Ból Nóg - Przyczyny I Objawy Bólu Nóg, Diagnostyka, Profilaktyka I Leczenie

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Ból nóg

Przyczyny, objawy i zapobieganie bólom nóg

Ból nóg jest spowodowany połączeniem objawów wynikających z różnych chorób kończyn dolnych. Przejawiają się w postaci bolesnych wrażeń o charakterze ostrym lub ciągnącym. Zwykle towarzyszy chorobom stawów, układu mięśniowego czy naczyniowego, a także jest następstwem urazów czy nieprawidłowości neurologicznych.

Przyczyny bólu nóg

Za najczęstszą przyczynę bólu nóg uważa się naruszenia układu naczyniowego kończyn dolnych. Może to być spowodowane zmianami miażdżycowymi prowadzącymi do zwężenia światła naczyń i zmniejszenia przepływu krwi do tkanki mięśniowej. Z reguły następnie rozwija się zapalenie żył i żylaki, czemu towarzyszą również bolesne odczucia.

Znacząco wzrasta ryzyko upośledzenia ukrwienia palaczy, pacjentów z nadciśnieniem, cukrzycą, udarem, zawałem serca. Brak tlenu powoduje zatykanie tętnic, najczęściej w postaci nagłych skurczów podczas chodzenia.

Ból nóg występuje również w zaburzeniach neurologicznych z powodu zapalenia i podrażnienia włókien nerwowych unerwiających nogi. Ból jest często spowodowany dną moczanową i zapaleniem stawów, które powodują zapalenie stawów. Przyczyną bólu nóg mogą być choroby dolnego odcinka kręgosłupa, na przykład przepuklina kręgosłupa, często odnotowuje się bóle ciągnące w nodze.

Zakłócenie układu żylnego charakteryzuje się zmniejszeniem bolesnych wrażeń podczas podnoszenia nogi; w przypadku problemów z tętnicami ból nieco ustępuje, gdy noga jest opuszczona. Drętwienie i mrowienie kończyn dolnych wskazuje na obecność chorób kręgosłupa.

Objawy bólu nóg

Wraz z rozwojem zastoju żylnego, pojawiają się tępe bóle nóg, powstaje uczucie napięcia i ciężkości. Jeśli proces ma przedłużony przebieg, najczęściej kończy się żylakami kończyn dolnych. Ból jest wyraźny i objawia się najczęściej w dolnej części kończyny, podczas gdy pacjenci mogą odczuwać drętwienie, mrowienie. Z reguły występuje późnym popołudniem, po długotrwałym wysiłku w pozycji stojącej lub nawet siedzącej.

Ból może również wystąpić po wystawieniu na działanie ciepła w saunie, łaźni parowej lub podczas gorącej kąpieli. U kobiet prowokuje go zmiana poziomu hormonów, która jest związana z cyklem miesiączkowym. Zewnętrznie żylaki objawiają się wystawaniem węzłów żylnych i pojawieniem się pajączków.

Zakrzepowe zapalenie żył (choroba naczyniowa) charakteryzuje się ostrym bólem, pieczeniem i pulsowaniem. Ból utrzymuje się przez długi czas, jest stały i jest zlokalizowany w okolicy mięśni łydki. Intensywność manifestacji zależy od długości i lokalizacji skrzepliny, liczby żył biorących udział w procesie.

Choroba miażdżycowa dotykająca tętnice prowadzi do zgrubienia ścian naczyń krwionośnych, pacjenci skarżą się na skurczowe bóle mięśni łydek, palców, podudzia, nasilane chodzeniem na krótkich dystansach (do 500 m). Czasami ból pojawia się w nocy, zmuszając pacjenta do opuszczenia nóg, co przynosi ulgę. Specyficznym objawem tej choroby jest „zimna stopa” - wrażenie fantomowe niezwiązane z temperaturą otoczenia.

Choroby kręgosłupa, najczęściej dolnego odcinka kręgosłupa, są również przyczyną promieniującego (promieniującego, strzelającego) bólu nóg. Częściej dzieje się tak, gdy krążki międzykręgowe są przemieszczane. Zapalenie nerwu kulszowego - rwa kulszowa, w tym przypadku ból schodzi od nerwu kulszowego w dół.

Na starość, a także z powodu chorób ogólnoustrojowych, osoba rozwija różne patologie stawów, które również powodują ból nóg.

Pacjenci mają wrażenie, że nogi jakby zaczynają się skręcać, a wielu zauważa związek ze zmianami warunków pogodowych. Jeśli proces się rozpocznie, bóle stają się stałe i nie do zniesienia.

Płaskostopie mogą powodować tępy ból nóg, któremu towarzyszy silne nasilenie kończyn dolnych, szybkie zmęczenie podczas chodzenia i ciągłe zmęczenie. Nerwobólom (zaburzeniom obwodowego układu nerwowego) towarzyszą ostre bóle przypominające fale, powstające wzdłuż zakończeń nerwowych. Neuralgiczne ataki przeważnie przeplatają się ze stanem całkowitego braku bolesnych objawów iz czasem może to trwać kilka sekund, minut, a nawet godzin. Najsilniejsze bóle obserwuje się podczas ostrego zapalenia tkanki mięśniowej, zwłaszcza przy zapaleniu mięśni.

Choroby zakaźne, takie jak zapalenie kości i szpiku, są bardzo niebezpieczne i mają niezwykle poważne konsekwencje, które powodują ostry, długotrwały ból kości kończyn dolnych.

Urazy i stłuczenia kończyn dolnych, występujące samodzielnie lub w połączeniu z innymi urazami, są często przyczyną bólu nóg. Najczęściej pojawiają się siniaki nóg, w ich miejscu powstają obrzęki i krwiaki. Charakter bólu determinuje umiejscowienie urazu, stopień jego nasilenia oraz obszar uszkodzenia.

Ból towarzyszy złamaniom kości kończyn dolnych. Nasilenie objawów bólowych zależy od specyfiki złamania, lokalizacji. Przy prawdopodobnym złamaniu kończyny dolnej charakterystyczny jest zwiększony ból przy każdym ruchu, obrzęk i obrzęk w miejscu kontuzji. Ruch w kontuzjowanej nodze jest zwykle ograniczony i odnotowuje się krwotoki podskórne.

W przypadku oczywistego złamania kończyna przyjmuje nienaturalną pozycję lub patologiczną ruchomość w miejscu, w którym nie ma stawów. Występuje charakterystyczne trzeszczenie odłamów kości, z otwartymi złamaniami, fragmenty są określane wizualnie, krwawienie i wstrząs pourazowy łączą się. Jeśli uraz wpłynął na wiązkę nerwowo-naczyniową, wówczas objawy upośledzonego dopływu krwi do podudzia i stopy, rozwiną się zaburzenia neurologiczne.

Diagnoza bólu nóg

Ból nóg nie jest pierwotnym objawem, aby określić, jaką chorobę jest spowodowany, należy przeprowadzić określone badania kliniczne i instrumentalne. Podstawową rolę odgrywa wykluczenie stanów zagrażających życiu pacjenta, takich jak zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica, upośledzenie naczyń krwionośnych, onkologia.

Jako metody diagnostyczne zaleca się wykonanie zdjęcia rentgenowskiego miednicy i kończyn dolnych, rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej.

Leczenie bólu nóg

Stały, nieznośny ból nóg można opanować za pomocą blokady znieczulającej, wykonywanej wyłącznie przez lekarza. Ponadto, zgodnie ze wskazaniami, można przepisać leki przeciwbólowe w postaci tabletek lub zastrzyków. Leczenie objawowe polega na stosowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych w określonej dawce. Z tymi środkami lub żelami można stosować specjalne maści, które działają rozgrzewająco i rozpraszająco.

Ściśle w warunkach szpitalnych i pod nadzorem specjalisty, leki zwiotczające mięśnie są przepisywane w celu złagodzenia odruchowego skurczu mięśni. Konieczne jest leczenie kompleksami witaminowo-mineralnymi z naciskiem na witaminy z grupy B. W celu poprawy krążenia w dotkniętym obszarze przepisuje się leki zwiększające ukrwienie obwodowe.

Terapia manualna, ćwiczenia terapeutyczne i fizjoterapia są często stosowane w celu złagodzenia bólu nóg.

Wideo: 4 ćwiczenia na ból biodra:

Zapobieganie bólom nóg

Zapobieganie bólom nóg obejmuje kilka czynników. Po pierwsze, styl życia powinien mieć na celu zapobieganie rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych. Regularna aktywność fizyczna pomaga w normalizacji ukrwienia kończyn dolnych. Wzmocnienie mięśni brzucha może pomóc zmniejszyć ból nóg związany z chorobami kręgosłupa.

Staraj się nie siadać na twardym, aby nie podrażnić nerwu kulszowego, możesz użyć specjalnych miękkich podkładek i podkładek. Z tych samych powodów nie zaleca się ciasnego wiązania paska ani noszenia obcisłych spodni.

Autor artykułu: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopeda

Wykształcenie: Dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” uzyskany w 2009 roku na Akademii Medycznej. I. M. Sechenov. W 2012 roku ukończył podyplomowe studia z zakresu Traumatologii i Ortopedii w Miejskim Szpitalu Klinicznym im Botkin na Oddziale Traumatologii, Ortopedii i Chirurgii Katastrof.