Zgaga We Wczesnej I Późnej Ciąży - Przyczyny, Leki, Jak Się Pozbyć?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Zgaga podczas ciąży

Zadowolony:

• Opis choroby
• Przyczyny zgagi podczas ciąży
• Co zrobić, jak pozbyć się zgagi?
• Środki ludowe na zgagę podczas ciąży

Opis choroby

Zgaga w ciąży to uczucie pieczenia, goryczy w gardle i klatce piersiowej, spowodowane zmianami fizjologicznymi i hormonalnymi w organizmie kobiety w ciąży. Nieprzyjemne oznaki dyskomfortu pojawiają się zwykle wkrótce po jedzeniu. Czas trwania zgagi może wynosić od kilku minut do godzin, a jej ataki okresowo nawracają.

Czy masz zgagę podczas ciąży? Tak, jest to bardzo częste zjawisko, które według statystyk występuje u 80% kobiet, które spodziewają się dziecka. Objawy można obserwować przez cały okres ciąży lub występować w jednym z jej trymestrów, najczęściej w drugiej połowie okresu. W tym okresie objawy choroby są najpoważniejsze i mogą nawet prowadzić do zaburzeń snu. Główne objawy zgagi to:

• kwaśne odbijanie;
• uczucie pieczenia w przełyku lub za mostkiem;
• wzdęcia;
• wymuszony kaszel;
• nudności;
• silne wydzielanie śliny.

Przyczyny zgagi podczas ciąży

Czynniki wpływające na manifestację objawów choroby są zróżnicowane i często uwarunkowane trymestrem ciąży.

• Jedna z głównych przyczyn jest związana ze zmianami poziomu hormonów, które powoduje ciąża. Kiedy kobieta rodzi płód, jej organizm intensywnie produkuje progesteron, specjalny hormon, którego zadaniem jest rozluźnienie mięśni gładkich macicy w celu jej swobodnego wzrostu oraz zapobieganie hipertoniczności i skurczom. Ale po drodze wszystkie mięśnie gładkie ciała zmniejszają poziom napięcia, w tym zwieracz znajdujący się między żołądkiem a przełykiem i zapobiegający powrotowi pokarmu lub przenikaniu soku żołądkowego do przełyku. To właśnie prowadzi do pojawienia się nieprzyjemnych wrażeń.
• Zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej może uniemożliwić zwieraczowi prawidłowe wykonywanie funkcji, co również wywołuje objawy zgagi w czasie ciąży.
• Wysoki poziom hormonów wpływa również na sam proces trawienia pokarmu, ponieważ spowalnia skurcze mięśni, które sprzyjają przemieszczaniu się pokarmu przez przełyk. W rezultacie trawienie i rozkład pokarmu są z czasem rozciągane, powodując zgagę i niestrawność.
• Wraz ze wzrostem macicy wzrasta nacisk na żołądek, przeponę i jelita, powodując wrzucanie kwasu żołądkowego do przełyku.
• Pod wpływem hormonów zwiększa się kwasowość soku żołądkowego, zwiększając uczucie pieczenia.

Uczucie zgagi w okresie rodzenia dziecka jest standardowym zjawiskiem, które nie szkodzi zdrowiu płodu i matki, ale jeśli objawy choroby były obecne przed poczęciem, zdecydowanie należy skontaktować się ze specjalistą, ponieważ takie specyficzne objawy mogą wskazywać na obecność poważnej choroby żołądkowo-jelitowej.

Co zrobić, jak pozbyć się zgagi podczas ciąży?

Specyfika przejawiania się choroby i metod radzenia sobie z nimi w dużej mierze zależy od okresu, w którym znajduje się kobieta w ciąży.

Przyczyną zgagi we wczesnej ciąży jest niewłaściwa dieta przyszłej matki: włączenie do diety tłustych, ostrych, smażonych potraw lub niewłaściwa kultura żywieniowa, przekąski w biegu. Uczucie pieczenia trwa kilka minut i wkrótce mija. Chociaż zdarzają się przypadki, gdy chorobie towarzyszą nudności i wymioty.

Przestrzeganie następujących zasad pomoże uniknąć dyskomfortu w tym okresie:

• nie możesz jeść bezpośrednio przed snem;
• musisz starać się nie przejadać, lepiej jeść ułamkowo i dokładnie przeżuwać jedzenie;
• zaleca się zwiększenie spożycia mleka i przetworów mlecznych hodowlanych, chudego mięsa, przecierów warzywnych;
• wskazane jest gotowanie na parze żywności;
• należy całkowicie wykluczyć gazowane napoje słodkie i mineralne, kawę i papierosy;
• musisz pić wystarczającą ilość płynów, ale rób to między posiłkami, a nie w ich trakcie.

W połowie ciąży pojawia się zgaga z powodu przejadania się. Macica rośnie i zwiększa nacisk na pobliskie narządy, spowalniając w ten sposób proces trawienia pokarmu, a większość kobiet nadal spożywa zwykłą ilość pożywienia lub nawet ją zwiększa, przeciążając żołądek. To jest powód pojawienia się objawów choroby.

Możesz w tym przypadku pomóc zmniejszając ilość spożywanego pokarmu w jednym posiłku i zmieniając dietę. Zdrowe i małe posiłki mogą złagodzić objawy dolegliwości, czasami trzeba sięgać po leki w celu złagodzenia objawów, ale należy to zrobić po konsultacji z lekarzem.

W późnej ciąży prezentacja zamka płodu może wywołać zgagę. Dziecko kładzie się pośladkami w dół, a jego głowa nieustannie naciska na okolicę przepony, powodując dyskomfort. Ten sam efekt obserwuje się, gdy płód jest bardzo duży lub kobieta spodziewa się bliźniaków, trojaczków.

Istnieje szereg dodatkowych zasad, które pomogą uniknąć wystąpienia objawów zgagi:

• Podczas snu górna część ciała powinna być ułożona wyżej niż dolna, w tym celu poduszki umieszcza się pod głową i ramionami. Ta pozycja ogranicza odpływ kwasu do przełyku.
• Należy jeść powoli, małymi porcjami, nie później niż 3 godziny przed snem.
• Nie możesz odpocząć po jedzeniu. W pilnej potrzebie należy obrócić się na lewy bok, ugiąć kolana i włożyć między nie poduszkę.
• Warto zrezygnować z ciasnej odzieży, która może zwiększyć nacisk na narządy wewnętrzne i wywołać zgagę.
• Postawa jest ważna, pochylenie tylko zwiększa wpływ na narządy wewnętrzne.
• Guma do żucia pomoże zmniejszyć objawy choroby. Pomaga zwiększyć wydzielanie śliny, obniżając w ten sposób poziom kwasowości w przełyku. Ale musisz używać gumy do żucia po posiłkach i tylko wtedy, gdy jest to pilnie potrzebne.
• Jedzenie papai może zapobiegać zgadze dzięki enzymom trawiennym, które łagodzą żołądek. Owoce można stosować w dowolnej postaci: świeże, suszone, z puszki, soki lub tabletki.
• Warto wykluczyć z diety pokarmy drażniące błonę śluzową żołądka i wytwarzające kwas solny: pieczywo, tłuste mięso, świeży chleb, jajka na twardo, kwaśne jagody i owoce, pomidory, lody oraz pikantne potrawy.

W ostatnim trymestrze ciąży nie będziesz w stanie całkowicie pozbyć się zgagi. Możesz zmniejszyć jego objawy za pomocą ścisłej diety i specjalnych leków.

Dopuszczalne jest przyjmowanie leków na zgagę w czasie ciąży tylko za zgodą lekarza. Ponieważ nawet te, które były skuteczne przed poczęciem, mogą teraz być bezużyteczne lub nawet szkodliwe. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, przepisywane są leki zobojętniające sok żołądkowy - leki neutralizujące kwas soku żołądkowego, które nie naruszają równowagi kwasowo-zasadowej i nie są wchłaniane, niwelując zagrożenie dla dziecka. Ale mają efekt otaczający i dobrą skuteczność w zwalczaniu objawów zgagi.

W niektórych przypadkach przepisywane są leki z innej grupy farmakologicznej, ale taką decyzję może podjąć tylko lekarz prowadzący ze specjalnych wskazań.

Najczęściej w czasie ciąży przepisywane są następujące leki zobojętniające sok żołądkowy, aby pozbyć się zgagi:

• Almagel. Jest to środek działający długo i regulujący kwasowość kwasu solnego. Chociaż efekt utrzymuje się po zażyciu leku, dwutlenek węgla nie tworzy się, dlatego wyklucza się ponowne pojawienie się kwasu solnego.
• Maalox. Lek o działaniu absorbującym i otulającym, który absorbuje nadmiar gazów i kwasów oraz łagodzi ból w górnych częściach przewodu pokarmowego. Trwa kilka godzin.

Wśród leków o działaniu zobojętniającym i gastroprotekcyjnym wyróżniają się:

• Rennie. Jego aktywne składniki to węglan magnezu i wapnia, oddziałują z kwasem solnym w jamie żołądka i neutralizują go. Powstała woda, rozpuszczalne w wodzie sole magnezu i wapnia, zwiększają tworzenie się ochronnego śluzu żołądkowego. Ale zbyt częste przyjmowanie tego nie jest tego warte, wapń, który jest jego częścią, może wywołać kostnienie czaszki płodu.
• Gaviscon. Substancje czynne tych tabletek po przedostaniu się do żołądka oddziałują z kwasem żołądkowym i tworzą specyficzny żel, który zmniejsza efekt narażenia na działanie kwasu i łagodzi uczucie pieczenia.

Wśród leków z innych grup warto zwrócić uwagę na ranitydynę i lansoprazol, które są przepisywane w przypadkach, gdy wcześniej wymienione leki są nieskuteczne. Aby pozbyć się zgagi, stosuje się również środki homeopatyczne, na przykład Nuxvomics, Pulsatilla, Causticum, które łagodzą skurcze, odbijanie, wzdęcia i metaliczny posmak w ustach.

Środki ludowe na zgagę podczas ciąży

Stosowanie leków podczas noszenia dziecka zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem, dlatego wiele kobiet woli walczyć ze zgagą metodami ludowymi. Przepisów i zaleceń jest wiele, ich skuteczność jest testowana na podstawie osobistych doświadczeń, ponieważ każdy organizm jest indywidualny.

Soda na zgagę w czasie ciąży jest jedną z popularnych metod, ale nie najbardziej racjonalną, gdyż oddziaływanie tej substancji z kwasem żołądkowym powoduje powstawanie dwutlenku węgla, który nasila produkcję soku żołądkowego, powodując tym samym ponowne pojawienie się objawów choroby. Ponadto dwutlenek węgla wchłaniany do krwi prowadzi do naruszenia równowagi kwasowo-zasadowej kobiety w ciąży.

Korzystny efekt otulający wywiera galaretka i świeży sok ziemniaczany otrzymany z obranych tartych ziemniaków, które należy spożywać w małych porcjach. Dobrze radzą sobie z objawami choroby na początku kadencji.

Zaleca się pić mleko na zgagę w czasie ciąży trochę w ciągu dnia, skuteczność tego środka wzrośnie, jeśli dodasz do niego kilka kropli naturalnego olejku eterycznego z kopru włoskiego.

Świetnym lekarstwem mogą być pokruszone skorupki jajek na twardo. Przyjmuje się trzy razy dziennie po pół łyżeczki przez około 4 dni. Pomaga przy objawach choroby w ostatnim miesiącu przed porodem.

Inne metody pomagające szybko pozbyć się zgagi

Nasiona zgagi podczas ciąży dają dobry wynik. Używają surowych pestek dyni i słonecznika i żują je, aby zapobiec poparzeniom i innym nieprzyjemnym objawom.

Aby zapobiec zgadze, piją herbatę imbirową lub rumiankową 2-3 filiżanki tygodniowo po posiłku.

Napary z wrzosu i centaury sprawdziły się dobrze. Wykonanie jest proste: 30 g wrzosu zalać pół litra wody i gotować 5 minut, odstawić na kilka godzin. Gotowy produkt pije się w łyżce stołowej bezpośrednio przed posiłkami. Do drugiego przepisu będziesz potrzebować 20 g centaury, które wlewa się do 0,6 litra wody, gotuje i nalega przez 4 godziny, filtruje i pobiera łyżkę stołową trzy razy dziennie. Jest dobrym lekarstwem na dolegliwości w gardle przy zgadze.

Proszek węglowy zmieszany z wodą złagodzi uczucie pieczenia w klatce piersiowej. Pomaga przy zgadze w połowie ciąży.

Czasami szklanka ciepłej lub chłodnej wody „Borjomi” lub alkalicznej wody mineralnej pomaga uporać się z nieprzyjemnymi doznaniami, co ma dobry wpływ na trawienie.

Niektóre kobiety w ciąży korzystają z płatków owsianych, orzechów i startej marchwi. Należy wybrać jeden z tych pokarmów i żuć, jeśli objawy zgagi już się pojawiły.

Olejki eteryczne mają zbawienny wpływ na organizm poprzez aktywację układu odpornościowego, pewne działanie przeciwbólowe oraz pozytywny wpływ na układ oddechowy, krwionośny i pokarmowy. Dlatego jeśli na początku ciąży pojawią się oznaki zgagi, możesz wymieszać łyżkę oleju z pestek winogron, 5 kropli olejku eterycznego neroli, cytryny lub pomarańczy, a następnie wcierać powstałą mieszaninę w klatkę piersiową okrężnymi ruchami.

Zgaga jest jednym z warunków towarzyszących ciąży i pomimo nieprzyjemnych objawów nie szkodzi kobiecie ani dziecku. Jeśli poinformujesz o tym lekarza i zastosujesz się do prostych zasad, szybko, skutecznie i bezpiecznie będziesz w stanie poradzić sobie z objawami dolegliwości.

Autor artykułu: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Wykształcenie: Dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym im N. I. Pirogova (2005). Studia podyplomowe na specjalności „Gastroenterologia” - centrum medyczno-dydaktyczne.