37. Tydzień Ciąży - Co Się Dzieje? Zwiastuny Porodu, Bóle Brzucha

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-15 09:51

37 tydzień ciąży

37 tydzień ciąży to okres, w którym płód przygotowuje się do porodu. W tym czasie dziecko będzie mogło samodzielnie oddychać i wykonywać ruchy ssące, aby otrzymać mleko z kobiecej piersi. Jego przewód pokarmowy jest już gotowy do strawienia pierwszego pokarmu, aw jelitach utworzył się pierwszy czarno-zielony kał. Nazywa się smółką. Skóra płodu staje się gęstsza, pod nią gromadzi się warstwa tłuszczowa, co umożliwia doskonalenie procesów wymiany ciepła.

W tym samym czasie ciało matki nadal nie mniej aktywnie przygotowuje się do porodu. Jeśli proces ten rozpocznie się dokładnie po 37 tygodniach, ciąża zostanie uznana za ciążę w czasie i normalną, nie będą wymagane żadne zabiegi resuscytacyjne.

Zadowolony:

• Ile to miesięcy?
• Ruch, waga i wielkość płodu
• Zwiastuny porodu w 37 tygodniu ciąży
• Żołądek ciągnie się lub boli w 37 tygodniu ciąży
• Ból w 37 tygodniu ciąży
• Absolutorium w 37 tygodniu ciąży
• Wykonujemy USG
• Zdajemy testy, przechodzimy egzamin
• Jakie komplikacje mogą wystąpić w 37 tygodniu ciąży?
• Za I przeciw?
• Co może wpłynąć na płód?
• Odpowiedzi na pytania dotyczące 37 tygodnia ciąży

Ile to miesięcy?

Zazwyczaj większość kobiet w ciąży uważa, że będzie nosić dziecko przez 9 miesięcy. Jednak nie jest to do końca prawdą. Lekarze liczą trochę inaczej. Jeśli weźmiemy pod uwagę ciążę standardową, bez odchyleń, to potrwa ona 280 dni.

Jest coś takiego jak miesiąc położniczy. Czyli jest równy 28 dniom, to znaczy zawiera dokładnie 4 tygodnie po 7 dni. Dlatego 37 tygodni to pierwszy tydzień w dziewiątym miesiącu położniczym, a początek porodu w tym czasie jest całkiem normalny.

Ruch, waga i wielkość płodu

W tym czasie w organizmie dziecka zachodzą globalne procesy:

• Nadnercza powiększają się. Dostają większe nerki. Jest niezbędny do produkcji hormonów. Zmniejszy to skutki stresu, jakiego dziecko doświadczy podczas porodu.
• Wątroba magazynuje żelazo, które jest niezbędne do prawidłowego zaopatrzenia dziecka w krwinki w pierwszym roku życia.
• Błony śluzowe wyściełające żołądek i jelita dziecka są całkowicie pokryte nabłonkiem kosmicznym, dzięki czemu dziecko może przyjmować i trawić pokarm. Jelita zaczynają się bardziej aktywnie kurczyć.
• Neurony dziecka pokryte są ochronną powłoką, która jest niezbędna do normalnej koordynacji ruchów w przyszłości. Nie jest to szybki proces, który potrwa do samego porodu i przez cały pierwszy rok życia dziecka.
• Chrząstka w nosie i uszach twardnieje. W tym przypadku kości czaszki dziecka pozostają miękkie. Jest to konieczne dla łatwiejszego przejścia dziecka przez kanał rodny. Dwóch ciemiączków wcale nie jest naprężonych przez tkankę kostną.
• W tym czasie rysy twarzy dziecka były już wyraźnie uformowane, są wyraźnie rozpoznawalne. Pojawiły się również indywidualne odciski palców (odciski palców).
• Skóra staje się jaśniejsza, lanugo znika. Ale oczy i włosy nie nabrały jeszcze trwałego koloru.

• Płuca dziecka szybko się rozwijają. Proces ten jest wspomagany przez hormon kortyzon, który jest produkowany w zwiększonych ilościach przez organizm matki. Gdy płuca są „wyłączone”, to zaraz po pojawieniu się okruchów zacznie do nich napływać krew. Środek powierzchniowo czynny wystarczy, aby dziecko mogło normalnie oddychać.
• Układ odpornościowy i hormonalny, narządy zmysłów nadal się tworzą.

Waga dziecka w 37 tygodniu wynosi 2,8-2,9 kg i każdego dnia rośnie. Wzrost płodu w tym czasie może osiągnąć nawet 49 cm, a obwód głowy i brzucha jest równy. Każdego dnia w macicy jest coraz mniej miejsca, ponieważ kobieta wyraźnie odczuwa nawet drobne ruchy dziecka. Nie jest to zaskakujące, ponieważ co tydzień tylko przy wzroście dziecko dodaje 1 cm.

W 37 tygodniu życia wewnątrzmacicznego dziecko powinno przyjąć stałą pozycję. W 95% przypadków dziecko leży głową w dół, chociaż nie wyklucza się innych opcji.

Czasami ruchy dziecka mogą dać kobiecie niewygodne, a nawet bolesne odczucia, ponieważ wyraźnie urósł i może naciskać z większą siłą. Przyszła mama musi słuchać ruchów dziecka. Powinien poruszać się co najmniej 10 razy w ciągu 12 godzin, czyli prawie co godzinę. Jeśli dziecko porusza się znacznie częściej lub wręcz przeciwnie, nie ma ruchu przez kilka godzin, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Zwiastuny porodu w 37 tygodniu ciąży

Poród może rozpocząć się w 37 tygodniu ciąży. Przede wszystkim dotyczy to kobiet, które rodzą nie po raz pierwszy. Tak czy inaczej, musisz być przygotowany na to, że poród może rozpocząć się w dowolnym momencie.

Ważne jest, aby członkowie rodziny wiedzieli, jak się zachować, gdy kobieta zacznie rodzić. Powinieneś także zadbać o torby, które musisz wcześniej zabrać ze sobą do szpitala. Nie powinieneś oddalać się od domu i zawsze mieć pod ręką kartę wymiany i telefon komórkowy.

Następujące znaki mogą wskazywać na zbliżający się poród:

Wypadanie brzucha. Brzuch może opadać niżej, co zmniejszy nacisk na klatkę piersiową i będzie łatwiej oddychać. Jednak nie każda kobieta ma obwisły brzuch, a ten objaw może nigdy się nie pojawić.

Im płód jest niższy, tym silniejsze będzie bolesne lumbago w kroczu i kończynach dolnych. Skóra na brzuchu jest napięta i może powodować lekkie swędzenie. Aby pozbyć się tego problemu, powinieneś użyć kremu nawilżającego.

Niektóre kobiety doświadczają lekkiego wywinięcia pępka. W rezultacie na środku brzucha może pojawić się ciemna linia. Nie ma w tym nic złego, ponieważ po porodzie ta linia zniknie.

Naturalnie wzrasta nacisk na jelita i pęcherz, co oznacza, że wizyty w toalecie stają się częstsze. Im bliżej momentu urodzenia, tym ciszej dziecko zaczyna się zachowywać.

• Wyjdź ze śluzówki. Wyładowanie śluzówki zamykającej szyjkę macicy jest kolejnym zwiastunem porodu. Może wyjść zarówno na kilka dni przed porodem, jak i kilka tygodni przed porodem. Ponownie wyjście z zatoru jest opcjonalne. Czop śluzowy jest reprezentowany przez gęsty, lepki wydzielina. Z reguły okazuje się, że nie cały korek, ale jego część. Wyładowanie może być przezroczyste, różowe, brązowe, a nawet krwawe.
• Wzrost energii. Przed porodem kobiety często odczuwają przypływ siły i energii. Wzrasta ich nastrój, pojawiają się pragnienia i siły do robienia różnych rzeczy, jakby otwierało się „drugie wiatry”.
• Odprowadzenie wód. Woda może spłynąć zarówno podczas skurczów, jak i przed ich rozpoczęciem. Tak czy inaczej, jeśli kobieta zobaczy wyciekający płyn po jej nogach, musi albo samodzielnie udać się do szpitala, albo wezwać karetkę. Ponadto nie powinieneś czekać na skurcze, ponieważ wypływ wody zawsze wskazuje na początek porodu.
• Zmniejszenie masy ciała, zmniejszenie apetytu. W czasie ciąży apetyt kobiety wzrasta, ale na kilka dni przed porodem wręcz przeciwnie, może się zmniejszyć. Czasami na 3-4 dni przed narodzinami dziecka kobiety w ogóle odmawiają jedzenia, ponieważ chęć jedzenia całkowicie znika. Jednocześnie możliwe jest zmniejszenie masy ciała o 1-2 kg.
• Biegunka. Czasami stolec może stać się cienki w dniu poprzedzającym poród. Dlatego, gdy biegunka pojawia się na tle pełnego zdrowia, jest całkiem naturalne, że kobieta kilka dni później trafi do szpitala położniczego.
• Siara spada na ubrania. Wiele kobiet zaczyna zauważać małe plamki na staniku lub kurtce. Jeśli zbliżysz je do twarzy, poczujesz mleczny zapach. To pierwsze krople siary, które również wskazują na rychłe narodziny dziecka.
• Ból brzucha, ból lędźwiowy o charakterze ciągnącym, skurcze. O tym, że poród wkrótce się rozpocznie, będą świadczyć ciągnące bóle zlokalizowane w podbrzuszu. Obejmują również dolną część pleców i mogą przypominać bolesne odczucia, jakich kobieta doświadcza przed następną miesiączką.

Jednak najbardziej oczywistą oznaką zbliżającego się porodu są skurcze. Nie chodzi tu o ćwiczenie skurczów macicy, nie o skurcze Braxtona-Higgsa, które są bezbolesne, ale o prawdziwe skurcze. Dlatego jeśli kobieta doświadcza takich wrażeń, konieczne jest udanie się do szpitala położniczego.

Skurcze Braxtona Hicksa są nazywane fałszywymi, ponieważ nie sygnalizują początku porodu. Można je zdjąć biorąc zimny prysznic lub po prostu zmieniając pozycję ciała. Prawdziwe skurcze charakteryzują się silnym bólem, a przerwa między nimi stale się zmniejsza.

Żołądek ciągnie się lub boli w 37 tygodniu ciąży

Brzuch może opadać zarówno w 37 tygodniu ciąży, jak i tydzień wcześniej lub tydzień później. Jeśli tak się nie stało, nie martw się. Czasami żołądek nie opada aż do samego urodzenia i jest to wariant normy.

Jeśli brzuch opadł, nie oznacza to, że poród powinien rozpocząć się w ciągu najbliższych kilku godzin. Możliwe, że kobieta będzie nosić dziecko przez kolejne 1-2 tygodnie. Jednak będzie jej znacznie łatwiej oddychać.

Wraz z ulgą w oddychaniu łączą się inne trudności. Tak więc ból w dolnej części brzucha może się nasilić. Jeśli ból przechodzi w dolną część pleców i ma skurczowy charakter, może to wskazywać na początek porodu.

Ból w 37 tygodniu ciąży

Bóle ciągnące, które pojawiają się w 37 tygodniu ciąży, mogą wynikać z faktu, że brzuch kobiety opadł i wkrótce rozpocznie się poród.

Mogą również wystąpić bolesne odczucia w kości krzyżowej, kończynach dolnych, kręgosłupie, plecach. Wyjaśnia je fakt, że masa ciała kobiety znacznie wzrosła, a macica stała się znacznie większa. Aby zmniejszyć dyskomfort w nogach i plecach, musisz jak najwięcej odpocząć, dobrze w tym momencie pod stopy podłożyć wałek lub poduszkę. Bandaż prenatalny pomaga złagodzić stres kręgosłupa.

Ból może również pojawić się w okolicy łonowej, w miednicy. Występują z powodu rozbieżności kości miednicy. W końcu jajniki i łożysko kobiety wytwarzają więcej hormonu relaksiny, a dziecko samo naciska na dno macicy. Im mniej dni pozostało do narodzin dziecka, tym silniejszy może być ból w dolnej części brzucha.

Absolutorium w 37 tygodniu ciąży

Nie panikuj, jeśli na bieliźnie widoczne są ślady wydzieliny - jest to wariant normy. Mogą również mieć śluz, który powoduje rozciągnięcie wydzieliny. W ten sposób czop śluzowy odpada. Wyładowanie często staje się brązowe, białawe lub różowe. Czasami wtyczka wychodzi całkowicie. W tym przypadku wygląda jak grudka składająca się z galaretki mlecznej lub formacji silikonowej. Trudno jest pomylić zatyczkę śluzową z czymś innym. Pod względem objętości zmieści się w dwóch łyżkach stołowych, często w takiej bryle są krwawe nitki. Jeśli kobieta ma całkowicie usunięty korek śluzowy, nie ma wątpliwości, że poród rozpocznie się wkrótce.

Zielonkawe, żółtawe lub ciemnobrązowe wydzieliny, spieniony śluz lub grudki przypominające twarożek nie są normalne. Kiedy pojawi się taka wydzielina, należy jak najszybciej udać się do lekarza. Możliwe, że doszło do infekcji, którą należy wyeliminować przed narodzinami dziecka. W końcu może zarazić się prawie każdą chorobą przechodząc przez kanał rodny.

Jeśli kobieta odkryje plamienie, należy jak najszybciej wezwać karetkę. Krew bardzo często wskazuje na przerwanie łożyska. To bardzo niebezpieczny stan, który zagraża życiu dziecka.

Po wylaniu wody nie wahaj się również zadzwonić do zespołu medycznego. Nie sposób ich nie zauważyć, ponieważ strumienie spływają po nogach. Wskazują na początek porodu. Czasami płyn owodniowy nie wypływa od razu, ale w porcjach. Wskazuje to na naruszenie integralności błony płodowej. W przypadku podobnej sytuacji należy również skonsultować się z lekarzem.

Wykonujemy USG

Kobieta przez okres 37 tygodni powinna odwiedzać ginekologa co 7 dni. W tym czasie lekarz monitoruje przygotowanie ciała do porodu, może zbadać szyjkę macicy, koniecznie słuchać bicia serca dziecka.

Z reguły kobieta przeszła już zaplanowane badanie USG, które jest trzecim z rzędu. Czasami jednak wymagane jest kolejne badanie ultrasonograficzne, na przykład gdy konieczne jest wyjaśnienie pozycji dziecka w macicy. Czasami nie opada ze spuszczoną głową, ale odwraca się tyłem lub bokiem. W takim przypadku może pojawić się kwestia wykonania cięcia cesarskiego.

Podczas badania USG lekarz ocenia wielkość płodu, stan oraz ilość płynu owodniowego i porównuje je z normą. Równolegle konieczne jest wyjaśnienie dojrzałości łożyska, stanu pępowiny, macicy i szyjki macicy.

W tej chwili kobieta może przestudiować maksymalnie informacje na temat karmienia piersią, znaleźć sztuczne odżywianie, które mogłoby zastąpić mleko matki, jest niemożliwe. Zawiera przeciwciała i inne unikalne składniki, które są niezbędne dla rosnącego organizmu. Warto też opanować zawiłości opieki nad maluchem, bo wkrótce się urodzi.

Zdajemy testy, przechodzimy egzamin

Jeśli w czasie ciąży nie ma żadnych nieprawidłowości, kobieta będzie musiała oddać mocz do ogólnej analizy. Ponadto lekarz zmierzy jej ciśnienie krwi, zmierzy wysokość dna macicy i objętość brzucha.

Wysokość dna macicy wynosi 37 cm. Jeśli ten wskaźnik zostanie przekroczony, lekarz może podejrzewać wielowodzie. Często jest to powód skierowania kobiety do szpitala położniczego. Umożliwi to lekarzom ciągłe monitorowanie sytuacji. Jeśli wysokość dna macicy zmniejszyła się, oznacza to, że dziecko wkrótce się urodzi, ponieważ wskazuje to na jego zejście.

Jeśli chodzi o białko w moczu, normalnie powinno być tam nieobecne. Jeśli białko w moczu pojawia się na krótko przed porodem, jest to alarmujący sygnał. Możliwe, że u kobiety wystąpi stan przedrzucawkowy. Jest to jedna z ciężkich postaci zatrucia, która rozwija się w późnej ciąży. Inne objawy stanu przedrzucawkowego to: skoki ciśnienia krwi, pojawienie się obrzęku, zwiększenie masy ciała. W tym czasie dziecko będzie cierpieć na brak odżywiania i głód tlenu. Równolegle wzrasta obciążenie wszystkich układów narządów kobiety.

Jakie komplikacje mogą wystąpić w 37 tygodniu ciąży?

Kości i paznokcie dziecka nadal rosną, co wymaga wapnia. Konieczne jest również, aby najbardziej ciężarna kobieta zapobiegała rozwojowi hemoroidów i żylaków.

Równie ważne jest regularne przyjmowanie witaminy D do organizmu, która zapobiegnie rozwojowi krzywicy u dziecka.

Ponadto kobieta powinna monitorować swoją wagę. Szybki wzrost jest niebezpieczny. Tak więc, jeśli płód jest duży, zwiększa to ryzyko obrażeń dziecka podczas przechodzenia przez kanał rodny. Grozi to kobiecie licznymi przerwami.

Rzucawka pozostaje głównym zagrożeniem w późnej ciąży. Jest to pierwsza przyczyna śmierci kobiet w ciąży na całym świecie. Dotyczy to również krajów rozwiniętych. Rzucawka nie występuje natychmiastowo, zawsze poprzedzona jest stanem przedrzucawkowym. Ważne jest, aby nie ignorować pierwszych oznak zbliżającej się zatrucia.

Jeśli dziecko ma prezentację pośladkową, wówczas zmiana pozycji ciała nie będzie już możliwa. W takim przypadku kobieta zostanie hospitalizowana przed rozpoczęciem porodu, po czym zostanie podjęta decyzja o wykonaniu cięcia cesarskiego.

Za I przeciw?

Bardzo ważne jest, aby kobieta nie doświadczała poważnej aktywności fizycznej w 37 tygodniu ciąży. Jeśli czujesz się zmęczony, musisz wszystko odłożyć i odpocząć. Nie wstydź się prosić o pomoc bliskich.

• Jedzenie. Ważne jest, aby nie przejadać się, więc porcje powinny być małe, a liczba podejść do stołu dziennie nie powinna przekraczać siedmiu razy. Jeśli apetyt zniknie, musisz przejść na lekkie, ale pożywne posiłki. Nie należy umieszczać w menu potraw, które mogą wywoływać reakcje alergiczne. Na przykład są to owoce cytrusowe lub czekolada. Z menu należy usunąć wędzone, słone i pikantne potrawy. W takim przypadku kobieta musi pić wystarczającą ilość płynów. Jako napoje nadają się niegazowana woda mineralna, kompot, herbata, napój owocowy. Najlepiej odmówić soków kupionych w sklepie, ponieważ ich zawartość cukru jest bardzo wysoka.
• Witaminy. Od samego początku ciąży kobieta powinna otrzymywać witaminy. Nie należy ich porzucać w późniejszym terminie, a nawet po porodzie. Jednak lekarz powinien wybrać optymalny lek.
• Seks. Lekarze twierdzą, że w normalnym przebiegu ciąży życie intymne można zachować aż do samego porodu. Przeprowadzono badania mające na celu ustalenie, że w nasieniu znajduje się substancja, która przygotowuje szyjkę macicy do rozszerzenia. Jednak po uwolnieniu czopu śluzowego należy porzucić życie intymne, ponieważ zwiększa się ryzyko infekcji u płodu.
• Sport. W 37 tygodniu ciąży należy zrezygnować ze stresu, chociaż pod nadzorem instruktora można wykonywać lekkie ćwiczenia w celu utrzymania napięcia mięśniowego. Musisz także wędrować na świeżym powietrzu, ale w wolnym tempie. Dozwolone jest wykonywanie ćwiczeń oddechowych.
• Przyjmowanie leków, wykonywanie zabiegów. Bez zgody lekarza nie można zażywać żadnych leków ani wykonywać żadnych zabiegów medycznych. Każda terapia jest przepisywana przez lekarza.

Co może wpłynąć na płód?

W 37 tygodniu ciąży dziecko nadal dużo śpi. W tym czasie sen dziecka ma nie tylko szybką, ale i wolną fazę. W fazie szybkiej poruszają się gałkami ocznymi, możliwe jest lekkie drganie palców. W wolnej fazie dziecko całkowicie się rozluźnia. Odpowiada za około 40-60% całkowitego czasu snu.

Nie śpiąc, ssie palce, może dotykać i bawić się pępowiną. Dziecko dobrze rozróżnia głosy matki i ojca, reaguje na włączenie swojej ulubionej muzyki, może zacząć aktywniej się poruszać podczas głośnej rozmowy. Kobietom w późnej ciąży nie zaleca się odwiedzania miejsc o podwyższonym poziomie hałasu.

Nie powinieneś również często przebywać w zamkniętych pomieszczeniach, w których gromadzi się duża liczba osób. Rzeczywiście, w tym przypadku wzrasta ryzyko złapania ARVI lub ARI, co może negatywnie wpłynąć na stan płodu i samej kobiety.

Ważne jest, aby przyszła mama dobrze się odżywiała. Substancje o silnym zapachu lub uzależniająca żywność mogą negatywnie wpływać na zdrowie dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby całkowicie wykluczyć alkohol, narkotyki i dym tytoniowy z organizmu kobiety.

Odpowiedzi na pytania dotyczące 37 tygodnia ciąży

• W 37 tygodniu ciąży żołądek często się ciągnie. To normalne? Może to wskazywać na rychły początek porodu? Jeśli fałszywe skurcze występują częściej i stają się bardziej bolesne, może to wskazywać na podejście do porodu. Jeśli jednak są to pierwsze porody, a brzuch nie zapadł się, a czop śluzowy nie odpadł, to całkiem możliwe, że dziecko urodzi się dopiero po 1-2 tygodniach.
• Pierwsza ciąża, termin 37 tygodni. Nogi, dolna część pleców i kości miednicy bardzo bolą. Co to jest? To zupełnie normalne uczucie. Ból kończyn dolnych występuje z powodu ucisku naczyń krwionośnych i nerwów przez macicę. Takie bóle nie są niebezpieczne dla kobiety ani dziecka. Aby złagodzić stan, musisz więcej odpoczywać, masować stopy, nosić wygodne buty. Ból w dolnej części pleców i miednicy najczęściej wskazuje na wypadnięcie płodu, co prowadzi do rozbudowy kości miednicy.
• Moja waga wzrosła o 17 kg w 37 tygodniu. Nie jem dużo, ale wydaje mi się, że nadal mam nadwagę. Czy tak jest? Przyrost masy ciała, który wynosi 17 kg, jest nieznacznym przekroczeniem normy, ale nie jest to krytyczne. Ważne jest, aby przed porodem ograniczyć spożywanie słodyczy i produktów mącznych. W menu powinno być więcej warzyw, owoców, nabiału i produktów mlecznych. Ważne jest, aby z powodu obrzęku nie powstała nadwaga. Jeśli rekrutowano go stopniowo, nie powinno być powodów do niepokoju. Jeśli waga dramatycznie wzrosła, na przykład w ciągu 7 dni, zdecydowanie musisz udać się na wizytę u specjalisty.

Autor artykułu: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Wykształcenie: Dyplom położnictwa i ginekologii uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym Federalnej Agencji ds. Opieki Zdrowotnej i Rozwoju Społecznego (2010). W 2013 roku ukończył studia podyplomowe na N. N. N. I. Pirogova.