Jak Określić Owulację W Domu?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Jak określić owulację w domu?

Znajomość dokładnego momentu owulacji pozwala kobietom kontrolować proces zapłodnienia lub chronić się przed nim, jeśli nie chcą mieć dziecka. Mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego dochodzi do owulacji - uwolnienia dojrzałego jaja do jajowodu, gdzie w ciągu dnia ma możliwość zapłodnienia nasieniem.

Zadowolony:

• Określenie owulacji za pomocą testu
• Oblicz kalendarz owulacji online
• Jak określić owulację na podstawie temperatury podstawowej?
• Jak określić owulację przez wydzielinę i doznanie?
• Jak określić owulację z nieregularnym cyklem?
• Oznaczanie owulacji poprzez krystalizację śliny
• Określenie owulacji na podstawie poziomu progesteronu we krwi

Określenie owulacji za pomocą testu

W organizmie kobiety zawsze znajduje się niewielka ilość ludzkiego hormonu luteinizującego (LH), który znacząco zwiększa dzień przed owulacją. Najłatwiej jest go wykryć w moczu i krwi. Do określenia daty owulacji można zastosować jednorazowy test, którego działanie polega na porównaniu stężenia LH w moczu z wartością kontrolną.

Test jest używany w taki sam sposób jak test ciążowy, ale musi być wykonywany codziennie przez określony czas po okresie, więc ta metoda jest uważana za kosztowną z finansowego punktu widzenia.

Zasady testu owulacyjnego:

• Nie oddawaj moczu przez 4 godziny przed użyciem;
• Pij płyn do minimum, aby nie zmniejszyć stężenia hormonu w moczu i nie uzyskać fałszywego wyniku;
• Zanurz końcówkę paska testowego w moczu na 20 sekund lub przytrzymaj go pod strumieniem moczu przez 5 sekund, odczekaj 3 minuty.

Po wymaganym czasie utrzymywania należy ocenić otrzymane wyniki. Kryteria oceny:

• Manifestowany pasek jest jaśniejszy niż kontrolny - nie było owulacji, więc poziom LH pozostał niski;
• Manifestowany pasek jest jaśniejszy niż kontrolny - poziom LH gwałtownie wzrósł, pozostało 24-36 godzin do owulacji.

Jeśli w ciągu 2 dni po uwolnieniu hormonu luteinizującego odbędzie się stosunek płciowy, najprawdopodobniej zakończy się on poczęciem dziecka. Po zapłodnieniu jaja dalsze badania nie mają sensu.

W podobny sposób działa test wielokrotnego użytku, czyli urządzenie z zestawem pasków testowych. Używając go, możesz testować do 20 razy w miesiącu. Urządzenie pokazuje datę wystąpienia owulacji, okresy, w których prawdopodobieństwo zapłodnienia jest najbardziej prawdopodobne, okresy, w których nie można stosować antykoncepcji, ponieważ kobieta ma w tym czasie obniżony poziom płodności.

Czytaj więcej: Test owulacyjny - rodzaje, instrukcja, jak stosować?

Oblicz kalendarz owulacji online

Korzystając z tego kalendarza, możesz dokładnie poznać dzień owulacji, dni najbardziej odpowiednie do poczęcia i dni najmniejszej płodności.

Aby korzystać z tego programu komputerowego, podaj następujące informacje:

• Dzień początku ostatniej miesiączki;
• Czas trwania cyklu miesiączkowego;
• Czas trwania okresu.

Metoda może mieć błąd, jeśli jest stosowana przez kobietę z nieregularnym cyklem.

Oblicz owulację

Jak określić owulację na podstawie temperatury podstawowej?

Korzystając z tej metody, musisz mierzyć temperaturę w odbytnicy lub pochwie każdego ranka o tej samej porze. Do pomiaru używa się zwykłego termometru rtęciowego, który utrzymuje się przez 5-7 minut, aby uzyskać dokładny wynik.

Aby uniknąć nieścisłości, należy przez kilka miesięcy prowadzić dziennik termometrii, w którym wszystkie wyniki są skrupulatnie rejestrowane. Czas pomiaru nie został wybrany przypadkowo, ponieważ w tej chwili można uzyskać najdokładniejsze wyniki. O czasie owulacji decyduje skok temperatury o kilka dziesiątych stopnia w górę w stosunku do wartości normalnych.

Przykład:

• Od pierwszego dnia miesiączki podstawowe wartości temperatury mieściły się w przedziale 36,1 ° C-36,6 ° C;
• Od 13 dnia wartość ta wynosiła 36,6 ° C;
• Rankiem 14 dni nastąpił skok do 37,3 ° C, w związku z czym wystąpiła owulacja.
• Twoja podstawowa temperatura będzie podwyższona do następnej miesiączki.

Kobiety z ustalonym cyklem mogą dokładnie obliczyć dni zbliżającej się owulacji jeszcze przed rozpoczęciem tego procesu.

Jak określić owulację przez wydzielinę i doznanie?

Zwykle w kanale szyjki macicy znajduje się pewna ilość specjalnego sekretu - śluzu szyjkowego. Jest dość gęsty, ale w momencie owulacji śluz staje się bardziej płynny, żylasty i wodnisty. Jeśli rozciągniesz go między palcami jak zużyta guma do żucia, otrzymasz rodzaj nici o długości do 10 cm. Podczas owulacji zwiększa się objętość wydzieliny z pochwy.

Uważne kobiety mogą określić moment owulacji na podstawie swoich uczuć.

Nie muszą używać pasków testowych, robić testów, wystarczy przeanalizować następujące znaki:

• W dolnej części brzucha pojawiają się bóle;
• Gruczoły mleczne są spuchnięte, napięte i lekko bolesne;
• Niestabilność emocjonalna, drażliwość;
• Zwiększone libido;
• Może pojawić się niewielka ilość plam;
• Brzuch jest spuchnięty z powodu wzdęć.

Połączenie 2-3 objawów powyższych objawów wskazuje na początek owulacji.

Jak określić owulację z nieregularnym cyklem?

Najdokładniej czas owulacji z nieregularnym cyklem określa się za pomocą codziennego badania ultrasonograficznego. Podczas badania USG lekarz dokładnie określa datę uwolnienia dojrzałego jaja z jajnika, ponieważ jest w stanie prześledzić proces wzrostu i dojrzewania pęcherzyka, aby zobaczyć moment pęknięcia pęcherzyka.

Można przeprowadzić codzienne monitorowanie, aby określić najkorzystniejszy czas do poczęcia, jeśli małżonkowie przechodzą leczenie niepłodności lub mają małe szanse na zapłodnienie komórki jajowej.

Oznaczanie owulacji poprzez krystalizację śliny

Jeśli przygotowujesz preparat ze śliny żeńskiej podczas owulacji do badania pod mikroskopem, możesz zobaczyć, jak sekret krystalizuje, przybierając postać liścia paproci. Zmiany te nazywane są „syndromem paproci” i są wynikiem zmian hormonalnych, które krystalizują ślinę w tak dziwaczny sposób.

Określenie owulacji na podstawie poziomu progesteronu we krwi

Wraz z początkiem owulacji w organizmie kobiety poziom progesteronu gwałtownie wzrasta i utrzymuje się na tym poziomie do początku następnej miesiączki. Jeśli mierzysz ten poziom kilka razy od początku cyklu, możesz określić datę owulacji skokiem poziomu hormonu we krwi.

Stosując w praktyce metody określania owulacji, należy pamiętać, że komórka jajowa zachowuje żywotność w ciągu 24 godzin po opuszczeniu jajnika, a nasienie przez 4-6 dni.

Autor artykułu: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Wykształcenie: Dyplom położnictwa i ginekologii uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym Federalnej Agencji ds. Opieki Zdrowotnej i Rozwoju Społecznego (2010). W 2013 roku ukończył studia podyplomowe na N. N. N. I. Pirogova.