Łysienie (łysienie) U Mężczyzn - Jak Zatrzymać łysienie? Leki, Szampony

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Łysienie (łysienie) u mężczyzn

Wielu mężczyzn na całym świecie boryka się z problemem wypadania włosów. Pomimo tego, że przedstawiciele silnej połowy ludzkości są najbardziej podatni na łysienie, patologia ta nie ma wyłącznego charakteru płciowego. Kobiety też mają skłonność do łysienia, ale ze względu na zupełnie inną regulację hormonalną kobiecego ciała wypadanie włosów nie staje się dla nich tak częstym zjawiskiem. W tym przypadku możemy raczej mówić o wyjątku od reguły. Łysienie jest raczej chorobą męską: według statystyk stosunek kobiet i mężczyzn z wypadaniem włosów wynosi około 1:25.

Włosy przerzedzają się z wiekiem zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Można to uznać za wariant normy fizjologicznej (chyba że, oczywiście, ten lub inny proces patologiczny stanie się przyczyną łysienia). Jeśli włosy szybko „opuszczają” głowę młodego mężczyzny, tym bardziej warto zwrócić na nie szczególną uwagę.

Zadowolony:

• Przyczyny łysienia typu męskiego
• Etapy łysienia
• Szampony przeciw wypadaniu włosów dla mężczyzn
• Trener włosów
• Leki stosowane w leczeniu wypadania włosów
• Zapobieganie wypadaniu włosów

Przyczyny łysienia typu męskiego

Łysienie androgenowe

Mężczyźni z reguły zwracają nie mniejszą uwagę na swój wygląd niż kobiety (choć robią to nieco inaczej), dlatego łysienie, a tym bardziej wcześniejsze, może być dla nich prawdziwym ciosem. Tymczasem nawet wczesne łysienie nie zawsze świadczy o obecności zmian patologicznych w organizmie. W zdecydowanej większości przypadków występuje tzw. Łysienie androgenowe (około 94-96% wszystkich przypadków łysienia). W takim przypadku mówimy o zupełnie normalnym, uwarunkowanym genetycznie zjawisku.

W normalnym stanie mieszek włosowy, który jest odpowiedzialny za syntezę włókien i struktury włosa, ma wystarczającą aktywność. Istnieje jednak hormon, który może hamować pracę mieszków włosowych, a co za tym idzie zmniejszać ich funkcjonalność. Jest to typowo męski hormon zwany dihydrotestosteronem. Każdy człowiek ma znacząco inny poziom tej substancji we krwi, a także aktywność jej wydzielania. Dlatego niektórzy mają szansę zachować grube włosy bez większego wysiłku do późnej starości, podczas gdy inni częściej łysieją we wczesnym okresie (20-30 lat). Stan układu hormonalnego zależy bezpośrednio od czynnika dziedzicznego. Dlatego w tym przypadku możemy mówić o fizjologicznie normalnym dziedzicznym łysieniu.

Ten proces nie jest jednorazowy. Najpierw następuje przerzedzenie włosów (powstaje „łysina”). Włosy w miejscu zmiany tracą kolor, stają się cieńsze i krótkie. Z biegiem czasu proces ten wpływa na inne żarówki. Warunki całkowitego łysienia różnią się średnio, mówimy o 8-20 latach. Działania należy podjąć w ciągu pierwszych kilku lat po wykryciu problemu. W przeciwnym razie mieszki włosowe „zagoją się”, a cebulka w końcu straci swoje funkcje.

U kobiet obecny jest również hormon dihydrotestosteron, ale jego stężenie jest na tyle niskie, że nie może uszkodzić cebulek.

Łysienie uwarunkowane genetycznie

Jeśli łysienie androgenowe jest tylko pośrednio spowodowane przez czynnik genetyczny (w końcu tylko predyspozycja do łysienia jest przenoszona ze względu na specyfikę układu hormonalnego), to w tym przypadku czynnik dziedziczny wzrasta do pełnego wzrostu. Istnieje określony gen odpowiedzialny za wypadanie włosów. Nazywa się SOX 21 i występuje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Jego dziedzictwo jest związane z płcią (pamiętaj tylko o podstawach biologii). Jednak mężczyzna nie ma drugiego chromosomu X, a ryzyko ekspresji genów jest znacznie wyższe.

Nie oznacza to, że w obecności genu (nawet aktywnego) mężczyzna z pewnością łysieje. Możemy mówić tylko o prawdopodobieństwie, ale prawdopodobieństwo jest wysokie.

Objawowe łysienie

Rzadszy przypadek, gdy włosy zaczynają wypadać z powodu rozwoju patologicznego procesu w ciele lub pod wpływem niekorzystnego czynnika.

Najczęściej do tej grupy przyczyn należą:

• Zatrucie truciznami i innymi substancjami biologicznie czynnymi;
• Narażenie na promieniowanie (na przykład podczas radioterapii pacjentów z rakiem);
• Przyjmowanie niektórych leków (na przykład leki stosowane w chemioterapii działają wybiórczo tylko na komórki aktywne. Ale komórki, które syntetyzują tkankę włosa, są właśnie takie i dlatego ulegają uszkodzeniom na równi z komórkami nowotworowymi);
• Niedobór witamin i mikroelementów (często z tą przyczyną łysienia zdarzają się osoby na diecie, szczególnie ścisłej);
• Naprężenie;
• Choroby o charakterze dziedzicznym.

Łysienie objawowe lub patologiczne jest charakterystyczne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Łysienie plackowate

Występuje stosunkowo rzadko (nie więcej niż 3% ogólnej liczby przypadków klinicznych). W przypadku łysienia plackowatego włosy nie wypadają całkowicie. Proces dotyczy małych obszarów (zwykle okrągłych). Przyczyną ogniskowego łysienia jest uszkodzenie cebulek przez układ odpornościowy osoby. Ogniskowe uszkodzenie mieszków włosowych może wystąpić z powodu silnego długotrwałego stresu, wyczerpania nerwowego, choroby zakaźnej, w wyniku znieczulenia itp.

Łysienie bliznowaciejące

Jest jeszcze mniej powszechne (około 1,5%). W przypadku łysienia bliznowaciejącego tkanki cebulek zastępowane są tkanką bliznowatą, która nie ma właściwości funkcjonalnych. Jej jedynym celem jest „łatanie” szkód. Zmiany bliznowaciejące powstają w wyniku zmian grzybiczych lub infekcyjnych. Źródłem problemu jest zwykle uszkodzenie skóry głowy.

Etapy łysienia

Sposób wystąpienia łysienia zależy bezpośrednio od przyczyny łysienia. Jak już wspomniano, łysienie najczęściej występuje z przyczyn genetycznych (około 95-97%), więc obraz jest w większości przypadków typowy.

Klasykiem jest schemat opisany przez Norwooda (tzw. Skala Hamiltona-Norwooda), który pozwala określić stopień łysienia:

1. Pierwszy etap. Łysienie może pozostać niezauważone przez długi czas. Na tym etapie włosy przerzedzają się wzdłuż linii włosów. Włosy wypadają w okolicy czołowo-skroniowej. W rezultacie powstają dwie małe łysiny.
2. Drugi etap. Proces ulega dalszemu pogorszeniu. Łysy stają się większe, oddalając się od linii włosów o półtora centymetra (ale nie więcej niż 2). Z reguły łyse obszary są względem siebie symetryczne (możliwe są wyjątki). Łysienie wpływa również na okolice ciemieniowe. Włosy stopniowo się przerzedzają, jednak na tym etapie łysienie okolicy ciemieniowej nie jest jeszcze tak zauważalne.
3. Etap trzeci. Widoczne strefy łysienia powstają w okolicy czołowo-skroniowej. W niektórych przypadkach mogą być częściowo zasłonięte skąpymi pozostałościami włosów. Łysy wystają 3-4 cm poza linię włosów.
4. Etap czwarty. Proces łysienia w okolicy czołowo-skroniowej z reguły ustaje. Na koronie zaczyna się przerzedzenie linii włosów (zazwyczaj włosy wypadają promieniście, tworząc „łyse plamy”). Ten etap jest najbardziej typowy dla starszych mężczyzn, ale w zależności od indywidualnych cech i czynników dziedzicznych można go zaobserwować w każdym wieku. W niektórych przypadkach łysienie korony łączy się z postępem procesu w okolicy czołowo-skroniowej.
5. Piąty etap. Brzeg włosów oddzielający dwa obszary łysienia szybko się przerzedza. Brak włosów w koronie staje się wyraźny. Mimo to między przednimi łysinkami a czubkiem głowy pozostaje gęsty pas włosa. Obszar przerzedzania się włosów stopniowo przybiera łukowaty kształt (od skroni do środkowej części czaszki, prawie sięga do korony iz powrotem do skroni). Oryginalna linia włosów jest prawie nie do odróżnienia.
6. Szósty etap. Granica oddzielająca łysinę korony od łysych miejsc okolicy czołowo-skroniowej zostaje usunięta. Powstaje pojedynczy łysy punkt. Proces wkracza w nową fazę, wpływając na okolice boczne i tył głowy.
7. Siódmy etap. Ostatni etap łysienia typu męskiego. Wypadanie włosów wpływa na wszystkie obszary głowy. Jedyne, co pozostaje, to wąska, łukowata linia włosów od ucha do ucha, zajmująca niewielki obszar w dolnej części tyłu głowy.

Należy zauważyć, że ta klasyfikacja etapów łysienia dotyczy tylko mężczyzn. Łysienie kobiece rozwija się w zupełnie innym typie, ale w warunkach naturalnych zdarza się to niezwykle rzadko.

Łysienie wywołane patologicznie charakteryzuje się oddzielnymi ogniskami i nie ma wyraźnego stadium zaawansowania.

Szampony przeciw wypadaniu włosów dla mężczyzn

Niezależnie od przyczyny łysienia, można znaleźć skuteczny środek na zachowanie włosów. Obecnie na rynku kosmetycznym jest ogromna liczba produktów i usług. Jednym z najłatwiej dostępnych środków jest szampon leczniczy. Rozsądnie wielu wyraża nieufność do tej metody konserwacji włosów i słusznie zadaje pytanie: w jaki sposób zwykły szampon może pomóc w łysieniu, zwłaszcza jeśli jest to proces uwarunkowany genetycznie? Jak już wspomniano, wątpliwości są uzasadnione. Liczba szamponów na łysienie jest tak duża, że laik od razu jest zdezorientowany. Tymczasem ogromna część takich produktów to zwykłe manekiny i istnieją tylko jako narzędzie zysku dla zdesperowanych ludzi.

Ale na szczęście istnieje wiele przyzwoitych leków, które naprawdę mają korzystne właściwości.

Szampony z pożądanym efektem powinny zawierać ekstrakt z grasicy (grasicy). Te produkty mogą zatrzymać wypadanie włosów.

Ekstrakt z grasicy pozwala skutecznie walczyć z hormonem ograniczającym aktywność cebulek - DHT (dihydrotestosteron). Efekt stosowania takich szamponów uzyskuje się po kilku tygodniach lub miesiącach. Sukces leczenia w dużej mierze zależy od cech organizmu danej osoby, dlatego też nasilenie działania jest różne w zależności od przypadku.

Wybierając szampon na wypadanie włosów, należy wziąć pod uwagę kilka czynników:

• Obecność w składzie ekstraktu z grasicy i dużej ilości składników odżywczych;
• Bezpieczeństwo - szampon powinien być odpowiedni dla pacjenta, nie powodować alergii i skutków ubocznych;
• Niezawodność - producent musi być wystarczająco znany, a informacje o produkcie przejrzyste.

Nie zaleca się kupowania funduszy od nieznanych firm farmaceutycznych, jednak nie należy też gonić za marką, ponieważ skład takich szamponów jest prawie identyczny, a cena może silnie zależeć od promocji marki.

Nie wszystkie składniki szamponów są korzystne. Jeśli więc szampon zawiera środki powierzchniowo czynne (środki powierzchniowo czynne), takie jak sole sodu itp., Nie należy ich używać. Surfaktanty powodują uszkodzenia włosów i zmniejszają tempo ich wzrostu.

Bardzo dobrze, jeśli szampon zawiera olejki eteryczne pochodzenia roślinnego (lawenda, drzewo herbaciane itp.) I inne przydatne składniki roślinne.

W tej chwili najlepiej sprawdziły się następujące szampony przeciw wypadaniu włosów:

• Progaine;
• Revivogen. Zawiera dużą ilość naturalnych ekstraktów. Działa neutralizująco na hormon DHT;
• Provillas. Ma roślinną formułę i składa się z dwóch środków: roztworu do użytku zewnętrznego oraz preparatu do podawania doustnego. Zapobiega wypadaniu włosów, a także pomaga przywrócić utracone wcześniej włosy;
• Nizoral. Przy dalszym stosowaniu ma pewien wpływ na walkę z łysieniem androgenowym. Jeśli źródłem łysienia jest infekcja grzybicza, najkorzystniejszy jest Nizoral;
• Nioxin. To cała gama leków zwalczających problem wypadania włosów. Wzmacnia i odżywia mieszki włosowe, a także neutralizuje hormon DHT.

Wybór konkretnego środka zależy od przyczyny łysienia i indywidualnych cech pacjenta.

Najlepszy szampon na wypadanie włosów

Pomimo różnorodności naprawdę skutecznych środków do walki z łysieniem, jeden można szczególnie podkreślić. Choć może to zabrzmieć komicznie, najlepszy szampon do zdrowych włosów nie jest produkowany dla ludzi. To jest szampon-balsam Zoo Vip. Produkt przeznaczony dla koni, ale nie powinieneś się w ogóle krępować.

Doświadczeni kosmetolodzy i fryzjerzy od dawna używają tego konkretnego środka do walki z wypadaniem włosów. Wysoki stopień działania Zoo Vip tłumaczy się wyjątkowym składem produktu. Szampon na bazie propolisu i smoły brzozowej. Razem te substancje czynne przyczyniają się do gojenia się ran na skórze głowy, stymulują pracę mieszków włosowych, co oznacza, że przyczyniają się do wzrostu nowych włosów i wzmocnienia już istniejących.

Jedyną wadą jest to, że Zoo Vip ma specyficzny ostry zapach (podobny do zapachu maści Wiszniewskiego), ale szybko znika.

Jednym z głównych warunków uzyskania efektu terapeutycznego podczas stosowania tego szamponu jest prawidłowe nałożenie. Produkt rozcieńcza się wodą lub innym szamponem w stosunku 1:10. Następnie nałóż i pozostaw na kilka minut (5 do 7). Następnym krokiem jest spłukanie szamponu i użycie dowolnego płynu nabłyszczającego.

Częstotliwość i czas stosowania tego środka zależy od stopnia łysienia. Jeśli po 1-2 zabiegach włosy nadal wypadają, należy regularnie używać szamponu, aż do całkowitego wyeliminowania problemu. Jeśli wierzyć opiniom osób, które stosowały to narzędzie, za stosunkowo niewielkie pieniądze można szybko i skutecznie przywrócić gęstość włosów.

Trener włosów

Skóra, która podczas snu jest pod wpływem ciężaru głowy, zatrzymuje włosy nawet u osób genetycznie predysponowanych do łysienia. Analiza danych naukowych dotyczących wpływu głodu tlenowego (występującego w skórze uciśniętej) na metabolizm androgenów (hormonów płciowych, które zaburzają wzrost włosów u mężczyzn i kobiet) wykazała, że ten zbieg okoliczności nie jest przypadkowy. Symulator umieszcza czubek głowy w tych samych warunkach, co obszar nie łysiejący, trenując mechanizmy odżywiające włosy i zwiększając odporność mieszków włosowych na czynniki szkodliwe. W szczególności w odpowiedzi na niedotlenienie (głód tlenu) w mieszkach włosowych kilkakrotnie wzrasta poziom enzymu aromatazy, który neutralizuje androgeny (testosteron i dihydrotestosteron). Tam, gdzie jest dużo tego enzymu, łysienie nie rozwija się, ponieważ sama przyczyna łysienia jest eliminowana w odpowiednich obszarach.

Podane efekty działania symulatora są zgodne z danymi naukowymi dotyczącymi roli niedotlenienia w rozwoju sieci naczyń krwionośnych i regulacji miejscowego stanu hormonalnego. Fakt, że hipoksja stymuluje wzrost włosów, dostrzegła również firma L'OREAL, która stworzyła kosmetyki do włosów imitujące pewne elementy niedotlenienia (Vichy Neogenic). W przeciwieństwie do kosmetyków, których działanie jest prawnie ograniczone do powierzchniowej warstwy skóry o grubości arkusza papirusu, symulator włosów wywołuje głęboką hipoksję, jednocześnie aktywując wszystkie mechanizmy związane z adaptacyjną reakcją na głód tlenu.

Symulator jest przeznaczony dla mężczyzn i kobiet w każdym wieku i jest przeznaczony do długotrwałej służby w trybie podtrzymującym lub okazjonalnym. Sesja trwa 15-45 minut (można ją skrócić do 10 minut, jeśli na początku sesji przyłożysz dłonią symulator do głowy, aby wytłoczone elementy szybciej „usiadły” w skórze). Dozwolona jest elastyczność w zakresie częstotliwości i czasu trwania szkolenia. Trening hipoksyczny można łączyć z kosmetykami i lekami.

Leki stosowane w leczeniu łysienia typu męskiego

Oprócz produktów czysto kosmetycznych opartych na składnikach ziołowych istnieje również wiele produktów specjalnie zaprojektowanych do zwalczania wypadania włosów.

Trudno jest dokładnie przewidzieć skuteczność stosowania danego produktu: wiele zależy od cech organizmu pacjenta, rodzaju i składu leku oraz szeregu innych czynników. Dlatego nikt nie da 100% gwarancji wyniku. Jednak taki czy inny sukces, z zastrzeżeniem zaleceń specjalisty, na pewno zostanie osiągnięty.

Finasteryd

Formularz wydania - tabletki. Pozwala skutecznie walczyć z łysieniem androgenowym. Działanie leku polega na blokowaniu nadmiernej syntezy DHT (dihydrotestosteronu), który jest odpowiedzialny za uszkodzenie mieszków włosowych. Należy zauważyć, że jego stosowanie jest dozwolone tylko przez mężczyzn. U kobiet finasteryd powoduje poważne zaburzenia hormonalne i może powodować nieprawidłowy rozwój płodu (jeśli jest stosowany przez kobiety w ciąży). Nie daj się też nadmiernie „porwać” narkotykom i mężczyznom. Naruszenie dawkowania doprowadzi do niedoboru hormonów płciowych (hipogonadyzmu) i zaburzeń układu rozrodczego (zanik jąder, zaburzenia erekcji itp.). (więcej w artykule: Finasteryd na łysienie).

Ogólnie lek ma wyraźny efekt. Według statystyk aż 90% mężczyzn, którzy stosowali Finasteryd, zatrzymało proces łysienia, około 60-65% zaczęło przywracać linię włosów. Niezależnie od dawki lek wywołuje efekt uboczny - spadek libido (powiązany artykuł: 5 najlepszych produktów na potencję).

Minoksydyl

Dość kontrowersyjny lek z farmakologicznego punktu widzenia. Jest używany zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety. Jest to rozwiązanie do użytku zewnętrznego. Efekt terapeutyczny polega na pobudzeniu mieszków włosowych (włosy zaczynają odrastać, a już istniejące osłabione i przerzedzone zostają wyleczone).

Mężczyznom zaleca się stosowanie stężenia 5%. Kobiety - 2%, ponieważ lek może powodować nadmierny porost włosów na twarzy. Minoxidil nakłada się dwa razy dziennie.

Dokładny mechanizm działania tego leku nie został jeszcze zbadany. Początkowo produkt został opracowany jako hipotoniczny, a efektem ubocznym okazała się stymulacja wzrostu włosów (więcej szczegółów w artykule: Minoksydyl na łysienie).

Anthralin Drithocreme

Forma uwalniania - krem. W przeciwieństwie do wyżej wymienionych preparatów, przeznaczonych przede wszystkim do zwalczania łysienia androgenowego, lek ten stosuje się w celu wyeliminowania ogniskowego łysienia. Sposób użycia: nanieść na dotknięty obszar, spłukać wodą po kilku minutach. Czas trwania leczenia uzależniony jest od stopnia nasilenia łysienia plackowatego. Lek stosuje się codziennie. Według statystyk medycznych nawet 25% wszystkich pacjentów, którzy stosowali ten środek, całkowicie pozbyło się ognisk łysienia.

Kortykosteroidy

Kortykosteroidy są poważnymi środkami hormonalnymi i powinny być przepisywane i stosowane wyłącznie przez specjalistę. Dostępny w postaci kremów i roztworów do wstrzyknięć podskórnych. Stymuluje porost włosów przy ogniskowym łysieniu. Efekt zabiegu uzyskuje się w ciągu około 1 miesiąca.

Oto lista innych, najpopularniejszych zabiegów:

• Leczenie wypadania włosów (łysienia) w domu - 5 najskuteczniejszych metod;
• Najlepszy szampon do odbudowy i wzrostu włosów;
• Leki na łysienie (pełna lista leków);
• Przeszczep włosów: odpowiedzi na podstawowe pytania.

Zapobieganie wypadaniu włosów

Środki zapobiegawcze odgrywają ogromną, jeśli nie główną rolę w zapobieganiu początku procesu łysienia. Wbrew powszechnemu przekonaniu nawet łysieniu uwarunkowanemu genetycznie można zapobiec, jeśli mężczyzna przestrzega szeregu prostych zasad. Jak wielokrotnie podkreślali specjaliści, tylko predyspozycja do łysienia, potencjalna możliwość, jest uwarunkowana genetycznie. A to, czy abstrakcyjna możliwość stanie się rzeczywistością, zależy od wielu czynników, z których większość człowiek może dobrze kontrolować.

Istnieje kilka aspektów, które wpływają na rozwój procesu łysienia:

• Styl życia człowieka;
• Stopień pielęgnacji włosów i metody pielęgnacji;
• Częstotliwość i intensywność interakcji z niekorzystnymi warunkami środowiskowymi.

Styl życia wpływa bezpośrednio nie tylko na włosy, ale także na inne struktury ludzkiego ciała: paznokcie, zęby, skórę itp.

Styl życia w kontekście rozważanego problemu sprowadza się do trzech czynników:

• System dostaw;
• Dominujące podłoże emocjonalne i psychologiczne;
• Schemat aktywności fizycznej.

Nie będzie przesadą stwierdzenie, że niedobór witamin i brak pierwiastków śladowych są często przyczyną łysienia. Musisz dobrze się odżywiać, jeść jak najwięcej świeżych warzyw, owoców i roślin strączkowych.

Najważniejsze witaminy i minerały:

• Witamina A - wzmacnia włosy, uelastycznia je;
• Witamina E - przyczynia się do prawidłowego ukrwienia i odżywienia mieszków włosowych;
• Witamina C - wspomaga odnowę i wzrost włosów;
• Witaminy z grupy B - mają ogólne działanie wzmacniające;
• Wapń - działa jako jeden z „budulców” struktury włosa;
• Cynk - pełni tę samą funkcję co wapń. Bez tych dwóch elementów wzrost włosów i zrogowaciałych struktur jest niemożliwy;
• Żelazo - zapewnia transport tlenu do mieszków włosowych.

Nie mniej ważne jest podłoże emocjonalne i psychiczne. Długotrwały lub częsty stres negatywnie wpływa na zdrowie włosów. Aktywność mieszków włosowych jest znacznie zmniejszona. Dlatego głównym zaleceniem jest unikanie niepotrzebnego stresu, pomimo wszystkich oklepanych rad.

Udowodniono, że mężczyźni cierpiący na brak aktywności fizycznej częściej cierpią na łysienie. Umiarkowana aktywność fizyczna pozwala zapewnić prawidłowe ukrwienie, a co za tym idzie odżywienie włosów.

Drugim czynnikiem jest stopień pielęgnacji włosów. Wielu mężczyzn traktuje pielęgnację włosów i ogólnie ich wygląd powierzchownie. Może to spowodować trwałe zabrudzenie włosów. Skóra głowy i włosy wymagają szczególnie starannej pielęgnacji. Brudna skóra to prawdziwy raj dla chorobotwórczej mikroflory i czynników grzybiczych. Przy pierwszej okazji (osłabienie odporności, choroba zakaźna) zadeklarują się, a pierwszym sygnałem będzie wypadanie włosów.

W związku z tym mężczyźni muszą dbać o włosy nie mniej niż kobiety. Oczywiście nikt nie domaga się stosowania maseczek, płukanek i innych wyszukanych nowoczesnych kosmetyków. Ale mycie włosów szamponem 2 razy w tygodniu (zbyt często też nie jest tego warte, ponieważ naturalna warstwa ochronna jest zmywana z głowy i włosów, a to jest obarczone podrażnieniem, suchością i efektem odwrotnym). To gwarancja zachowania bujnych włosów do późnej starości.

Ostatnie dwa czynniki można połączyć w jeden. Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji dla włosów, nie należy używać szamponów zawierających agresywne składniki chemiczne (środki powierzchniowo czynne itp.). Powinieneś preferować najbardziej naturalne produkty z minimalną ilością syntetycznych związków w składzie.

Ważne jest, aby ograniczyć korzystanie z suszarki do włosów, która wysusza skórę głowy i włosy, pozbawiając mieszki włosowe ich naturalnych mechanizmów obronnych i powodując łamliwość włosów.

Warto też zabezpieczyć się przed niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi: nie „chowaj głowy” w deszczu, śniegu i ostrym słońcu. Wcześniej czy później ekspozycja ta negatywnie wpłynie na zdrowie włosów.

Przestrzegając tych prostych zaleceń, nigdy nie spotkasz się z łysieniem, a jeśli już jest problem, możesz szybko sobie z nim poradzić i zminimalizować konsekwencje.

n

Autor artykułu: Niemka Olga Leonidovna, trycholog, specjalnie dla strony ayzdorov.ru