Haloterapia I Speleoterapia - Korzyści, Wskazania I Przeciwwskazania Do Haloterapii

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Korzyści, wskazania i przeciwwskazania do haloterapii

Współczesną medycynę cechuje pomieszanie pojęć w definiowaniu sztucznie wytworzonego mikroklimatu grot solnych. Nazywa się ją zarówno komorą halo, jak i komorą speleo lub komorą speleoklimatyczną, istnieją również terminy takie jak system „żywego powietrza” lub komora klimatyczna.

Priorytetem rozwoju rosyjskiej fizjoterapii są kamery aktywnie wykorzystywane w haloterapii i speleoterapii. Takie leczenie znajduje się w ofercie wielu sanatoriów i miejskich placówek medycznych.

Zadowolony:

• Co to jest haloterapia?
• Korzyści z haloterapii
• Wskazania do haloterapii
• Przeciwwskazania do haloterapii
• Haloterapia w domu

Co to jest haloterapia?

Haloterapia to nielekowa kuracja polegająca na odtwarzaniu sztucznego mikroklimatu, jak najbardziej zbliżonego do właściwości i warunków grot solnych.

Takie szpitale mają szczególny mikroklimat. Występuje stała temperatura, bez wahań ciśnienia atmosferycznego, z niską wilgotnością i całkowitym brakiem bakterii. Klimat ten nazywany jest hipoalergicznym ze względu na szczególne właściwości powietrza zawierającego aerozol solny.

Na początkowym etapie procedury haloterapii nie ma znaczenia, czy jaskinia ta jest naturalna czy sztucznie odtworzona, daje wymierny efekt. Dlatego niektórzy pacjenci zauważają pojawienie się niewielkiego dyskomfortu, inni rozwijają osłabienie i zawroty głowy, a dla kogoś pierwsza sesja daje przypływ energii i siły. Reakcja organizmu ma charakter czysto indywidualny, jednak zdecydowana większość doświadcza wigoru i stanu lekkości po 2-3 sesjach.

Groty solne wyposażone są w leżaki i mini altanki ze stolikami. Oczywiście halochora i jej naturalny pierwowzór różnią się od siebie. W sztucznie stworzonym pomieszczeniu znajduje się gabinet operatora i gabinet zabiegowy.

Szczególną uwagę zwraca się na gości z astmą oskrzelową, ponieważ są podatni na napady nasilającego się kaszlu w pierwszych minutach zabiegu. Ciało potrzebuje 10 minut, aby przystosować się i wrócić do normalnego stanu.

Liczba sesji haloterapii zależy od charakteru i ciężkości choroby. Zazwyczaj zakres waha się od 10 do 25 zabiegów. W razie potrzeby kurs powtarza się sześć miesięcy później.

Jaka jest różnica między haloterapią a speleoterapią?

Speleoterapia i haloterapia mają wiele wspólnego, zwłaszcza w fizjoterapii.

Pierwotnie termin „speleoterapia” określał proces uzdrawiania w warunkach naturalnych na bazie kopalni soli lub jaskiń. Miały zdolność do cyrkulacji dużych ilości powietrza, dzięki czemu utrzymywały stały mikroklimat przy określonej wilgotności powietrza i temperaturze przez cały rok. Skuteczność takiego zabiegu jest niezaprzeczalna, ale dotarcie w takie miejsca jest problematyczne, dlatego zrodził się pomysł o możliwości odtworzenia takiego mikroklimatu - niepowtarzalnego i pożytecznego.

Środowisko powietrzne komory speleo charakteryzuje się odwzorowaniem właściwości mikroklimatycznych podziemnych grot solnych w kopalniach potażu. Stąd konieczność zakupu materiału solnego (bloki i płyty halitowe i salwinitowe), niezbędnego do okładzin stropów, ścian i podłóg komór zabiegowych.

W rezultacie komorę speleologiczną zaczęto nazywać pomieszczeniami, w których przepływ powietrza tworzy unikalne środowisko klimatyczne. Zachodzi w nim niesamowity mechanizm przepływu wokół materiału solnego, w wyniku którego odrywają się produkty naturalnego zniszczenia.

Aerozol solny to kompleks halitu, sylwinu i karnalitu, które stanowią około 98% całkowitej objętości substancji, czyli główne jej minerały to chlorek potasu, magnez i sód. Chlorek potasu pomaga przywrócić skurczową funkcję serca i wzmocnić mechanizmy obronne organizmu.

Najważniejszym czynnikiem determinującym właściwości lecznicze zabiegów speleoterapii jest prawie całkowity brak alergenów w powietrzu. Ponadto ciche otoczenie, bez zbędnego hałasu i ostrych dźwięków, stwarza w aparacie wyjątkową atmosferę. Jony powietrza sprawiają, że powietrze jest świeże i nasycone, co pozytywnie wpływa na układ oddechowy gości, daje poczucie przytulności i komfortu.

Do komór speleo stosuje się nowoczesne systemy wentylacyjne i urządzenia klimatyzacyjne. Masy powietrza przechodzą przez całą długość ściany, pokrytej warstwą naturalnej soli, dzięki czemu uzyskuje się drobny aerozol. To właśnie ta substancja bierze udział w normalizacji metabolizmu, obniżaniu ciśnienia krwi, zwiększaniu czerwonych krwinek i innych reakcjach biochemicznych. Wystarczy głęboko odetchnąć podczas zabiegu speleoterapii.

Przez haloterapię należy rozumieć metodę wykorzystania warunków klimatycznych groty solnej w sztucznie stworzonym środowisku z użyciem chlorku sodu, który jest aerozolem soli kuchennej. To sól kuchenna jest głównym i jedynym składnikiem takiej terapii.

Zabieg haloterapii stał się popularny w latach 80-tych XX wieku. Komora halo to pomieszczenie, w którym podłoga i ściany pokryte są cienką warstwą soli jadalnej. Nakłada się go w sprayu i ma bardziej dekoracyjne znaczenie. Zadaniem takiego zabiegu jest zapewnienie funkcji wilgotności buforowej: wilgoć, którą pacjent oddaje w trakcie terapii, zostaje wchłonięta, tym samym utrzymując optymalny stopień wilgotności w pomieszczeniu. Wentylator usunie nagromadzoną wilgoć po zakończeniu procedury.

W halochamberach zwykle tworzy się specjalne wnętrze, które zapewnia maksymalny relaks i wyklucza uczucie przebywania w placówce medycznej. Efekt medyczny uzyskuje się poprzez zainstalowanie w pomieszczeniu specjalnego sprzętu - sprayu do suchego aerozolu, zwanego generatorem halogenowym. Kruszy cząsteczki soli do postaci aerozolu i zapewnia odmierzony przepływ substancji do komory. Jedynym składnikiem mgły solnej w halochronie jest chlorek sodu. Aerozol solny nasyca powietrze tylko za pomocą generatora halogenów.

Speleoterapia i haloterapia to metody klimatoterapii, które znajdują się na tym samym obszarze leczenia. Oba przypadki wymagają użycia soli. Różnicę obserwuje się w naturze powstawania środowiska leczenia i jego możliwościach.

Główną zaletą komory speleo jest kompleks składników aerozolu solnego, który przyczynia się do pozytywnego efektu terapeutycznego.

Zgodnie z wynikami badań, których celem była ocena mikroklimatu komór speleo i halokomor, stwierdzono, że uzdrawiające oznaki klimatu komory speleo odtworzone z bloków naturalnych soli potasowych mają wyższe i bardziej stabilne wskaźniki leczenia. Komory Halo pokryte natryskiem soli kuchennej mają mniejsze właściwości lecznicze.

Speleokamera w swojej pracy nie potrzebuje generatora halogenów, który wymaga kapitalnego remontu przynajmniej raz na pięć lat.

Istotną przewagą komory speleo nad komorą halo jest powierzchnia robocza komory, która w pierwszym przypadku jest w pełni zaangażowana, aw drugim pełni jedynie funkcję dekoracyjną.

Korzyści z haloterapii

Współczesna medycyna dysponuje danymi o niezwykle korzystnym wpływie soli zawierających jony sodu i chlorki na organizm człowieka.

Główną zaletą haloterapii jest oczyszczenie układu oddechowego. Przebywanie w komorze solnej przyczynia się do nasycenia komórek pożytecznymi jonami, przywracając tym samym czynność płuc, a mikroflora dróg oddechowych zostaje oczyszczona z kurzu i szkodliwych bakterii.

Podczas sesji haloterapii słone powietrze zwiększa nasycenie krwi tlenem, tworzy mechanizmy obronne organizmu do walki z infekcjami i wirusami. Jaskinie solne są szczególnie przydatne w leczeniu różnych chorób laryngologicznych: zapalenia zatok, gardła i oskrzeli. Groty solne są skuteczne dla dzieci, które często są narażone na przeziębienia. Pomagają wzmocnić układ odpornościowy zarówno u dzieci, jak iu dorosłych.

Haloterapia jest słusznie uważana za doskonały środek na problemy kosmetyczne. Zabiegi solne odnawiają skórę, wspomagają gojenie poprzez złuszczanie warstwy rogowej naskórka i odżywiają ją.

Wizyta w grotach solnych prowadzi do jakościowej zmiany intensywności dopływu krwi do komórek skóry, wzmagając wymianę tlenu na poziomie mikro. Ciekawostką jest szybsze gojenie się ran i otarć po wizycie w grocie solnej. Ze względu na tę właściwość haloterapię poleca się osobom cierpiącym na trądzik, różnego pochodzenia zapalenie skóry, łuszczycę, zmiany łojotokowe skóry oraz inne choroby skóry. Cząsteczki soli w jaskiniach korzystnie wpływają na stan mieszków włosowych i ogólny wygląd włosów.

Znane są zalety grot solnych w walce z paleniem. Zwłaszcza jeśli nałogowy palacz nie może rozstać się ze swoim nałogiem. Oddychanie czystym powietrzem pozwala takiej osobie porównać to z dymem tytoniowym i staje się to pierwszym psychologicznym momentem na drodze do zdrowego stylu życia: płuca są oczyszczane, stany zapalne zmniejszają się, a głód nikotynowy stopniowo zanika.

Groty solne zapewniają maksymalny komfort i atmosferę, która tworzy ulgę psycho-emocjonalną. Tym samym sesja haloterapii zyskuje nie tylko efekt terapeutyczny, ale także relaksacyjny.

Badania skuteczności haloterapii

Astma	o 76%
Zapalenie oskrzeli	o 76%
Zapalenie zatok / zapalenie zatok przynosowych	o 71%
Szum w uszach	o 43%
Alergie na pyłki	o 89%
Alergie skórne	o 92%
Depresja	o 71%
Reumatyzm	o 80%
Zespół zmęczenia	o 94%

Wskazania do haloterapii

Wskazań do haloterapii jest wiele. Głównym celem takich sesji jest usprawnienie układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego człowieka.

Zalecana lista wskazań do zabiegów w jaskiniach solnych:

• Środki zapobiegawcze zapobiegające przeziębieniom: częste ostre infekcje dróg oddechowych i ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli o różnym nasileniu itp.;
• Leczenie chorób laryngologicznych: przewlekłe zapalenie zatok i zatok czołowych, powiększone migdałki i migdałki, ich przewlekłe procesy zapalne;
• Leczenie objawów astmatycznych: stan przed astmą, zespół „zapalenia oskrzeli palacza”, nawracające zapalenie tchawicy i oskrzeli i oczywiście astma oskrzelowa;
• Zmniejszenie możliwych powikłań we wczesnych stadiach przeziębienia, takich jak fałszywy zad lub skurcz oskrzeli. Haloterapia w tych przypadkach pozwala zmniejszyć lepkość plwociny, pomaga poprawić jej separację i zmniejszyć obrzęk błon śluzowych, tym samym łagodząc objawy, eliminując uduszenie i zwiększając drożność oskrzeli
• Objawy alergiczne: alergie o różnej etiologii, w tym alergiczne zapalenie skóry i nieżyt nosa;
• Zmiany skórne, w tym atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, egzema i objawy krostkowe na skórze, trądzik i nadmierne wydzielanie gruczołów łojowych;
• Dla poprawy zdrowia w zakresie kosmetologii - sesje haloterapii usuwają proces zapalny;
• W chorobach układu sercowo-naczyniowego: niedokrwienie, dławica piersiowa, niedociśnienie i nadciśnienie. Skuteczne jest odwiedzanie grot solnych w okresie rekonwalescencji po zawale serca lub udarze;
• W przypadku stanów neurotycznych i podobnych do nerwic: objawy fobii, lęki, bezsenność, nieuzasadnione niespokojne myśli i lęki. Wpływając na system wegetatywny człowieka, słone powietrze przyczynia się do jego normalizacji pod względem psycho-emocjonalnym;
• Zapobieganie chorobom związanym z zanieczyszczeniem środowiska. Obszary, w których zlokalizowane są niebezpieczne branże lub gdy człowiek nie ma stabilnego harmonogramu pracy, np. Gdy trzeba wyjść na nocne zmiany, groty solne pomogą poradzić sobie ze stresem psycho-emocjonalnym, czyste powietrze złagodzi zmęczenie i wpłynie pozytywnie na przeciążony układ nerwowy.

Przeciwwskazania do haloterapii

Przeciwwskazań do haloterapii jest niewiele, ale należy je wziąć pod uwagę. odwiedzanie jaskiń solnych w obecności chorób przewlekłych lub zakaźnych, zwłaszcza w okresie zaostrzeń lub nawrotów, tylko pogorszy sytuację. Ponadto ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z możliwej indywidualnej nietolerancji aerozolu solnego.

Główne przeciwwskazania do haloterapii to:

• Aktywny stan gruźlicy;
• Nowotwory złośliwe;
• Infekcja przed końcem okresu izolacji;
• Choroby z powikłaniami w postaci ciężkiego ropienia;
• Okres zaostrzenia chorób krwi;
• Krwawienie z dowolnego pochodzenia i lokalizacji;
• Cały okres ciąży;
• Ostre choroby przenoszone drogą płciową;
• Przewlekłe uzależnienia: alkoholizm i narkomania
• Choroba psychiczna o różnym nasileniu.

Przed rozpoczęciem kursu haloterapii należy skonsultować się z lekarzem w celu wyjaśnienia wskazań i przeciwwskazań do takiego zabiegu.

Haloterapia w domu

Dynamiczny współczesny świat wymaga od człowieka maksimum czasu, dlatego istnieje opcja, kiedy haloterapię można przeprowadzić w domu, bez wychodzenia ze specjalnie wyposażonych pomieszczeń lub w naturalnych warunkach grot solnych.

Istnieje kilka możliwości organizacji sesji haloterapii w domu, począwszy od zakupu samej specjalistycznej lampy wykonanej z kryształków soli, aż po sprzęt do tego celu znajdujący się w oddzielnym pomieszczeniu. W pierwszym przypadku oczywiście nie będzie możliwe osiągnięcie wielopłaszczyznowego wpływu na narządy i układy, ale całkiem możliwe jest wzmocnienie układu odpornościowego.

Koszt dekoracji groty solnej jest dość przystępny, a efekt tego szybko przełoży się na ograniczenie wizyt u lekarza dla wszystkich członków rodziny. Niewątpliwą zaletą haloterapii w domu jest ograniczenie, a nawet całkowite wykluczenie przyjmowania leków na schorzenia.

Aranżację komory aureoli w domu rozpoczynamy od wyboru pomieszczenia. Powierzchnia pokoju obliczana jest według schematu „3 mkw. na osobę i więcej”, a powietrze powinno być ciepłe i suche.

Tylko specjalista, który zna cechy takiej konstrukcji, może wyposażyć prawdziwą komorę halo. Opracuje indywidualny plan zgodnie z warunkami i możliwościami.

W domu przydatne sesje można przeprowadzić w dowolnym dogodnym czasie. Regularne wdychanie świeżego słonego powietrza wzmacnia organizm, chroni go przed działaniem szkodliwych drobnoustrojów i kurzu oraz przywraca funkcje oddechowe.

Haloterapię stosowano w Grecji 2,5 tys. Lat temu. Ludzie korzystali z grot solnych pochodzenia naturalnego, a dziś metoda ta stała się powszechna ze względu na możliwość sztucznego odtwarzania korzystnych warunków, które równie pozytywnie wpływają na organizm człowieka.

Autor artykułu: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Edukacja: od 2010 do 2016 Praktykant szpitala terapeutycznego Centralnego Oddziału Lekarsko-Sanitarnego nr 21, Miasto Elektrostal. Od 2016 roku pracuje w Centrum Diagnostycznym nr 3.