Leczenie Anemii środkami Ludowymi W Domu - Najlepsze Przepisy

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 17:51

Leczenie niedokrwistości środkami ludowymi

Niedokrwistość, zwana popularnie „anemią”, to stan charakteryzujący się obniżeniem poziomu hemoglobiny i / lub czerwonych krwinek we krwi. Większość pacjentów po zapoznaniu się z diagnozą zastanawia się, jak leczyć anemię w domu. O tym będzie artykuł.

Zadowolony:

• Świeżo wyciskane soki w leczeniu anemii
• Alternatywne leczenie anemii
• Domowe leczenie anemii: najlepsze przepisy
• Domowy przepis na anemię
• Kanapka „Bądź Zdrowy”
• Inne środki ludowe
• Pierwsza pomoc w anemii - prawidłowe odżywianie
• „Super pokarmy” na anemię

Świeżo wyciskane soki w leczeniu anemii

Ta tradycyjna metoda leczenia anemii została przetestowana przez wiele osób. Jedna z czytelniczek była w szpitalu, a po wypisaniu przez długi czas nie mogła wyzdrowieć. Czytałem, że można wypić koktajl witaminowy. Zacząłem to robić i pić. W organizmie normalizuje się poziom hemoglobiny we krwi, poprawia się ogólny stan organizmu. Następnie rozmawiała z innymi osobami, które również potwierdziły, że ten przepis działa i, co najważniejsze, absolutnie nie szkodzi choremu. Jedyna korzyść.

Świeżo wyciskane soki mogą pomóc w walce z anemią. W tym celu możesz użyć koktajlu witaminowego, który zawiera sok z granatów, cytryny, jabłka i marchwi. Pamiętaj, aby dodać do napoju miód.

Proporcje powinny wyglądać następująco:

• Sok z granatów - 0,2 l.
• Sok jabłkowy - 0,1 l.
• Sok z marchwi - 0,1 l.
• Sok z cytryny - 0,1 l.
• Miód - 70 g.

Lepiej jest zacząć pić sok od 2 łyżek stołowych, aby sprawdzić reakcję organizmu. Jeśli organizm reaguje dobrze, zwiększ dawkę do pełnej szklanki 1-3 razy dziennie.

Nie możesz użyć soków fabrycznych do przygotowania koktajlu. Muszą być świeżo wyciskane. Gdy wszystkie składniki napoju są gotowe, wystarczy je wymieszać.

Przydatne informacje: jeśli którykolwiek składnik Ci nie odpowiada, możesz go wykluczyć lub zastąpić innym warzywem lub owocem. Pamiętaj tylko, że nie możesz pić dużo soków owocowych ze względu na wysoką zawartość cukru!

Przepis wideo:

Alternatywne leczenie anemii

Najczęściej pierwsze objawy anemii to po prostu osłabienie organizmu. I to są ręce, które są trudne do podniesienia, wszystko odbywa się z dużą wagą. Niemal z reguły ludzie na początku nie przywiązują do tego zbytniej uwagi, myśląc, że wszystko to jest spowodowane tylko pogodą lub zjawiskiem przejściowym.

Jednak każdego dnia pogoda jest inna - czasem zła, czasem dobra - a kondycja człowieka wciąż pozostawia wiele do życzenia. Poczucie silnego osłabienia organizmu jest głównym objawem niedokrwistości, należy pilnie udać się do lekarza, wykonać badanie krwi. Jeśli dowiesz się, że masz anemię, nie powinieneś się bać, tę chorobę można z powodzeniem leczyć za pomocą starych sprawdzonych receptur ludowych. Mianowicie pić duszony sok z marchwi, czarnej rzodkwi i buraków.

Z powyższych warzyw należy wypić pół szklanki soku, wlać do gliny i wstawić do lekko nagrzanego piekarnika na godzinę. Przygotowany duszony sok warzywny należy pić trzy razy dziennie po dwie łyżki stołowe dwadzieścia minut przed posiłkiem, tak jak zwykły lek. Czas trwania takiego leczenia wynosi od dwóch do trzech miesięcy.

Poprawa przy takim leczeniu następuje w ciągu trzech tygodni. I jeszcze jedna wskazówka: także przy anemii do diety trzeba włączyć jabłka, sok z granatów, orzechy włoskie i kaszę gryczaną.

Na temat: Jak szybko zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi? 5 super potraw!

Domowe leczenie anemii: najlepsze przepisy

Najlepsze domowe przepisy na anemię to:

• Gryka. Ze wszystkich produktów pochodzenia roślinnego gryka zajmuje czołowe miejsce pod względem zawartości żelaza. Ponadto zboża zawierają wiele innych pierwiastków śladowych i witamin, których potrzebuje dana osoba. Aby zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi, kaszę gryczaną można jeść zarówno ugotowaną (owsiankę), jak i surową, mieląc ją na proszek.
• Granat. Granat jest cennym źródłem żelaza, ale aby uzupełnić jego zapasy w organizmie, będziesz musiał jeść dużo owoców. Dlatego eksperci zalecają codzienne picie szklanki soku z granatów. Napój musi być naturalny i świeży. W przeciwnym razie efekt nie zostanie osiągnięty. Jest przygotowywany ze zbóż, przegród i skórki. Tego napoju nie należy spożywać w czystej postaci. Na 100 ml czystego soku z granatów weź 100 g wody lub soku z marchwi.
• Buraczany. Oprócz żelaza buraki zawierają witaminy z grupy B i kwas foliowy. Aby zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi, buraki można jeść zarówno na surowo, jak i gotowane. Z buraków dobrze jest przygotować sałatki, łącząc je z innymi produktami spożywczymi. Aby zwalczyć anemię, możesz codziennie przyjmować 20 ml soku z buraków. Jednak przed wypiciem napój należy przechowywać w lodówce przez godzinę, ale nie krócej.

• Marchewka. Marchew można spożywać jako samodzielny owoc lub dodawać do różnych potraw. W celu zwalczania anemii zaleca się pić 2-3 szklanki soku z marchwi tygodniowo. Ważne jest, aby samemu przygotować napój, ponieważ soki w sklepie są bezużyteczne. Aby przygotować szklankę soku, potrzebujesz około 0,5 kg marchwi.
• Dzika róża. Napój na bazie owoców dzikiej róży nie tylko poprawia odporność, ale także pomaga w normalizacji poziomu hemoglobiny we krwi. Aby przygotować napar, jagody wlewa się wrzącą wodą i trzyma przez kilka godzin w termosie. Aby zwiększyć korzyści płynące z napoju, przed użyciem dodaje się do niego miód.
• Miód z orzechami włoskimi. Mieszanka miodu i orzechów włoskich może zwiększyć poziom białka we krwi. Przed jedzeniem musisz przygotować zdrowy przysmak. Jedna porcja to 2 łyżki stołowe. Jedzą to raz dziennie.
• Suszone owoce. Craga i inne suszone owoce są źródłem żelaza. Co więcej, jest w nich znacznie więcej tego użytecznego składnika niż w świeżych owocach. Dlatego jeśli przynajmniej raz dziennie zjesz 50 g suszonych owoców, możesz przywrócić normalny poziom hemoglobiny.

Aby zapobiec anemii, zaleca się jak najczęściej włączać do menu ciemnozielone i czerwone warzywa, owoce, jagody, w tym szpinak, świeże zioła, fasolę, zielone jabłka, winogrona, porzeczki, dziką różę, granaty i truskawki.

Film na temat „Naturalne produkty zwiększające stężenie hemoglobiny”

Domowy przepis na anemię

Przepis na domowe surowe smoothie z buraków.

Aby go przygotować, będziesz potrzebować następujących produktów:

• Buraki jako źródło kwasu foliowego, potasu, sodu. Buraki doskonale oczyszczają jelita, usuwając z nich gnilne bakterie. Buraki są szczególnie przydatne na surowo, ponieważ zawierają dużą ilość błonnika.
• Pomarańczowy obrany.
• Cztery randki.
• Czarna porzeczka - 70 g.
• Obrane migdały.

Buraki drobno posiekaj, włóż do blendera, dodaj orzechy i daktyle, jagody i pomarańczę bez pestek. Całość zalać 0,5 szklanki wody i zmielić w blenderze. Smoothie do podnoszenia hemoglobiny jest gotowe.

Przepis wideo na smoothie z buraków i jagód:

Kanapka „Bądź Zdrowy”

Jeśli cierpisz na anemię, oprócz głównego leczenia polecamy Ci również przepis ludowy. Jedna z tych alternatywnych metod leczenia obejmuje następujące metody. Posiekaj sześć dużych zielonych jabłek. Wymieszać ze smalcem wewnętrznym. Weź czterysta gramów smalcu. Umieść tę masę w piekarniku. W tym czasie umyj dwanaście domowych jaj kurzych. Rozbij je, oddziel żółtka od białek. Zetrzyj te żółtka jedną szklanką cukru i po pokrojeniu dodaj czterysta gramów czekolady. Przełóż jabłka i smalec przez sito i wymieszaj powstałą kompozycję z poprzednią.

Jedz te kanapki z gorącym mlekiem, kiedy tylko masz na to ochotę. Przez tydzień możliwy jest przyrost masy ciała o półtora lub jeden kilogram. Jedz kanapki, aż wyleczysz anemię i przytyjesz do odpowiedniego kształtu. A miesiąc później zrób badanie krwi.

Inne środki ludowe

Aby leczyć anemię, możesz użyć następujących przepisów:

1. Buraki gotowane lub marynowane. Spożywany jest schludny i dodawany do różnych potraw. Możesz również wycisnąć sok z warzyw, nalegać na 3-4 godziny i pić 1/4 lub 1/3 szklanki 3-4 razy dziennie. Przebieg leczenia to 3-4 tygodnie. Sok nie może być przechowywany, jest przygotowywany codziennie.
2. W leczeniu anemii można również zjeść 100 g surowej posiekanej marchwi z olejem lub kwaśną śmietaną.
3. Możesz wlać łyżkę pokruszonych kwiatów topinamburu do trzech szklanek wrzącej wody. Przykryj patelnię ręcznikiem i nalegaj na 8 godzin, następnie filtruj i spożywaj 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem.
4. Aby pozbyć się anemii, należy codziennie jeść czosnek.
5. Świeże ogórki dobrze jest codziennie jeść bez obierania. Picie szklanki soku z ogórka dziennie też jest dobre.
6. Dynia jest przydatna w leczeniu anemii. Spożywa się go 4-5 razy dziennie po 150-200 g. Miąższ dyni można jeść na surowo i gotowany.
7. Możesz pozbyć się anemii mlekiem i koperkiem. Wlej warzywa lub nasiona szklanką mleka i zagotuj. Następnie ogień jest zmniejszany i gotowany przez kolejne 10 minut. Weź 1/3 szklanki 3 razy dziennie.
8. W przypadku niedokrwistości przydatne jest codzienne spożywanie ziół i korzenia selera. Dobrze jest też wypić 1-2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z selera na 20 minut przed posiłkiem.
9. Szpinak dodawany do sałatek doskonale sprawdza się przy anemii. Niemożliwe jest przechowywanie gotowej sałatki z tą rośliną, ponieważ tworzą się w niej trujące substancje. Jednak całe liście można przechowywać w lodówce przez 30 dni.
10. Cukinia pomaga uniknąć rozwoju anemii. Spożywane są na świeżo, bez obierania.

Możesz dowiedzieć się więcej niż 100 receptur tradycyjnej medycyny z poniższego wideo:

Pierwsza pomoc w anemii - prawidłowe odżywianie

Prawidłowe odżywianie w przypadku anemii pozwala pozbyć się tej choroby, zwiększyć poziom czerwonych krwinek i hemoglobiny we krwi.

Pożywienie jest źródłem tych witamin i minerałów, których niedobór przyczynia się do rozwoju anemii. Ale musisz je poprawnie wybrać. Ważne jest, aby na stole były naczynia zawierające kwas foliowy, żelazo i witaminę B12.

Źródłem witaminy B12 jest mięso (najlepiej wołowina), ryby, owoce morza i jajka. Na podstawie powyższej listy staje się jasne, dlaczego głównie wegetarianie cierpią na anemię. Aby ten problem nie wyprzedzał ludzi, którzy zrezygnowali z karmy dla zwierząt, należy przyjmować kompleksy witaminowo-mineralne z witaminą B12.

Ponadto należy spożywać pokarmy będące źródłem żelaza. Należą do nich czerwone mięso, wątróbka, ostrygi, rodzynki, soczewica, tofu, płatki owsiane.

Możesz jednak jeść tyle pokarmów bogatych w żelazo, ile chcesz, nie zostaną one wchłonięte, jeśli dana osoba nie otrzyma witaminy C. Dlatego potrawy mięsne i rybne należy przejmować z kiwi i pomarańczami.

Kwas foliowy powinien być również w diecie osoby z anemią. Bez kwasu foliowego normalny podział płytek jest niemożliwy. Najlepszym źródłem tej witaminy jest soczewica.

Oczywiście niektóre produkty będą musiały zostać wykluczone z menu. Należą do nich: mandarynki, orzechy, szpinak, czekolada, jagody, herbata, otręby, fasola. Wszystkie są źródłem szczawianów, które utrudniają organizmowi wchłanianie cząsteczek żelaza.

„Super pokarmy” na anemię

Trzy „super pokarmy” na anemię:

• Rośliny strączkowe. Są źródłem białka, które transportuje hemoglobinę. Czerwone krwinki bez białka nie są w stanie zatrzymać tlenu, więc u osoby występuje niedokrwistość.
• Czerwone mięso. Jest źródłem żelaza hemowego, które jest najlepiej przyswajane przez ludzki organizm (około 15-20% przyniesie korzyści człowiekowi).
• Czarna porzeczka. Jagody te są źródłem witaminy C, bez której żelazo w organizmie nie może być przyswajane. Dlatego tak ważne jest spożywanie pokarmów, które zawierają nie tylko żelazo, ale także kwas askorbinowy. W organizmie substancje te łączą się w kompleks, który pozwala pozbyć się anemii.

Film z programu Żyj zdrowo na temat „Produkty ochronne”

Autor artykułu: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Wykształcenie: Dyplom z „medycyny ogólnej” i „terapii” uzyskany na Uniwersytecie Pirogov (2005 i 2006). Szkolenie zaawansowane na Wydziale Fitoterapii Uniwersytetu Przyjaźni Ludów w Moskwie (2008).