Olej Z Orzecha Włoskiego - 4 Receptury Z Przegród, Liści I Zielonego Orzecha

Spisu treści:

Wideo: Olej Z Orzecha Włoskiego - 4 Receptury Z Przegród, Liści I Zielonego Orzecha

Wideo: Olej Z Orzecha Włoskiego - 4 Receptury Z Przegród, Liści I Zielonego Orzecha
Wideo: Liście orzecha włoskiego i jego właściwości 2024, Może
Olej Z Orzecha Włoskiego - 4 Receptury Z Przegród, Liści I Zielonego Orzecha
Olej Z Orzecha Włoskiego - 4 Receptury Z Przegród, Liści I Zielonego Orzecha
Anonim

Przydatne właściwości oleju z orzechów włoskich

Orzech włoski
Orzech włoski

Olej z orzechów włoskich uzyskuje się w procesie ekstrakcji orzecha włoskiego (gdy orzechy są miażdżone i umieszczane w innym oleju na 2 tygodnie). Ma niesamowity bursztynowy odcień, bogaty aromat i wyśmienity smak. Zapach jest na tyle wyraźny, że olejku takiego nie polecamy do ekskluzywnych kreacji wyszukanych kompozycji.

Korzystne cechy

Przydatność oleju z orzechów włoskich polega na dużej ilości różnych pierwiastków śladowych. Zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy C, B i E, żelazo, jod, wapń, cynk, magnez, miedź.

Olej z orzechów włoskich to cenny produkt, który nasyca ludzki organizm pożytecznymi i niezbędnymi substancjami (kwasy tłuszczowe). Dzięki olejowi z orzecha włoskiego flegma jest łatwiejsza do usunięcia, zaleca się ją stosować przy zapaleniu wątroby, astmie i gruźlicy. Osoby podatne na raka po prostu muszą zażywać olej z orzechów włoskich, ponieważ hamuje on tworzenie się złośliwych komórek.

O dziwo, dietetycy przepisują masło orzechowe osobom z nadwagą. Biorąc olej z orzecha włoskiego, człowiek oczyszcza organizm, poprawia trawienie, a komórki ciała stają się młodsze. Ze względu na bogaty zestaw witamin olej z orzecha włoskiego pomaga przy przeziębieniach wzmacniając układ odpornościowy.

Jak zrobić olej z orzecha włoskiego?

Najpierw orzechy włoskie muszą zostać zmiażdżone do tego stopnia, aby z jego cząstek zaczął wydzielać się olej, który wydostaje się w postaci gęstej masy i przypomina wyglądem pastę. Można to zrobić za pomocą blendera lub młynka do kawy o dużej mocy.

Jak zrobić olej z orzecha włoskiego?
Jak zrobić olej z orzecha włoskiego?
Image
Image

W razie potrzeby lub potrzeby zbyt gęstą masę orzechową można rozcieńczyć innymi olejami roślinnymi. Olej z orzechów włoskich ma apetyczny kremowy kolor, stąd jego drugie imię - „masło orzechowe”.

Przechowywanie oleju z orzechów włoskich

W procesie mielenia orzecha zawarte w nim oleje ulegają natychmiastowemu utlenieniu, w wyniku czego okres przydatności do spożycia oleju z orzechów jest znacznie krótszy niż całych orzechów włoskich. Domowe masło orzechowe wytrzyma w lodówce nie dłużej niż dwa do trzech miesięcy.

Jeśli kupiłeś taki olej w sklepie, to w szczelnym opakowaniu można go przechowywać w temperaturze pokojowej. Jednak gdy tylko opakowanie straci szczelność, olej należy natychmiast przenieść do lodówki. Kiedy olej z orzechów włoskich staje się bezużyteczny, zaczyna wydzielać nieprzyjemny zapach i traci smak. Lepiej jest natychmiast wysłać taki olej do kosza.

Zalecane:

Interesujące artykuły
Dieta PP - 7 Zasad Diety, Menu, Przepisy Kulinarne, Recenzje
Czytaj Więcej

Dieta PP - 7 Zasad Diety, Menu, Przepisy Kulinarne, Recenzje

Dieta PP: zasady, menu, zaletyJaka jest dieta PP? To przede wszystkim skrót „prawidłowe odżywianie”. Przy pomocy takiej diety można regulować procesy metaboliczne w organizmie, co pozwoli mu samodzielnie zacząć pozbywać się złogów tłuszczu, a także toksyn. Jednocześnie nie

Czy Zastrzyki (zastrzyki) Na Odchudzanie To Rozwód? Plusy I Minusy
Czytaj Więcej

Czy Zastrzyki (zastrzyki) Na Odchudzanie To Rozwód? Plusy I Minusy

Zastrzyki (zastrzyki) na odchudzanie: rodzaje, wady i zaletyZastrzyki odchudzające można nazwać dość innowacyjnym sposobem na pozbycie się nadwagi. Dzięki zastrzykom możesz pozbyć się złogów tłuszczu bez długich treningów i diet. Waga odchodzi

9 Mitów Na Temat Diety Niskowęglowodanowej - Naukowe Dowody Na Korzyści
Czytaj Więcej

9 Mitów Na Temat Diety Niskowęglowodanowej - Naukowe Dowody Na Korzyści

9 mitów na temat diet niskowęglowodanowychDieta niskowęglowodanowa ma zarówno swoich zwolenników, jak i ludzi, którzy uważają ją za niezdrową. Artykuł przeanalizuje 9 mitów, które rozwinęły się wokół tego systemu zasilania.Zadowolony: