Pierwszy Miesiąc Ciąży - Bóle Brzucha, Miesiączka, Pierwsze Doznania

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Pierwszy miesiąc ciąży

Większość kobiet w ciąży nie ma pojęcia o dokładnej dacie poczęcia nienarodzonego dziecka, ale prawie każdy pamięta, kiedy zaczęła się ostatnia miesiączka. Zgodnie z przyjętą na całym świecie metodą położniczą początek ciąży to pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Jeśli z tego liczyć, ciąża trwa 10 miesięcy położniczych lub 40 tygodni. Na co dzień kobiety liczą swój termin w miesiącach kalendarzowych, a początek ciąży liczą w połowie ostatniego cyklu miesiączkowego.

Zadowolony:

• Co dzieje się w organizmie kobiety w pierwszym miesiącu ciąży
• Co dzieje się z zarodkiem w pierwszym miesiącu?
• Jak określić początek ciąży?
• Problemy psychologiczne pierwszego miesiąca
• Uczucia pierwszego miesiąca i możliwy ból
• Witaminy
• Upławy
• Miesiączka
• Przeziębienia i gorączka
• Tworzenie diety
• Intymne relacje

Co dzieje się w organizmie kobiety w pierwszym miesiącu ciąży

Przed zapłodnieniem, w pierwszym tygodniu cyklu, jedno z kilku dojrzałych jaj unosi się nad powierzchnią jajnika. Pod koniec drugiego tygodnia cyklu miesiączkowego, po pęknięciu pęcherzyka Graafa, wchodzi do jamy brzusznej - tak następuje owulacja. Jeden z końców jajowodu wychwytuje komórkę jajową, gdzie pozostaje zdolna do życia przez 24 godziny, czekając na spotkanie z plemnikiem. Owulacja występuje w połowie cyklu miesiączkowego, a kobiety ze stałym cyklem mogą łatwo określić ten okres.

Jeśli cykl jest nieregularny, początek owulacji jest określany przez skok temperatury podstawowej. Wartości te zwiększają się o 0,6 ° C, a jeśli kobieta prowadzi podstawowy kalendarz temperatur, może łatwo określić czas owulacji. W miejscu pękającego bąbla graafów tworzy się formacja, nieco później kiełkująca z naczyniami krwionośnymi - ciałko żółte ciąży. Ta tymczasowa formacja jest przeznaczona do produkcji niezbędnych hormonów, w szczególności progesteronu, w pierwszych tygodniach ciąży.

Co dzieje się od zapłodnienia do implantacji:

• Plemnik wydziela substancję, która rozpuszcza skorupkę komórki jajowej i wnika do niej.
• Komórka jajowa wytwarza specjalną substancję, która sprawia, że jej błona jest nieprzepuszczalna dla innych plemników.
• Jajo nasienia, które zostało wchłonięte do komórki jajowej, łączy się z jej jądrem, łącząc informację genetyczną obojga rodziców - powstaje zygota.
• Zygota intensywnie dzieli się tworząc 2 komórki po 30 godzinach, po 6-7 dniach - 250 komórek. Powstaje blastocysta - kula zbliżona kształtem do jagody morwy lub jeżyny, o średnicy do 0,2 mm.
• Blastocysta przemieszcza się przez jajowód przez 3 dni, przez następne dwa dni pozostaje wolna w jamie macicy, żywiąc się własnymi rezerwami.
• Siódmego dnia w ciągu 40 godzin następuje proces implantacji komórki jajowej do endometrium macicy. Najpierw enzymy blastocysty niszczą górną warstwę endometrium, a następnie zewnętrzne komórki blastocysty łączą się z układem krążenia macicy, tworząc podstawy przyszłego łożyska.
• W 9 dniu implantowany zarodek zaczyna wytwarzać ludzki hormon kosmówkowy, czyli hCG, który stymuluje restrukturyzację kobiecego ciała.

Jeśli w okresie od poczęcia do implantacji kobieta cierpi z powodu negatywnych czynników, zarodek umiera, zaczyna się miesiączka, a ewentualna ciąża już nie będzie miała miejsca.

Co dzieje się z zarodkiem w pierwszym miesiącu?

Blastocysta staje się zarodkiem pod koniec pierwszego miesiąca ciąży. W tym stanie pozostanie do dziesiątego tygodnia swojego rozwoju, kiedy zarodek stanie się płodem.

Film o parametrach zarodka w pierwszym miesiącu jego istnienia:

Tkanki embrionalne są zróżnicowane w zależności od dalszego rozwoju:

• Warstwa zewnętrzna - układ nerwowy, skóra;
• Warstwa środkowa to układ krążenia, wydalniczy, mięśniowo-szkieletowy, narządy płciowe;
• Warstwa wewnętrzna to układ oddechowy i pokarmowy.

Bliżej końca pierwszego miesiąca ciąży powstaje kosmówka - prekursor łożyska i owodnia, która stanie się pęcherzem płodowym. W ostatnich dniach pierwszego miesiąca kalendarzowego swojego istnienia zarodek ma rozmiar od 4 do 5 mm, zaczyna się w nim formować głowa i podstawy mózgu. Szczególnie czuły sprzęt może wykryć subtelne bicie serca zarodka.

Jak określić początek ciąży?

Najważniejszym znakiem, że w organizmie rozwija się nowe życie, jest brak miesiączki. Jeśli okres spóźnia się o 4-5 dni, prawdopodobna ciąża trwa około 2-2,5 tygodnia i można ją określić za pomocą testów wczesnej ciąży. Najdokładniejszym objawem jest podwyższony poziom hCG w badaniu krwi.

Oznaki ciąży:

• Podwyższona temperatura podstawowa, spowodowana energiczną aktywnością progesteronu;
• Zwiększona wrażliwość gruczołów mlecznych, ich powiększenie i zwiększona bolesność;
• Pogorszony węch, odrzucenie niektórych zapachów, preferencje smakowe inne niż te, które kobieta miała przed ciążą;
• Nudności o różnym nasileniu, którym czasami towarzyszą wymioty;
• Zwiększone zmęczenie, znużenie, senność;
• Emocjonalne wahania nastroju spowodowane zmianami hormonalnymi.

Aby odróżnić wzrost temperatury ciała od objawów chorób zakaźnych narządów rodnych i dróg moczowych, należy w odpowiednim czasie skonsultować się z lekarzem.

Problemy psychologiczne pierwszego miesiąca

Planując ciążę u kobiet, które mają długotrwałe problemy z poczęciem, pierwszy miesiąc ciąży może minąć w niepokojącej atmosferze psychologicznej. Kobieta z bólem czeka na wynik, będąc w stanie stresu. Hormony stresu zapobiegają zagnieżdżeniu się blastocysty w endometrium macicy, pojawieniu się ciałka żółtego. Tak więc silne oczekiwanie na ciążę przerywa jej początek.

To wyjaśnia przypadki cudownego poczęcia, kiedy bezpłodna para już rozpaczliwie pragnęła zajść w ciążę.

Uczucia pierwszego miesiąca i możliwy ból

Powstawanie ciałka żółtego w ciąży u niektórych kobiet wywołuje wczesne zatrucie. Śniadanie, spędzone bezpośrednio w łóżku, bez wstawania z łóżka, pomaga zwalczyć poranne mdłości. Może to być ciepła herbata z suchymi biszkoptami lub grzankami.

Ból głowy i zawroty głowy odczuwalne w pierwszym miesiącu są wynikiem zmian hormonalnych w organizmie. Wpływ hormonu progesteronu na organizm to łagodne bóle po prawej i lewej stronie brzucha. Można je wytłumaczyć zwiększonym napięciem macicy, transformacją tkanek więzadła okrągłego.

Znacznie gorzej jest, jeśli ból jest związany z ciążą pozamaciczną - stanem, w którym zarodek zaczyna się rozwijać nie w macicy, ale w jajowodzie. Tam rośnie i osiągając określony rozmiar, łamie fajkę, przynosząc kobiecie silny ból.

Objawy ciąży pozamacicznej:

• Skąpe brązowawe upławy z pochwy;
• Ból po jednej stronie brzucha;
• Krew w przestrzeni zaotrzewnowej (wykryta podczas nakłucia).

W pierwszym miesiącu ciąży kobieta może odczuwać zwiększone oddawanie moczu. Wynika to z nacisku powiększonej macicy na pęcherz, zwiększonej produkcji płynu.

Witaminy

Jeśli planując ciążę, kobieta celowo nie przyjmowała witamin, nie jest na to za późno w pierwszym miesiącu ciąży. Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem przed zastosowaniem kompleksów witaminowych. Konieczne jest, aby kobieta otrzymywała wystarczającą ilość kwasu foliowego (witamina B ₉). Ta witamina jest niezwykle ważna dla tworzenia się podstaw układu nerwowego zarodka we wczesnej ciąży.

Wady rozwojowe z niedoborem witaminy B 9:

• Hipotrofia;
• Wcześniactwo;
• Rozszczep wargi;
• „rozszczep podniebienia”;
• Wady rozwojowe cewy nerwowej płodu.

Wymagane minimum to 800 mcg witaminy B ₉ dziennie. W przypadku dzieci z wadami rozwojowymi już w rodzinie kobieta powinna przyjąć co najmniej 4 mg kwasu foliowego.

Kolejną ważną witaminą jest witamina E, która normalizuje syntezę najważniejszych hormonów ciążowych. Optymalna dawka witaminy to 1500 IU dziennie. Kiedy kobieta w ciąży mieszka na obszarze endemicznym dla jodu, należy spożywać co najmniej 150-200 μg jodu dziennie. Jeśli nie możesz znaleźć odpowiedniego kompleksu, leki są przyjmowane osobno.

Upławy

Zwykle wydzielina z pochwy przy normalnie rozwijającej się ciąży jest przezroczystą śluzową leucorrhoeą o małej objętości. Wyładowanie może być nieco większe niż zwykle, jest to spowodowane zmianami hormonalnymi, działaniem progesteronu.

Ogromnym problemem u kobiet jest krwawe wydzielanie w pierwszym miesiącu ciąży. Można je wytłumaczyć przyczynami fizjologicznymi - implantacją jaja do endometrium macicy. Krwawienie z implantacji nie jest obfite, jest to niewielka ilość wydzieliny krwi.

Rozmazująca, brązowa, gęsta wydzielina może być oznaką ciąży pozamacicznej lub poronienia samoistnego. Innym rodzajem krwawienia z poronienia jest skrzep, podobny do krwawienia miesiączkowego, któremu towarzyszy ból w podbrzuszu.

Jeśli wydzielina z pochwy nabrała żółto-zielonego koloru, ma zsiadłe wtrącenia, pieni się i ma nieprzyjemny zapach, konieczne jest zdanie testów w celu wykrycia infekcji układu moczowo-płciowego i poddanie się kuracji.

Miesiączka

Literatura medyczna opisuje przypadki, w których miesiączka nie ustaje, ale trwa w pierwszych miesiącach ciąży. Patologię tę można zaobserwować u kobiet z zaburzeniami równowagi hormonalnej (odchylenie od normy progesteronu), a także z zaburzeniami androgennymi (hiperandrogenizm).

Pojawienie się miesiączki w pierwszym miesiącu ciąży może wskazywać, że zapłodnione jajo nie dostało się do macicy, ale nadal znajduje się w jajowodzie. Hormon hCG nie jest wydzielany, a sygnał ciąży nie dostaje się do organizmu. W drugim miesiącu tego zjawiska już nie będzie.

Przeziębienia i gorączka

Wirusowe choroby układu oddechowego są niezwykle niebezpieczne dla pomyślnego przebiegu ciąży. Jeśli kobieta miała grypę, SARS lub ostre infekcje dróg oddechowych w pierwszym miesiącu ciąży, jest prawdopodobne, że zarodek zostanie odrzucony. Jeśli się utrzymuje, to bez ochrony łożyska istnieje duże niebezpieczeństwo infekcji wpływającej na genetycznie zaprogramowany rozwój narządów i układów.

Ponadto, nie wiedząc o swojej ciąży, kobieta przyjmuje leki, z których niektóre mogą mieć działanie teratogenne i powodować deformacje płodu i zaburzenia rozwoju.

Nawet zioła stosowane w leczeniu przeziębień mogą być szkodliwe dla ciąży.

W leczeniu wirusowych chorób układu oddechowego lekarz może zalecić odpoczynek w łóżku, picie dużej ilości płynów w celu szybkiego wypłukania produktów przemiany materii drobnoustrojów oraz płukanie nosogardzieli solą fizjologiczną i roztworem sody.

Dodanie temperatury wskazuje na początek procesu zapalnego. Leczenie i diagnostyka w takich przypadkach odbywa się pod kierunkiem lekarza.

Może przepisać następujące procedury:

• Odwar z maliny i kwiatu lipy;
• Herbata z miodem i cytryną;
• Napar z oregano, liści maliny, podbiału, babki lancetowatej.

Gorączka jako jedyny objaw może być spowodowana wpływem progesteronu. Jeśli jego wartości są wysokie, należy przeprowadzić diagnostykę różnicową z innymi patologiami.

Tworzenie diety

Wrażliwość kobiety i zarodka w pierwszym miesiącu ciąży stawia wysokie wymagania w wielu aspektach, w tym w tworzeniu menu. Na początku ciąży należy przygotować zbilansowaną i pożywną dietę. Podczas gdy potrzeby dziecka nie są tak duże jak w ostatnich miesiącach ciąży, dzienna porcja wynosi 2500 kcal.

Uzupełnienie zapasów kwasu foliowego nastąpi przy wykorzystaniu kapusty, sałaty, grochu, melonów i owoców. Aby uzyskać pełne białko, gotuje się lub piecze wołowinę, cielęcinę, drób i ryby o niskiej zawartości tłuszczu. Owsianka mleczna, świeże owoce i warzywa są bardzo przydatne. Aby zwiększyć podaż wapnia, stosuje się sfermentowane produkty mleczne, ser, twaróg. Nie należy jeść tłustych i smażonych potraw, dać się ponieść wchłanianiu słodyczy, sosów ze sklepu, produktów z konserwantami i barwnikami.

Intymne relacje

W każdym przypadku należy skupić się na dobrym samopoczuciu kobiety. Jeśli bezpiecznie toleruje swój nowy stan, bez objawów wczesnej zatrucia, nie ma przeciwwskazań do współżycia seksualnego. Niektóre kobiety w wyniku zmian hormonalnych odczuwają zwiększony popęd seksualny, a relacje intymne nabierają nowych kolorów.

Jeśli grozi poronienie, zaleca się powstrzymanie się od intymnych relacji na wczesnym etapie. W wyniku orgazmu macica może reagować zwiększonym napięciem i aborcją. Aby zapobiec uszkodzeniu luźnej błony śluzowej pochwy i szyjki macicy, zaleca się stosowanie prezerwatywy. Wszelkie mikrouszkodzenia mogą powodować choroby zapalne pochwy.

Planowanie ciąży, eliminacja ewentualnego ryzyka infekcji, pełne menu w pierwszym miesiącu ciąży pomogą bezproblemowo przenieść pierwszy miesiąc ciąży.

Autor artykułu: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Wykształcenie: Dyplom położnictwa i ginekologii uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym Federalnej Agencji ds. Opieki Zdrowotnej i Rozwoju Społecznego (2010). W 2013 roku ukończył studia podyplomowe na N. N. N. I. Pirogova.