Rak Jajnika - Objawy, Stadia I Leczenie Raka Jajnika U Kobiet, Rokowanie Choroby

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Objawy, stadia i leczenie raka jajnika u kobiet

Co to jest rak jajnika?

Rak jajnika to nie jedna, ale cała grupa chorób różniących się pochodzeniem, objawami klinicznymi i właściwościami biologicznymi. Ten typ raka atakuje właśnie te sparowane narządy, które są odpowiedzialne za produkcję estrogenu i progesteronu. Jest to dość powszechna patologia, którą najczęściej identyfikuje się wśród kobiet w wieku emerytalnym (od 50 do 70 lat).

Również w ramach definicji raka jajnika istnieje taki opis, jak: złośliwy nowotwór atakujący okolice żeńskich narządów płciowych, który powstaje z komórek nabłonka jajników. Dość często patologia objawia się jako cysta, która rośnie powoli i po dość długim czasie przekształca się w guz z pojawieniem się przerzutów. Szczególną uwagę należy zwrócić na taki nowotwór u kobiet, które weszły w menopauzę, oraz tych, które jeszcze nie miały miesiączki. Najczęściej są to złośliwe formacje i stanowią nawet 80%.

Jeśli odwołujemy się do klasyfikacji tej patologii, to istnieją takie typy, jak: śluzowy, surowiczy, jasnokomórkowy, endometrioidalny, płaskonabłonkowy i przejściowy. W przyszłości te typy histologiczne są podzielone przez onkologów na złośliwe, łagodne i pośrednie, to znaczy takie, u których ryzyko rozwoju w stan złośliwy jest minimalne, ale nadal istnieje.

Przeżycie raka jajnika

Jeśli mówimy o współczynniku przeżycia raka, który atakuje jajniki, powinniśmy zwrócić się do takiej koncepcji, jak wskaźnik przeżycia, czyli do wskaźnika, który lekarze przyjmują jako pewien standard. Najczęściej do określenia tej wartości służą statystyki, które pokazują, ilu pacjentów przeżyło pięć lat po wykryciu problemu. Oczywiście ślepe poleganie na tych liczbach nie jest tego warte, ponieważ wielu umiera z innych powodów. Niemniej jednak statystyki są nieubłagane i bezpośrednio zależą od etapu, na którym wykryto guz i rozpoczęto odpowiednie leczenie.

Jeśli rak został zdiagnozowany na pierwszym etapie rozwoju, to odsetek kobiet, które przeżyły, jest imponującą liczbą - nawet 95% przypadków. W drugim etapie przeżywa od 50% do 70% pacjentów, wskaźniki trzeciego etapu są bardziej smutne i wynoszą 35%. Jeśli mówimy o guzie wykrytym w ostatnim czwartym etapie, to w tym przypadku odsetek osób, które przeżyły, wynosi nie więcej niż 20%.

Oczywiście śmiertelność zależy od wielu przyczyn, a nie tylko od stopnia zaawansowania choroby, ale im wcześniej zdiagnozowano patologię, tym korzystniejsze będzie rokowanie. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę takie czynniki, jak wiek pacjenta, obecność współistniejących chorób, stan odporności, odpowiedź guza na leczenie i inne wskaźniki.

Jeśli przejdziemy do statystyk ogólnych, to patologia ta zajmuje dziewiąte miejsce na świecie wśród chorób onkologicznych słabszej płci i piąte pod względem liczby zgonów kobiet. W tym przypadku jedna i 71 kobiet zachoruje na raka, a jedna na 95 umrze z tego powodu. Taką surowe statystyki przytaczane przez WHO.

A propos: Selen 2-krotnie zmniejsza ryzyko raka!

Zadowolony:

• Objawy raka jajnika
• Przyczyny raka jajnika
• Etapy raka jajnika
• Przerzuty raka jajnika
• Rozpoznanie raka jajnika
• Leczenie raka jajnika
• Odżywianie w przypadku raka jajnika

Objawy raka jajnika

Choroba ta jest skomplikowana do rozpoznania, ponieważ jej objawy na początkowych etapach są praktycznie nieobecne. Może to trwać do momentu, gdy guz osiągnie bardzo duże rozmiary i zacznie „uciskać” narządy, powodując dyskomfort lub do pojawienia się pierwszych przerzutów.

Jako objawy towarzyszące temu etapowi rozwoju choroby można wyróżnić:

• Ból w dolnej części brzucha lub w okolicy lędźwiowej, szczególnie nasilający się po nawet niewielkim wysiłku. Ich natura jest ciągnąca, ostre bolesne odczucia nie są typowe dla tego typu chorób.
• Dość często kobiety martwią się dyspareunią - są to tak zwane bolesne odczucia po stosunku.
• Czasami występują nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym, między miesiączkami pojawia się wydzielina.
• Wodobrzusze to nagromadzenie płynu w jamie brzusznej.
• Zwiększenie objętości brzucha w wyniku wzrostu guza na jajnikach lub w wyniku tworzenia się płynu.
• W wyniku postępu choroby pojawia się zwiększony ból, z równoległą utratą wagi.
• Niedokrwistość jest stałym towarzyszem raka jajnika.

• Rzadko, ale nadal występuje wzrost wyściółki macicy, wzrost gruczołu mlekowego i włosów. Wynika to z faktu, że sam guz wytwarza hormony.
• Krwawienie z macicy niezwiązane z miesiączką jest często powodem wizyty u lekarza kobiet w okresie menopauzy.
• Utrata apetytu, zaburzenia stolca, nieuzasadnione nudności.
• Częste oddawanie moczu.
• Nadmierna sytość podczas posiłków.
• Zwiększone zmęczenie, drażliwość, osłabienie.
• Badanie krwi pokaże wysoki ESR, ponieważ w organizmie znajduje się ognisko zapalne.
• Kiedy guz ma przerzuty, rozprzestrzenia się na inne narządy, wówczas pacjenci odczuwają bóle kości, bóle głowy. Mogą wystąpić drgawki, kaszel z krwiopluciem. Często dochodzi do proliferacji wtórnych ognisk guza, które znajdują się na sąsiednich narządach i tkankach.

Pierwsze oznaki raka jajnika

Pierwsze oznaki tej patologii są dość zamazane, dlatego choroba pozostaje niewykryta przez długi czas. Jest jednak kilka cech, na które należy zwrócić uwagę i poinformować o tym lekarza.

Następujące objawy mogą pomóc w podejrzeniu raka jajnika:

• Nieprzyjemne odczucia w jamie brzusznej. Mogą nawet nie być bolesne, ale podobne do tych, które występują w przypadku biegunki.
• Nieznaczne złe samopoczucie i osłabienie na tle ogólnego samopoczucia.
• Uczucie czegoś obcego w podbrzuszu, uczucie to potęguje zginanie ciała, po skorzystaniu z toalety i po jedzeniu. Do 60% kobiet, które chorowały na raka jajnika, opisuje podobne odczucia.
• Podczas badania krwi można zaobserwować odchylenia w równowadze leukocytów i skok ESR.

To są oznaki choroby na początkowym etapie. Ponieważ są one bardzo niespecyficzne, to jeśli pojawią się podobne odczucia, wskazane jest poddanie się badaniu ogólnemu.

Przyczyny raka jajnika

Zwyczajowo wyróżnia się kilka podstawowych czynników jako główne przyczyny raka jajnika.

To właśnie ich WHO charakteryzuje ich jako najczęściej prowadzących do patologicznego stanu organizmu:

• Dziedziczna predyspozycja. Oznacza to, że gdyby w rodzinie zdarzały się przypadki raka jajnika, a także piersi lub inne patologie układu rozrodczego prowadzące do pojawienia się nowotworów, to każda kobieta w rodzinie powinna wyjątkowo dbać o swoje zdrowie. Fakt ten tłumaczy się tym, że mutacje genów odpowiedzialnych za powstawanie i rozwój nowotworów w około 10% przypadków mogą być dziedziczne. Dlatego tak ważne jest, aby znać historię swojej rodziny.
• Kobieta ma 45 lat i więcej. Oznacza to, że od momentu wejścia kobiety w menopauzę istnieje realne ryzyko raka jajnika, szczególnie na tle terapii hormonalnej.
• Historia rodzinna objawów polipowatości.
• Hormonalne zaburzenia w organizmie, w szczególności wzrost liczby androgenów. Zaburzenia w nadnerczach, przysadce mózgowej lub ciężka dysfunkcja jajników.
• Nadwaga jest jedną z najczęstszych przyczyn tej patologii. Należy również zauważyć, że śmiertelność z powodu nowotworów wśród takich kobiet jest wyższa niż wśród tych, których masa ciała nie przekracza normy.
• Wczesne dojrzewanie.
• Ogólnie przyjmuje się, że hormonalne środki antykoncepcyjne zmniejszają ryzyko wystąpienia złośliwego guza na jajnikach, ale przeciwnie, naruszenie schematu dawkowania może wywołać jego wzrost.
• Profilaktyczne wycięcie jajników.
• Aborcja i rozwiązły seks prowadzący do częstych chorób przenoszonych drogą płciową. Wszystko to może wywołać rozwój raka jajnika.
• Choroby zakaźne jajników, które są zapalne i występują w postaci przewlekłej.
• Palenie i nadużywanie alkoholu, a także niezdrowa dieta.
• Narażenie na promieniowanie.

Zobacz także: Inne przyczyny raka i czynniki ryzyka

Etapy raka jajnika

Zwyczajowo wyróżnia się cztery etapy rozwoju tej patologii. Są ponumerowane w zależności od postępu choroby:

• W pierwszym etapie jajnik jest bezpośrednio dotknięty. Proces może obejmować jeden lub oba narządy.
• W kolejnym etapie choroba zaczyna zajmować coraz więcej „terytoriów”: macicy i okolicznych narządów.
• Trzeci etap charakteryzuje się uszkodzeniem węzłów chłonnych, a także otrzewnej.
• Ostatni etap jest najsłabiej podatny na terapię i charakteryzuje się tym, że guz rozprzestrzenia przerzuty do narządów znajdujących się w oddali. Może to mieć wpływ na wątrobę i płuca.

Rak jajnika w stadium 1

Pierwszy etap to sam początek procesu, kiedy guz znajduje się bezpośrednio wewnątrz jednego lub pary jajników i nie wykracza poza niego.

Ma swoją własną charakterystykę, a lekarze przypisują chorobie odpowiednie skróty pod pierwszą liczbą (1a, 1b, 1c):

• W pierwszym przypadku guz jest zlokalizowany w jednym jajniku, komórki złośliwe nie są wykrywane. Podczas wypłukiwania laboratoryjnego miednicy komórki rakowe nie są wykrywane.
• W drugim przypadku proces dotyczy obu narządów, ale nie ma potwierdzenia, że nowotwór jest złośliwy.
• W trzecim przypadku proces dotyczy obu jajników, złośliwy proces wychodzi poza narząd, a po wykonaniu płukania można zdiagnozować komórki rakowe. Czasami pęka torebka nowotworowa.

Pierwszy etap rozwoju choroby jest bardzo trudny do zdiagnozowania, dlatego z reguły proces ten jest wykrywany na późniejszych etapach.

Rak jajnika w II stadium

Nieleczony rak jajnika postępuje dalej i wchodzi w kolejny etap swojego rozwoju. Charakteryzuje się tym, że guz oprócz lokalizacji na obu jajnikach, w procesie patologicznym obejmuje również inne narządy miednicy małej. Często zajęta jest odbytnica i esicy, macica i rurki oraz pęcherz. To właśnie powoduje pewne objawy związane z pojawieniem się dolegliwości brzusznych.

Lekarze również klasyfikują drugi etap ze względu na nasilenie (2a, 2b, 2c):

• Pierwsza charakteryzuje się rozprzestrzenianiem się guza do trzonu macicy i jajowodów.
• W stadium 2c guz rozprzestrzenia się dalej i może zaatakować odbytnicę i pęcherz.
• W końcowym etapie drugiego etapu formacja, podobnie jak w poprzednich dwóch, wpływa na narządy miednicy małej, ale podczas płukania laboratoryjnego wykrywane są komórki nowotworowe. W przeciwieństwie do etapów 2a i 2c.

Jeśli chodzi o objawy, większość kobiet, u których zdiagnozowano chorobę w tym okresie, wskazuje, że odczuwały bolesne mrowienie i rozciąganie w dolnej części brzucha, a także okresowo występowały bóle w podbrzuszu i po prostu w jamie brzusznej, zlokalizowane w różnych miejscach. Jeśli zaatakowane są narządy miednicy, wówczas, w zależności od charakteru uszkodzenia, obserwuje się częstą potrzebę oddania moczu lub zaburzenia jelitowe. Czasami podczas badania palpacyjnego znajduje się twardy obszar.

Rak jajnika w III stadium

Kobiety najczęściej szukają pomocy na trzecim etapie rozwoju raka jajnika. Do około 70% wszystkich przypadków jest zidentyfikowanych w tym konkretnym okresie. Proces przebiega już dość daleko, ale nadal jest odwracalny. Guz atakuje nie tylko narządy miednicy, ale także jamy brzusznej i węzły chłonne.

Podobnie jak w przypadku dwóch poprzednich etapów, onkolodzy dzielą trzeci na kilka podobnych podgrup (3a, 3b, 3c):

• Pierwszy skrót charakteryzuje się brakiem widocznych przerzutów w jamie brzusznej i węzłach chłonnych, ale badanie mikroskopowe ujawnia najmniejsze złośliwe komórki nowotworowe w biopsjach jamy brzusznej.
• Jeśli mówimy o kolejnym etapie, to zmiany chorobowe jamy brzusznej stają się już widoczne gołym okiem podczas operacji. Ale przerzuty nie przekraczają rozmiaru większego niż 2 cm, podczas gdy węzły chłonne pozostają nienaruszone.
• W końcowej podgrupie trzeciego etapu, oprócz obecności przerzutów w jamie brzusznej, które osiągają średnicę 2 cm lub więcej, w węzłach chłonnych można znaleźć komórki rakowe.

Rak jajnika w stadium 4

Jest to ostatni etap rozwoju procesu onkologicznego, kiedy przerzuty rozprzestrzeniły się poza jamę brzuszną i dotarły do odległych narządów. Często dotyczy to płuc i wątroby. Często obserwuje się obecność płynu opłucnowego w przestrzeni okołopłucnej. Ból praktycznie nie ustępuje, a pacjentom przepisuje się silne leki.

W takich przypadkach objawy stają się bardziej wyraźne, kobieta zwraca się do lekarzy z dolegliwościami na ból brzucha, które są intensywne, czasami znacznie się zwiększają. Choroba, która zaszła tak daleko, jest niezwykle trudna do leczenia, a rokowanie jest zwykle złe.

Przerzuty raka jajnika

Niezależnie od tego, jaki rodzaj raka wpływa na jajniki kobiety, każdy z nich może dawać przerzuty. Ich obecność lub brak, a także stopień i charakter proliferacji mają ogromne znaczenie dla określenia schematu leczenia. Najczęściej zaczynają pojawiać się w przypadku, gdy choroba zaszła dość daleko i dlatego patologiczny proces wychwytuje wiele narządów.

Jeśli mówimy o kiełkowaniu, przerzuty wychwytują te narządy, które znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie jajników. Dość często dotyczy to zarówno macicy, jak i jajowodów (jajowodów). Jeśli chodzi o migrację, proces ten polega na oddzieleniu komórek nowotworowych i wniknięciu do jamy brzusznej wraz z wychwyceniem znajdujących się tam narządów. W języku medycznym pojęcie to jest określane jako „zasiew”. Jeśli chodzi o rozprzestrzenianie się, jest to „podróż” złośliwych komórek przez węzły chłonne do innych narządów, niezależnie od ich lokalizacji. Czasami dotyczy to systemów odległych, takich jak układ płucny lub sercowo-naczyniowy. W tym przypadku guz, który znajduje się w jajniku, nazywa się pierwotnym, a jeśli w wyniku jego rozprzestrzeniania się powstały nowotwory, na przykład w płucach,wtedy onkolodzy nazywają je przerzutami raka jajnika.

Jeśli weźmiemy pod uwagę sekwencję rozprzestrzeniania się przerzutów z jajnika do innych narządów, to najczęściej prześledzimy następujący wzór: najpierw dotknięta jest otrzewna, następnie węzły chłonne, przez które komórki są przenoszone do wątroby, opłucnej i przepony. Często dotyczy to jelit i jajowodów. Ale ta sekwencja jest raczej arbitralna i zależy od charakterystyki przebiegu choroby.

Rak jajnika jest najniebezpieczniejszym z możliwych guzów, które pojawiają się w kobiecym ciele, ponieważ daje najwięcej przerzutów, które niesamowicie szybko obejmują nowe terytoria. Oczywiście rodzaj guza zależy od cech ich wzrostu. Najgroźniejsze są nowotwory nabłonkowe, które szybko atakują otrzewną, sieć większą i układ limfatyczny. Osobliwością guzów przerzutowych jest to, że są one praktycznie niewrażliwe na skutki chemioterapii i na promieniowanie. Dlatego ich usunięcie jest możliwe tylko operacyjnie.

Temat: Odporność o 243% - nowa generacja leków immunomodulujących

Rozpoznanie raka jajnika

Rozpoznanie tej choroby w większości przypadków jest dość trudne. Jest to uzasadnione faktem, że objawy choroby są dość rozmyte i nakładają się na podobne objawy innych patologii, które są uważane za mniej niebezpieczne.

W przypadku podejrzenia obecności wykształcenia w jajnikach lekarz przepisuje USG lub tomografię komputerową. Na podstawie uzyskanych danych można ocenić wielkość guza i poczynić pewne założenia dotyczące jego natury.

Ponadto lekarz będzie musiał zebrać i przeanalizować historię dolegliwości i chorób, charakter bólu, zbadać poprzednie choroby ginekologiczne, operacje, liczbę ciąż i inne informacje. Informacje o początku miesiączki, jej charakterze i czasie trwania cyklu są ważne. Oczywiście wymagane jest badanie ginekologiczne z kontrolą dwuręczną.

Czasami diagnostyka przeprowadzana jest za pomocą specjalnego urządzenia - laparoskopu. Po wykonaniu niewielkiego nacięcia lekarz wprowadza urządzenie do otrzewnej i używa go do badania jajników. Jeśli zostanie ustalone, że narząd został dotknięty łagodną torbielą, to jej usunięcie nie jest wymagane, wystarczy tylko okresowe obserwacje przez ginekologa. Jeśli w wyniku uzyskanych danych istnieje podejrzenie raka jajnika, konieczna jest interwencja chirurgiczna, która pozwala określić, czym jest nowotwór i zatrzymać jego rozprzestrzenianie się. W przypadku gromadzenia się płynu w jamie brzusznej lekarz wykonuje małe nakłucie i zabiera je do badania, aby upewnić się, że są lub nie ma komórek złośliwych.

Pełna lista metod stosowanych w diagnostyce raka jajnika składa się z następujących badań: obrazowanie metodą rezonansu komputerowego i magnetycznego, laparoskopia, USG narządów miednicy. Ponadto może być wymagana biopsja i badanie mikroskopowe.

Leczenie raka jajnika

Po postawieniu takiej diagnozy nie może być innych opcji: interwencja chirurgiczna jest wyraźnie wskazana. Bezpośredni zakres operacji będzie zależał od charakteru guza: złośliwego lub łagodnego, a także stopnia jego rozwoju. Jeśli choroba uderzyła w narząd, możliwe jest tylko jej usunięcie. Konieczne będzie również usunięcie jajowodu. Kiedy choroba postępuje, najczęściej wymagane jest usunięcie obu jajników i macicy. Eliminacji podlegają pobliskie węzły chłonne, a także tkanki miękkie. Ma to na celu usunięcie przerzutów.

Czasami interwencja chirurgiczna jest opóźniona w czasie. Odbywa się to w przypadkach, gdy niemożliwe jest spełnienie jego strony technicznej, Należy zauważyć, że we wczesnych stadiach wykrycia choroby bardzo dobre efekty daje interwencja chirurgiczna, a kobietom udaje się nawet zachować płodność. Dotyczy to przypadków, w których guz atakuje jeden narząd.

Po wykonaniu operacji pacjentowi wymaga się przepisania radioterapii i chemioterapii. Celem tych zabiegów jest zniszczenie tych możliwych komórek rakowych i ognisk, które nie zostały usunięte chirurgicznie.

Chemioterapia raka jajnika

Najbardziej wyraźny efekt podczas chemioterapii wywierają pochodne etylenoiminy (etymidyna, cyklofosfamid i inne leki), ale muszą być łączone ze środkami należącymi do grupy związków alkalizujących. Wskazaniami do stosowania chemioterapii u pacjentek jest rak jajnika na każdym etapie. Ale możliwe są również odstawienia medyczne, które są przepisywane w przypadkach, gdy stan ogólny kobiety oceniany jest jako ciężki, choroba jest w stadium terminalnym, występują choroby towarzyszące, takie jak gruźlica, miąższowe zapalenie wątroby, zapalenie kłębuszków nerkowych i inne wskazania.

Leki podaje się na kursach, których czas i czas trwania zależy od ciężkości przebiegu choroby, a także od wskaźników skuteczności leczenia. Na pierwszych etapach rozpoczęcia terapii lekarze starają się wytworzyć maksymalne stężenie środka leczniczego w organizmie, kolejny etap podawania najczęściej przepisuje się po 6 tygodniach, a następnie w zależności od wskazań.

Metody podawania leków najlepiej łączy się, ale główna jest dożylna, ponieważ jest uważana za najbardziej skuteczną. Dawkowanie dobierane jest indywidualnie na podstawie otrzymanych badań krwi.

Zobacz także: Inne skuteczne metody leczenia

Odżywianie w przypadku raka jajnika

Należy rozumieć, że żadna dieta ani schemat żywieniowy nie pomogą wyleczyć raka jajnika. Jest to choroba podatna tylko na leki i chirurgiczny skalpel. Niemniej jednak w okresie pooperacyjnym i po kilku kursach chemioterapii możesz pomóc swojemu organizmowi odzyskać siły. Aby to zrobić, możesz przestrzegać określonego schematu dietetycznego, w którym potrawy w większości powinny składać się z produktów zbożowych, a także być bogate w błonnik. Oczywiście obejmuje to wszelkie owoce i warzywa. Jeśli nie odmówisz całkowicie, to jeśli to możliwe, unikaj obecności tłustego mięsa, kiełbas, a także cukru i rafinowanych olejów na stole. Alkohol jest prawie całkowicie zakazany.

Przykładowe menu na tydzień może wyglądać tak:

• W poniedziałek na śniadanie można wypić dowolny sok, doskonały jest nektar cytrusowy. Na przebudzenie można zjeść omlet z jajkiem i chleb z masłem. Na obiad nadaje się zupa jarzynowa, której podstawą powinny być marchewki i seler, z małą kromką czarnego chleba; jako drugie danie można położyć na stole pieprz nadziewany dowolnymi warzywami. Na obiad należy ugotować kaszę gryczaną z masłem, zrobić sałatkę ze świeżych ogórków i rzodkiewki. Popij wszystko słabą herbatą. Jeśli chcesz coś przekąsić późnym wieczorem, możesz wypić szklankę mleka.
• We wtorek dzień można rozpocząć od świeżego soku z marchwi, duszonej cukinii i chleba żytniego. Na obiad niech będzie zupa z kluskami z kaszy manny i kotletami dyniowymi, menu można urozmaicić pieczoną rybą. Owoce i galaretki są idealne na deser. Na obiad można przygotować sałatkę z warzywami i gotowanym ryżem. Szklankę jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu można przed snem.
• Rozpocznij w środę rano sokiem grejpfrutowym i surówką z kapusty pekińskiej. W porze obiadowej na stole pojawią się dania takie jak kapuśniak, bakłażan i indyk gotowane lub gotowane na parze. Możesz uzupełnić potrawy świeżymi owocami i kompotem. Kolacja powinna składać się z gotowanej kaszy gryczanej z dowolnymi duszonymi warzywami, zielonej herbaty, a następnie kefiru.
• Czwartek warto uczcić sałatką z jabłka, fasoli i zieleniny. Na obiad można zjeść zupę cebulową, sałatkę z kapustą i jabłkami oraz herbatę z mlekiem. Kolacja może składać się z kaszy jaglanej z dowolnymi orzechami i herbatą. Przed pójściem spać możesz wypić szklankę jogurtu.
• W ostatni roboczy dzień tygodnia rano sok winogronowy jest idealny, gotowane ziemniaki z dowolną zieleniną można wykorzystać jako obfite śniadanie. Na obiad należy ugotować zupę z soczewicy, kilka sałatek marchewkowo-jabłkowych oraz kapustę i seler ze śliwkami. Możesz uzupełnić potrawy napojem owocowym i gruszkami. Na obiad buraki można dusić, doprawić orzechami i popić czarną herbatą i kromką tego samego chleba. Ostatnią przekąską powinien być jogurt.
• Weekendowy poranek musi zaczynać się od soku z czarnej porzeczki i przyjaźni z owsianką. W porze obiadowej można delektować się zupą z makaronem i sałatką z serem i jajkami, uzupełnionymi o rybę gotowaną na parze, na obiad można pić kompot. Na obiad przygotuj rzodkiewkę z ogórkiem i kanapkę z kawiorem do squasha i herbatą. Przed pójściem spać możesz wypić szklankę mleka.
• Ostatni dzień tygodnia rozpocznij od soku z gruszki, owsianki ryżowej i suszonych owoców. Na obiad idealna zupa pomidorowa, sałatka z twarogu i pietruszki oraz filet z kurczaka pieczony w piecu. Jako deser możesz jeść owoce i pić galaretkę. Kolacja powinna składać się z gotowanej na parze zielonej fasoli, gulaszu z bakłażana i herbaty. Przed pójściem spać możesz wypić szklankę kefiru.

Ta dieta jest bardzo warunkowa, dania można łączyć i komplikować w zależności od upodobań. Niemniej jednak posiłek składający się z dużej ilości warzyw, owoców i zbóż pomoże organizmowi wydać energię na walkę z chorobą, a nie na trawienie pokarmu.

Temat: Jakie pokarmy zwiększają odporność?

Autor artykułu: Bykov Evgeny Pavlovich | Onkolog, chirurg

Wykształcenie: ukończyła rezydenturę w Rosyjskim Naukowym Centrum Onkologicznym. N. N. Błochin”i uzyskał dyplom w specjalności„ Onkolog”