:

• Czego nie wolno w przypadku padaczki?
• Co możesz zrobić z padaczką?

Termin „padaczka” został wprowadzony do użytku kilka tysiącleci przed naszą erą, wspominał o nim w swoich pracach Hipokrates. Stan charakteryzuje się nawracającymi drgawkami, omdleniami, zaburzeniami świadomości. Zasadniczo dzieci i młodzież są podatne na napady padaczkowe, cierpią na nie również osoby starsze.

Klasyczny napad w oczach osoby, która jest daleka od epilepsji, wygląda jak upadek, omdlenie i piana na ustach. W rzeczywistości atak częściej ogranicza się do nagłego omdlenia lub „utraty przytomności” w trakcie działania. Ataki nocne są powszechne i mogą im towarzyszyć drżenie organizmu i mimowolne oddawanie moczu.

Padaczka nie jest powodem do rezygnacji z pełnego życia, wystarczy pamiętać o podstawowych zaleceniach i zakazach.

Czego nie wolno w przypadku padaczki?

Jeśli dana osoba jest podatna na napady padaczkowe, powinien dokładnie rozważyć aranżację własnej przestrzeni życiowej:

• Nie należy przechowywać ceramicznych i szklanych przyborów kuchennych, plastikowe naczynia są bezpieczną alternatywą. Kiełbasy, ser, chleb i inne produkty kupowane są w plastrach. Zaleca się rzadziej używać noży, trzymając je w zamkniętym miejscu. Lepiej jest odmówić kuchenki gazowej, wybierając zamiast tego multicooker lub kuchenkę mikrofalową. W ostateczności możesz skorzystać z kuchenki gazowej, jeśli w mieszkaniu znajdują się inne osoby.
• Zabrania się wyposażania pomieszczeń w meble z ostrymi narożnikami. Podłogę należy przykryć wykładziną lub miękkim dywanem. Nie powinno być szklanych mebli i akcesoriów.
• Trzymanie w łazience suszarki do włosów lub innych urządzeń elektrycznych, pozostawianie na otwartej przestrzeni przedmiotów do cięcia (nawet nożyczek do paznokci) jest niebezpieczne.
• Zabrania się instalowania grzejników i grzejników w miejscach, w których mogą spaść.
• Nie możesz mieszkać w domu z dwoma lub więcej piętrami, jeśli nie ma windy. Drabiny rozstawne i drabiny są niezwykle niebezpieczne dla osoby, która ma napady padaczkowe.

Ale poza tym ze względów bezpieczeństwa jest zabronione:

• Zabrania się uprawiania wszystkich sportów, które stwarzają najmniejsze zagrożenie kontuzją - jazda konna, akrobatyka, alpinizm, boks. Niebezpieczne jest uleganie nadmiernemu stresowi (nie tylko fizycznemu, ale także psychicznemu).
• Zakaz palenia. Papierosy nie tylko negatywnie wpływają na stan chorego na padaczkę. Atak, który pojawia się podczas palenia, jest pełen ognia.
• Zamykanie się w łazience, w toalecie jest niebezpieczne. Najlepiej zastąpić zapadkę zajętym znakiem. Wskazane jest zrezygnowanie z kąpieli w łazience na rzecz prysznica, ponieważ istnieje niebezpieczeństwo udławienia się podczas napadu. Ciepła woda jest przeciwwskazana, a także chodzenie do sauny i łaźni. Długotrwała ekspozycja na wysokie temperatury prowadzi do realnego zagrożenia atakiem.
• Nie możesz brać alkoholu, alkohol może aktywować napad, negatywnie wpływa na stan pacjenta. W ostateczności mężczyźni mogą wypić tylko 2 kieliszki wina, kobiety - jedną.
• Ukrywanie problemu przed współpracownikami jest niebezpieczne. Powinni być świadomi możliwości wystąpienia napadu, dokładnie rozumieć proces pomocy w napadzie. Wskazane jest, aby podczas pracy zapewnić sobie komplet czystej odzieży.

Co możesz zrobić z padaczką?

Lista czynności zabronionych w przypadku padaczki jest długa, ale często zawiera błędne pozycje.

Sport - czy potrafisz to robić?

Aktywność fizyczna jest dobra dla każdego, w tym dla osób z napadami padaczkowymi. Wybierając sport, należy wziąć pod uwagę regularność napadów, warunki ich wystąpienia. Wskazane jest, aby wybierać programy wspólnie z lekarzem. Najprawdopodobniej gry zespołowe są odpowiednie dla epileptyka - siatkówka, piłka nożna, możesz spróbować gimnastyki rytmicznej. W takim przypadku obciążenie musi pozostać minimalne, przepięcie jest niedozwolone.

Unikanie zdrowego pływania również nie zawsze jest konieczne. Proste zasady pomogą chronić się w basenie:

• Nie możesz odwiedzić basenu bez obecności obserwatora, który w razie potrzeby może pomóc.
• Nurkowanie, skakanie z wieży, z boków basenu jest zabronione.
• Pływanie w zbyt zimnej wodzie jest niebezpieczne.
• Nie możesz pływać w złym stanie zdrowia, jeśli występuje problem z częstymi nawrotami napadów.
• Zabrania się pływania daleko od krawędzi basenu, wybierania głębokich basenów.

TV - czy mogę to obejrzeć?

Istnieje opinia, że oglądanie telewizji jest przeciwwskazane u osób z padaczką. Według statystyk napady wywołane taką aktywnością obserwuje się tylko u 1% epileptyków cierpiących na nadmierną wrażliwość na światło.

Możesz oglądać telewizję, kierując się następującymi zasadami:

• Nie możesz stać mniej niż 2 metry od ekranu telewizora. Użyj pilota do przełączania kanałów.
• Poziom oczu musi znajdować się na poziomie ekranu, nie możesz przejść wyżej.
• Oglądanie powinno odbywać się w oświetlonym pomieszczeniu, telewizor nie powinien być jedynym źródłem światła.
• Optymalny rozmiar ekranu jest mały, kina domowe będą złym zakupem dla epileptyka.

Gry komputerowe i wideo - czy można ich używać?

Plotki o niedostępności komputera dla epileptyka nie mają nic wspólnego z rzeczywistością.

Zasady bezpieczeństwa są proste i łatwe do przestrzegania:

• Komputer znajduje się w jasnym pomieszczeniu, miejsce pracy jest starannie oświetlone.
• Odblaski od źródeł światła, okna nie powinny spadać na monitor.
• Zachowuje odległość 35 cm między oczami a ekranem.
• Praca wykonywana jest tylko w spokojnym stanie, zmęczenie jest przeciwwskazaniem do korzystania z komputera.
• Łączenie pracy przy komputerze z oglądaniem telewizji jest niebezpieczne.
• Przerwy, podczas których oczy odpoczywają, powinny być częste; dłuższe siedzenie przy komputerze jest przeciwwskazane.

Zasady bezpiecznej interakcji z komputerem i telewizorem są również istotne dla spędzania czasu z grami wideo.

Autor artykułu: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurolog

Wykształcenie: W 2005 roku odbył staż w Pierwszym Moskiewskim Uniwersytecie Medycznym im. Seszenowa i uzyskał dyplom z neurologii. W 2009 roku ukończył studia podyplomowe na specjalności „Choroby układu nerwowego”.