Nadwzroczność Związana Z Wiekiem - Co Robić Po 40 Latach? Metody Leczenia

Spisu treści:

Wideo: Nadwzroczność Związana Z Wiekiem - Co Robić Po 40 Latach? Metody Leczenia

Wideo: Nadwzroczność Związana Z Wiekiem - Co Robić Po 40 Latach? Metody Leczenia
Wideo: Naturalne metody poprawy wzroku 2024, Marzec
Nadwzroczność Związana Z Wiekiem - Co Robić Po 40 Latach? Metody Leczenia
Nadwzroczność Związana Z Wiekiem - Co Robić Po 40 Latach? Metody Leczenia
Anonim

Dalekowzroczność związana z wiekiem - co robić?

Dalekowzroczność
Dalekowzroczność

Jasne widzenie to gwarancja obiektywnego i pełnego postrzegania otaczającego świata, z całym jego pięknem i wyjątkowością. Dlatego pogarszanie się stanu zdrowia oczu jest zawsze tak poważnym problemem. Wraz z wiekiem prawie wszyscy ludzie nieuchronnie borykają się z problemem niewyraźnej wizualizacji obiektów znajdujących się z bliskiej odległości, nawet jeśli ich oczy pracowały bezbłędnie przez całe życie. Wynika to z naturalnego procesu starzenia się i zużycia naszego ciała, którego aparat wzrokowy jest integralną częścią.

Prezbiopia, czyli nadwzroczność starcza, jest pogwałceniem ostrości widzenia do bliży w połączeniu z zachowaniem zdolności dobrego widzenia odległych obiektów. To właśnie odróżnia patologię od prawdziwej nadwzroczności, której przy dużych stopniach ludzie słabo widzą z dowolnej odległości. Powodem jest to, że promienie światła przechodzące przez środki optyczne oka nie są wystarczająco załamywane, więc ich ognisko znajduje się za siatkówką oka, a nie dokładnie na niej, jak w przypadku zdrowego widzenia. Specjalny mechanizm adaptacyjny pomaga skorygować tę sytuację - akomodację, czyli zmianę krzywizny soczewki. Ale im starsza osoba, tym mniej jego zdolności akomodacyjnych.

Zadowolony:

  • Co to jest prezbiopia?
  • Leczenie nadwzroczności związanej z wiekiem
  • Dalekowzroczność po 40 latach jest nieunikniona?
  • Jak zatrzymać nadwzroczność: zapobieganie

Krótkowzroczność związana z wiekiem rozwija się wcześniej, im aktywniej wykorzystywane jest widzenie do bliży i im bardziej początkowo było upośledzone. Ale zwykle nawet doskonale zdrowe osoby w wieku 40-45 lat zaczynają dostrzegać, że trudno im przez dłuższy czas skupić wzrok na pobliskich obiektach, czytać teksty napisane drobnym drukiem i wykonywać żmudną, precyzyjną pracę. Pojawia się wiele pytań: czy prezbiopia jest nieunikniona, jak powstrzymać postępujące pogarszanie się wzroku, czy można wyleczyć nadwzroczność związaną z wiekiem lub przynajmniej spowolnić jej rozwój? O tym wszystkim opowiemy dzisiaj.

Co to jest prezbiopia?

„Oko starcze” (starczowzroczność) charakteryzuje się utratą ostrości wzroku z bliska, już z odległości 25-30 cm od twarzy, natomiast obiekty bardziej oddalone są widoczne dość wyraźnie. Zachęca to osoby starsze do odsunięcia od siebie książek i gazet podczas czytania, do odsunięcia się od zbyt małych napisów i ogłoszeń na ścianach, aby móc je zobaczyć z wygodnej odległości 50-60 cm.

Według statystyk okulistycznych większość osób w wieku 40-50 lat potrzebuje okularów „plus” z jedną dioptrią, 50-60 lat - z dwoma, a po 60 latach - z trzema. Dalszy rozwój dalekowzroczności starczej nie występuje, ponieważ do tego czasu w soczewce oka kończy się proces stwardnienia.

Co to jest prezbiopia
Co to jest prezbiopia

Powody

To upośledzenie wzroku występuje przede wszystkim z powodu utraty elastyczności soczewki. Niezbędne do regulacji ogniskowej, nasze organiczne dwuwypukłe soczewki są odświeżane przez całe życie. Zdrowa soczewka jest wypełniona specjalnymi przezroczystymi włóknami i łatwo zmienia swoją krzywiznę siłą mięśnia rzęskowego. Zapewnia to możliwość wyraźnego widzenia obiektów zarówno z bliska (ekspansja), jak i z daleka (spłaszczenie). Jednak wraz z wiekiem włókna wewnątrz soczewki wbijają się w gęsty rdzeń, który stopniowo stwardnieje, co zapobiega elastyczności soczewki. Inną przyczyną problemu jest jednoczesne zużycie mięśnia rzęskowego i obręczy rzęskowej - kontrola soczewki.

Już w wieku 30 lat zdolność ludzkiego oka do akomodacji zmniejsza się o połowę, w wieku 40 lat - o dwie trzecie, a do wieku 60 lat całkowicie traci. Nie da się tego uniknąć, pozostaje tylko ochrona wzroku, aby jak najszybciej cofnąć prezbiopię.

Przyczynami wczesnego, przyspieszonego rozwoju nadwzroczności związanej z wiekiem są następujące negatywne czynniki:

  • Wcześniej istniejąca nadwzroczność, szczególnie umiarkowana (od +3 do +5) lub duża (ponad +5) stopni. Przy takiej patologii przez całe życie mięśnie oka są stale napięte, zasoby mieszkaniowe są bezlitośnie eksploatowane, a zatem szybciej się wyczerpują;
  • Urazy oka (oparzenia, siniaki, rany) i choroby zapalne (zapalenie spojówek, zapalenie powiek, zapalenie rogówki);
  • Predyspozycje zawodowe - praca programisty, fotografa, jubilera, spawacza i ogólnie wszelkiego rodzaju czynności związane ze szkodliwym działaniem na oczy (jaskrawe błyski, kurz, zmiany temperatury, napromieniowanie);

  • Współistniejące choroby przewlekłe - nadciśnienie, osteochondroza i przepuklina kręgosłupa szyjnego, patologie neurologiczne, cukrzyca, dysfunkcja tarczycy i przysadki mózgowej, alkoholizm.

Objawy

Objawy
Objawy

Charakterystyczne objawy dalekowzroczności związanej z wiekiem obejmują następujące czynniki:

  • Powoli postępujące pogarszanie się ostrości widzenia bliży;
  • Zwiększona potrzeba dobrego oświetlenia w miejscu pracy;
  • Łączenie i / lub podwojenie liter po 20-30 minutach ciągłego czytania;
  • Rozmywanie konturów przy szybkim przenoszeniu spojrzenia z bliskiego przedmiotu na daleki;
  • Pieczenie, kłucie, swędzenie, łzawienie, światłowstręt, uczucie przesypywania się piasku do oczu w wyniku długotrwałego zmęczenia oczu. Możliwe są również zawroty i bóle głowy, pękanie brwi, grzbietu nosa i gałek ocznych.

Diagnostyka

Aby potwierdzić obecność nadwzroczności związanej z wiekiem u pacjenta, ocenić jej stopień i opracować taktykę terapeutyczną, okulista może potrzebować następujących procedur:

  • Wizometria jest prostym testem, w którym pacjent musi odczytać z dużej odległości litery o różnych rozmiarach pokazane w rzędach na plakacie. Zwykle badanie przeprowadza się przy użyciu próbnych soczewek „plus”;
  • Refraktometria - pomiar wskaźników klinicznej refrakcji oczu za pomocą specjalnego urządzenia elektronicznego - refraktometru;
  • Oftalmoskopia - badanie dna oka za pomocą oftalmoskopu lub soczewki dna oka w celu oceny stanu siatkówki, nerwu wzrokowego, sieci naczyniowej i innych ważnych elementów narządu wzroku;
  • Tonometria to pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego. Jego trwały wzrost sygnalizuje ryzyko rozwoju jaskry;
  • Biomikroskopia - badanie wewnętrznej struktury oczu za pomocą specjalnej lampy szczelinowej;
  • Badanie akomodacji to grupa badań, które obejmują określenie jego objętości względnych i bezwzględnych, a także proksymetrię, ergografię i akomodację.

Film z Eleną Malyshevą o nadwzroczności związanej z wiekiem, soczewkach i korekcji wzroku

Leczenie nadwzroczności związanej z wiekiem

Leczenie nadwzroczności związanej z wiekiem
Leczenie nadwzroczności związanej z wiekiem

Kiedy po 40 roku życia wzrok zaczyna się zauważalnie pogarszać, wiele paniki: co robić, jak zatrzymać nadwzroczność, czy można ją wyleczyć, czy konieczne jest noszenie okularów? Chcąc uzyskać odpowiedzi na wszystkie pytania naraz, ludzie zaczynają szukać informacji w Internecie, z których większość to niekompetentna lub wręcz reklama. Ta ostatnia kwestia w pełni dotyczy również farmaceutów, którzy są gotowi polecić skuteczny (choć drogi) lek lub krople do oczu w celu „szybkiego i całkowitego przywrócenia wzroku”. Jednak cuda się nie zdarzają - wszystkie takie leki mogą mieć tylko działanie pomocnicze lub profilaktyczne, i to tylko wtedy, gdy zostaną dobrane przez wykwalifikowanego lekarza dla konkretnego pacjenta na podstawie wyników dokładnej diagnozy.

Ważne: jeśli postępuje Twoja dalekowzroczność związana z wiekiem, leczenie powinno być złożone i ściśle indywidualne. Nie powinieneś wydawać pieniędzy na leki i trenery oczu, nie wiedząc nawet, czy są one odpowiednie dla Ciebie - może to jeszcze bardziej uszkodzić wzrok!

Metody leczenia starczowzroczności można z grubsza podzielić na zachowawcze i chirurgiczne. Rozważmy szczegółowo wszystkie metody radzenia sobie z dalekowzrocznością związaną z wiekiem dostępne w arsenale współczesnej okulistyki.

Optyczna korekcja wzroku

Najskuteczniejszym, prostym i niezawodnym sposobem na odzyskanie zdolności widzenia z bliska po 40 latach i spowolnienie dalszego pogorszenia widzenia jest rozpoczęcie noszenia okularów lub soczewek kontaktowych z dodatnimi dioptriami. Z optyki możesz korzystać stale lub tylko w tych momentach, kiedy jest to szczególnie potrzebne: podczas pracy, podczas czytania.

Optyczna korekcja wzroku
Optyczna korekcja wzroku

Okulary. Najlepszą opcją dla osób starszych z dalekowzrocznością są soczewki dwuogniskowe. Ich soczewki na górze zapewniają ostrość potrzebną do wyraźnego widzenia do dali, a na dole do dobrej wizualizacji bliskich obiektów. Nosząc takie okulary, osoba może wykonywać prace ręczne lub czytać, opuszczając oczy w dół, a jednocześnie zachować zdolność patrzenia na odległy obiekt, po prostu patrząc w górę. Najbardziej zaawansowanym rodzajem soczewek dwuogniskowych są soczewki progresywne, pozbawione wyraźnej granicy między strefami, co sprawia, że są jeszcze wygodniejsze w codziennym użytkowaniu.

Szkła kontaktowe. Nowoczesne produkty optyczne tego typu mają wiele zalet: są niewidoczne, przepuszczalne dla gazów, nie podrażniają błony śluzowej oczu. Analogicznie do okularów dwuogniskowych opracowano wieloogniskowe soczewki kontaktowe, których centralna i peryferyjna część odpowiada za ostrość widzenia dalekich i bliskich obiektów. Istnieje również ciekawy sposób leczenia nadwzroczności związanej z wiekiem za pomocą dwóch różnych soczewek kontaktowych, z których jedna jest rozpraszająca, a druga zbiera się. Technika ta nosi nazwę „monowizji” i polega na noszeniu obu soczewek, podczas gdy mózg sam rozumie, które oko jest dla niego wygodne, aby widzieć w oddali, a które - blisko. Ale nie wszyscy pacjenci mogą przyzwyczaić się do tej metody korekcji prezbiopii.

Optyczna korekcja wzroku
Optyczna korekcja wzroku

Czy potrzebujesz okularów do nadwzroczności? To dziwne na pierwszy rzut oka pytanie, które dręczy wiele osób po 40 latach borykających się z wadami wzroku. Istnieje opinia, że jeśli zaczniesz nosić okulary lub soczewki kontaktowe, wkrótce nie będziesz mógł się bez nich obejść. Na przykład oczy przestaną trenować, a wtedy ślepota nie jest daleko. Jest to zasadniczo błędne, jeśli chodzi o prezbiopię.

Ważne: optyczna korekcja nadwzroczności związanej z wiekiem łagodzi zmęczenie oczu i chroni resztki zasobów akomodacyjnych. Dzięki soczewkom typu plus proces zmniejszania ostrości widzenia do bliży na skutek zużycia aparatu wzrokowego jest zahamowany, dlatego noszenie okularów w przypadku starczowzroczności jest koniecznością!

Należy również wspomnieć o niedopuszczalności używania okularów innych osób. Często zdarza się, że tylko jeden ze starszych małżonków znajduje czas i chęć na wizytę u okulisty, na badanie i receptę u optyka. Zwykle to ten, który widzi bardzo źle. Drugi małżonek czasami „pożycza” okulary nabyte przez pierwszego - choć nie jest to w nich zbyt dobrze widoczne, to i tak jest lepsze niż w ogóle bez okularów. Nie możesz tego zrobić, pogarsza to przebieg starczowzroczności, zmuszając oczy do dodatkowego przystosowania się do „cudzych dioptrii”. Udaj się do lekarza i zdobądź receptę na swoje idealnie dopasowane okulary!

Kolejna ważna kwestia: jeśli chodzi o korektę dalekowzroczności związanej z wiekiem, konieczne jest skontaktowanie się z przychodnią lub prywatnym centrum medycznym, a nie od razu do salonu optycznego. Tam szybko zmierzą Twoją ostrość wzroku i sprzedadzą pierwsze dostępne okulary. Dokładniej, nie tak - najdroższe z tych, które są. A jeśli podejmą się wykonania produktu na zamówienie, będą prowadzić kampanię na rzecz montażu dla nich najbardziej prestiżowych soczewek i oprawek. Oczywiście koszt i jakość takich materiałów są bezpośrednio powiązane, ale lepiej zasięgnąć dodatkowej fachowej porady lekarza prowadzącego przed wydaniem całej emerytury na same okulary.

Film o prezbiopii - czy to choroba czy norma wieku? Czy muszę nosić okulary po 40 roku życia?

Korekcja laserowa i mikrochirurgia oka

Korekcja laserowa i mikrochirurgia oka
Korekcja laserowa i mikrochirurgia oka

Przejdźmy do radykalnych metod przywracania ostrości wzroku po 40 latach:

  • Termokeratoplastyka - operacja polega na zastosowaniu oparzeń punktowych gorącą igłą wzdłuż obrzeża rogówki. Z tego powodu rogówka po pewnym czasie kurczy się w miejscach kauteryzacji, odpowiednio staje się bardziej wypukła, a jej moc refrakcyjna wzrasta. Skupienie powraca do siatkówki, znikają objawy nadwzroczności związanej z wiekiem. W tym samym celu stosuje się bardziej nowoczesną technologię laserową, w której wąsko skierowana wiązka działa zamiast igły;
  • Fotorefrakcyjna keratektomia (PRK) i keratomyelioza laserowa (LASIK, LASEK, Epi LASIK, Super LASIK, itp.) To różne rodzaje procedur „odparowania” środkowych warstw rogówki we właściwych miejscach za pomocą lasera excimerowego. Kiedy te metody są stosowane w leczeniu nadwzroczności związanej z wiekiem do +5 dioptrii, górna warstwa jest usuwana z rogówki i odchylana na bok w postaci „czapki”, środkowe warstwy są usuwane wzdłuż obwodu, a następnie „czapka” jest umieszczana z powrotem na swoim miejscu. Efekt operacji jest taki sam jak opisany w poprzednim akapicie, ale rehabilitacja zajmuje mniej czasu, ryzyko powikłań jest znacznie mniejsze;
  • Implantacja fakijnych soczewek wewnątrzgałkowych (PIOL). Ta metoda chirurgicznego leczenia nadwzroczności jest odpowiednia dla pacjentów z przerzedzoną rogówką, co jest bezpośrednim przeciwwskazaniem do laserowej korekcji wzroku. Soczewki wprowadza się do przedniej lub tylnej komory oka poprzez mikro-nacięcia. Zaleca się to robić tylko wtedy, gdy soczewka nadal działa i zachowuje zdolność akomodacji;
  • Wymiana soczewki sztucznym analogiem odbywa się z dużym stopniem dalekowzroczności związanej z wiekiem, po 40 latach, kiedy powyższe metody są już bezsilne, a obiektyw wyczerpał wszystkie zasoby. Usuwa się go za pomocą ultradźwięków, czyli zabiegu zwanego „fakoemulsyfikacją”, iw to miejsce wszczepia się sztuczną soczewkę wieloogniskową, która będzie pełnić niezbędne funkcje optyczne.

Można powiedzieć, że wszystkie powyższe zabiegi zajmują minimum czasu (5-30 minut), zwykle nie wymagają hospitalizacji wstępnej ani pooperacyjnej, są przeprowadzane w znieczuleniu miejscowym i nie towarzyszą im bolesne odczucia. Rehabilitacja trwa od 24 godzin do kilku miesięcy, skuteczność też jest inna - komuś pomaga to w pełni przywrócić ostrość wzroku, komuś tylko częściowo, a część osób narzeka na dalsze pogłębienie się choroby czy nawet pojawienie się nowych problemów.

Metody sprzętowe i fizjoterapeutyczne

Obejmują one:

  • Masaż próżniowy;
  • Noszenie specjalnych okularów do treningu i relaksacji oczu;
  • Stymulacja laserowa, magnetyczna, ultradźwiękowa, pulsacyjna i elektryczna.

Aby osiągnąć dobre wyniki, należy uważnie odwiedzać gabinet zabiegowy z regularnymi powtórzeniami kursów, ponieważ żadna z tych metod nie ma radykalnego efektu. Ale dzięki wytrwałości i połączeniu z innymi metodami leczenia możesz liczyć na poprawę widzenia do bliży.

Gimnastyka dla oczu

Wykonując takie ćwiczenia w domu lub w pracy, pomiędzy przypadkami przyniesiesz sobie wielką korzyść i możesz, jeśli nie powstrzymać nadwzroczności związanej z wiekiem, to przynajmniej opóźnić jej przybycie tak bardzo, jak to możliwe:

  • Zamknij mocno oczy, a następnie otwórz je szeroko na 3 minuty;
  • Mrugaj często przez 30 sekund z rzędu, a następnie miej oczy rozluźnione i zamknięte przez ten sam czas. Powtórz ćwiczenie 3 razy;
  • Obróć gałki oczne zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez kilka minut, a następnie w lewo o tę samą ilość;
  • Umieść palec wskazujący na nosie i skup się na nim. Powoli odsuń palec od siebie, nie odrywając oczu, a następnie przyłóż go z powrotem do nosa. Teraz palcem wyciągniętej dłoni narysuj ósemkę w płaszczyźnie poziomej, podążając za jej końcówką. Możesz także narysować wyimaginowane ósemki w powietrzu oczami. Wykonuj te ćwiczenia naprzemiennie przez kilka minut;
  • Siedząc na stołku z wyprostowanymi plecami i rękami w szwach, odchyl się do tyłu, weź głęboki oddech i zamknij oczy. Następnie pochyl się do przodu, zrób wydech i otwórz oczy. W tej pozycji koś wzrok na przemian w kierunku prawego łokcia, a następnie w lewo. Wykonuj to ćwiczenie przez 3-5 minut;
  • Pod koniec gimnastyki wykonaj "palming". Potrzyj ręce, aby je rozgrzać. Zamknij oczy, uformuj dłonie w miseczki i zakryj górną część twarzy w krzyżowy wzór. Poczekaj, aż ciemność stanie się czarna - na początku zobaczysz szare tło. Otwórz oczy i skieruj swój wzrok na odległy przedmiot, a następnie natychmiast na bliski przedmiot i tak dalej kilka razy.

Oto kilka skuteczniejszych ćwiczeń oczu:

kilka skutecznych ćwiczeń oczu
kilka skutecznych ćwiczeń oczu

Dalekowzroczność po 40 latach jest nieunikniona?

Nadwzroczność po 40
Nadwzroczność po 40

Starczowzroczność to taki sam przejaw naturalnego starzenia się jak przerzedzenie włosów, zmarszczki na skórze i inne oznaki zużycia naszego organizmu, wyczerpywanie się zasobów jego regeneracji komórkowej. Byłoby dziwne, gdybyśmy oczekiwali, że soczewki i mięśnie oczu są wyjątkowe i nie tracą elastyczności z wiekiem. Ale każda osoba może podjąć pewne kroki, aby zachować ostrość wzroku, a jego wysiłki z pewnością zostaną nagrodzone.

Wszystkich ludzi można z grubsza podzielić na trzy grupy, w zależności od początkowego stanu ich aparatu wzrokowego:

  • Emmetropia to zdrowe załamanie, w którym ognisko załamania promieni świetlnych znajduje się dokładnie na powierzchni siatkówki, w obszarze „plamki” (plamki);
  • Krótkowzroczność - krótkowzroczność, gdy ostrość przesuwa się do płaszczyzny warunkowej przed siatkówką;
  • Nadwzroczność - dalekowzroczność, kiedy ognisko „opuszcza” siatkówkę.

W każdej z tych kategorii ludzi z wiekiem nieuchronnie rozwija się prezbiopia, czyli „widzenie starcze”, ale to, kiedy dokładnie to się stanie i jakie będą kliniczne objawy patologii, zależy od początkowego stanu oczu. Oczywiście zależy to również od tego, jak byli wykorzystywani w ciągu życia, jakie choroby i urazy ich dotknęły.

Tak więc w emmetropach, u osób ze stuprocentowym wzrokiem, nadwzroczność związana z wiekiem objawia się w wieku około 40 lat, dlatego ten wiek pojawia się w prawie wszystkich tematycznych publikacjach medycznych. To upośledzenie wzroku charakteryzuje się trudnościami w rozważaniu pobliskich obiektów, ale raczej wyraźnym widzeniem w oddali.

U osób starszych krótkowzroczność starczowzroczność rozwija się później - w wieku 45-50 lat, ponieważ ich mięśnie rzęskowe nie napięły się tak bardzo, a soczewka nie rozciągała się na boki, próbując „przeciągnąć” ognisko do siatkówki w sposób akomodacyjny. Ale kiedy mimo wszystko pojawi się nadwzroczność związana z wiekiem, a stanie się to z pewnością po stwardnieniu soczewki, maksymalnie po 65 latach, nie będą widzieć wiele z żadnej odległości.

W przypadku osób dalekowzrocznych od urodzenia sytuacja jest najgorsza - u nich starczowzroczność objawia się już po 30-35 latach. Co więcej, bardzo szybko zaczynają słabo widzieć zarówno bliską, jak i daleką: gdy zasoby akomodacji zostaną wyczerpane, punkt skrajnej jasności widzenia do bliży połączy się z podobnym punktem widzenia odległego, a kontury dowolnych obiektów zostaną w pewnym stopniu rozmazane. Dlatego osoby z nadwzrocznością powinny jak najwcześniej rozważyć utrzymanie zdrowych oczu.

Jak zatrzymać nadwzroczność: zapobieganie

Jak zatrzymać nadwzroczność
Jak zatrzymać nadwzroczność

Aby spowolnić związane z wiekiem pogorszenie widzenia do bliży, wcale nie trzeba rezygnować ze wszystkich dobrodziejstw współczesnej cywilizacji, takich jak telewizja i Internet. Jednak ograniczenie czasu komunikacji z odpowiednimi urządzeniami elektronicznymi i nauka robienia przerw co 30-60 minut to pierwsza rzecz, jaką należy zrobić, aby zapobiec prezbiopii.

Oto kilka pomocnych wskazówek:

  • Zapewnij wysokiej jakości oświetlenie w miejscu pracy - niezbyt jasne, ale nie przyciemnione. Optymalny wskaźnik mocy lampy stołowej mieści się w zakresie od 60 do 100 watów;
  • Im dłuższy czas korzystania z bliży, tym dłuższa przerwa wymaga. Spędziliśmy godzinę przy komputerze - min. 5 minut marszu, rozgrzewki, rozpraszanie się innymi zajęciami. Pracowałem trzy godziny z rzędu - odpocznij co najmniej 15 minut, najlepiej wykonać zestaw ćwiczeń oczu;
  • Jeśli podejrzewasz, że masz szybko postępującą nadwzroczność związaną z wiekiem, nie bądź leniwy i idź do lekarza. Tylko terminowa diagnoza i wysokiej jakości leczenie mogą uchronić Cię przed krytycznym spadkiem ostrości wzroku, a czasami przed poważnymi powikłaniami prezbiopii, takimi jak zaćma lub jaskra;
  • Jedz zbilansowaną dietę, zrezygnuj ze złych nawyków, ćwicz, przyjmuj kompleksy witaminowo-mineralne w zimnych porach roku, aby zachować zdrowie narządu wzroku (jeśli zaleci to lekarz);
  • Leczyć infekcje okulistyczne w odpowiednim czasie, chronić oczy przed urazami, jeśli to możliwe, eliminować czynniki, które negatywnie wpływają na widzenie z codziennego życia. Pamiętaj, że wiele chorób somatycznych wpływa bezpośrednio lub pośrednio na zdrowie oczu i wymaga szybkiego leczenia, także z tego powodu.

A co najważniejsze - nie rozpaczajcie, bo dalekowzroczność związana z wiekiem nie jest wyrokiem, biorąc pod uwagę możliwości współczesnej medycyny w leczeniu i korekcji wad wzroku. Dbaj o swoje oczy i bądź zdrowy!

n

Autor artykułu: Degtyareva Marina Vitalievna, okulista, okulista

Zalecane:

Interesujące artykuły
Drozd U Mężczyzn - Przyczyny, Oznaki I Objawy Pleśniawki U Mężczyzn. Jak Leczyć Pleśniawki U Mężczyzn?
Czytaj Więcej

Drozd U Mężczyzn - Przyczyny, Oznaki I Objawy Pleśniawki U Mężczyzn. Jak Leczyć Pleśniawki U Mężczyzn?

Objawy i leczenie pleśniawki u mężczyznGrzybica u mężczyzn to ogólna nazwa zakażeń grzybiczych błon śluzowych męskich narządów płciowych. Nazwa pochodzi od typowego objawu - białego nalotu, który wygląda i pachnie jak zsiadłe kwaśne mleko. W medycynie używan

Zaćma - Pływające Czarne, Ciemne I Białe Kropki W Oczach
Czytaj Więcej

Zaćma - Pływające Czarne, Ciemne I Białe Kropki W Oczach

Pływające czarno-białe kropki w oczachZaskórniki w oczachDziś coraz częściej pacjenci narzekają, że martwią ich unoszące się czarne kropki w oczach czy sznurki.Z jakiego powodu te bardzo nieprzyjemne objawy zaczynają się pojawiać w postaci czarnych i ciemnych kropek? Może są to prz

Zaćma - Leczenie Zaćmy środkami I Metodami Ludowymi - Leczenie Zaćmy Miodem
Czytaj Więcej

Zaćma - Leczenie Zaćmy środkami I Metodami Ludowymi - Leczenie Zaćmy Miodem

Leczenie zaćmy środkami ludowymiZadowolony:Leczenie zaćmy żywicąLeczenie zaćmy żółciowejZbiór ziół leczniczychLeczenie zaćmy kroplami miodu i jabłkaLecznicze ekstrakty na zaćmęKrople białkaLeczenie zaćmy miodemLeczenie zaćmy nasionami kopruLeczenie zaćmy ziołamiZiemniaki wróciły wizjąLeczenie zaćmy żywicąŻywica powinna być jodła lub sosna, ale nie świerkowa. Produkt pobierany jest z pnia