Ból Krzyża Podczas Ciąży

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

Ból krzyża podczas ciąży

Zadowolony:

• Przyczyny bólu krzyża w czasie ciąży
• Choroby nerek to druga przyczyna bólu pleców
• Diagnostyka
• Leczenie bólu krzyża w czasie ciąży
• Zapobieganie bólom krzyża w czasie ciąży

Ból krzyża jest niezwykle częsty u kobiet we wczesnej ciąży. Zwykle mija do dwudziestego tygodnia ciąży, ale wcześniej udaje mu się przynieść przyszłym matkom wiele niedogodności i niepokoju. Co powinieneś wiedzieć o bólu krzyża podczas ciąży?

Przede wszystkim jest to spowodowane zmiękczeniem więzadeł podtrzymujących krążki kręgowe. Wynika to ze wzrostu poziomu progesteronu, hormonu wytwarzanego przez łożysko, w organizmie. Ból pojawia się, gdy dziecko rośnie i rozwija się, zmieniając środek ciężkości brzucha matki. Ponadto każda choroba zakaźna pęcherza lub nerek, skręcenia lub szereg chorób neurologicznych (rwa kulszowa, przepuklina dysku itp.) Może powodować ból pleców podczas ciąży.

Przyczyny bólu krzyża w czasie ciąży

Najczęstszą przyczyną bólu pleców są naturalne zmiany w ciele kobiety w czasie ciąży. Ból kręgosłupa lędźwiowego pojawia się częściej w drugim trymestrze. Wynika to ze wzrostu masy ciała kobiety i proliferacji płodu.

Najczęstsze objawy mogą obejmować:

• Bolące i przeszywające bóle w odcinku lędźwiowym i często piersiowym kręgosłupa. Co dzieje się z powodu zwiększonej masy ciała;
• Ból dokucza kobiecie podczas wysiłku fizycznego, aw ostatnich miesiącach ciąży pojawiają się w stanie spoczynku, często występują w nocy.

Wraz z tym zaczynają boleć duże stawy kończyn: biodro, kolano. Niestety tych zmian fizjologicznych nie da się wyleczyć. Według lekarzy już po 9 miesiącach wszystko się skończy, więc należy uzbroić się w cierpliwość i czekać. Niektóre leki przeciwbólowe mogą przynieść chwilową ulgę. Ale ponieważ ich liczba jest niezwykle mała, tylko lekarz doradzi o możliwości ich zastosowania. Uwaga! Osteochondroza Jest to jedna z najczęstszych chorób kręgosłupa naszych czasów.

Osteochondroza dotyka około 80% dorosłej populacji planety.

Przez osteochondrozę rozumie się zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne w krążkach międzykręgowych, częściej w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, objawiające się bólem w dotkniętym obszarze i towarzyszące zaburzeniom neurologicznym. Zmiany w dyskach rozpoczynają się w wyniku awarii zasilania tych elementów.

Nic dziwnego, że ta konkretna patologia częściej występuje u kobiet. Są bardziej podatni na ten proces, ponieważ noszą buty na wysokim obcasie przez ponad osiem godzin dziennie.

Najbardziej powszechnymi zawodami kobiecymi, w których rozwija się ta choroba, są sprzedawcy, księgowi i lekarze. To właśnie praca takich specjalistów wiąże się z dodatkowym obciążeniem kręgosłupa.

Ciąża jest czynnikiem predysponującym do rozwoju tej patologii. Zwłaszcza ciąże mnogie, kiedy przyszła mama musi nosić dwa, troje lub więcej dzieci, a jednocześnie przybiera na wadze. W ostatnich dziesięcioleciach choroba znacznie się odmłodziła, co wiąże się ze spadkiem ilości ćwiczeń i celową pracą nad ciałem. Być może w mniejszym stopniu zaostrzenie tego procesu można przypisać młodym kobietom w ciąży.

Ale już w wieku 30-35 lat niepokoi prawie każdą kobietę w takim czy innym stopniu. Ciąża przyspiesza zmiany w kręgosłupie, au starszych kobiet niosących dziecko często obserwuje się zaostrzenie tego procesu. Trudniej jest kobietom, które decydują się na poród w wieku 35-40 lat. Czują wszystkie nieprzyjemne chwile choroby, bóle pleców o różnym nasileniu, które nasilają się przy wysiłku. Często poddają się w nogę, mogą zmieniać się przy zmianie pozycji.

Nie ma ulgi w przyjmowaniu regularnych leków przeciwbólowych. Każdy lek przeciwzapalny ma negatywny wpływ na płód, dlatego lekarze nie zalecają samoleczenia. Zaleca się leczenie szpitalne kobietom w ciąży z zaostrzeniem osteochondrozy lędźwiowej i uporczywym bólem.

Choroby nerek to druga przyczyna bólu krzyża w czasie ciąży

Kolejna grupa chorób, które mogą wystąpić u kobiety w ciąży lub nasilić się w czasie ciąży. Ból pleców może wywołać kamicę moczową i odmiedniczkowe zapalenie nerek.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek

Jest to zakaźna i zapalna zmiana błony śluzowej układu moczowego (kielich i miednica, a często także nerki). Na to zapalenie podatne są również kobiety w ciąży.

W przeciwieństwie do osteochondrozy proces ten charakteryzuje się:

• Wzrost temperatury do 38-39 ° przez kilka dni. Ból w okolicy lędźwiowej i brzucha.
• Naruszenie oddawania moczu. Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek może się pogorszyć bez gorączki.

W ciężkich przypadkach temperaturze towarzyszą nudności i wymioty. Aby zdiagnozować chorobę, wystarczy zdać ogólne badanie krwi. To najbardziej pouczająca metoda badawcza. W moczu pojawia się niewielka ilość białka, wzrasta zawartość leukocytów i mogą być obecne komórki krwi. Choroba wymaga przestrzegania specjalnej diety wysokokalorycznej w obecności wystarczającej ilości płynów.

Od pierwszego dnia leczenia leki przeciwbakteryjne są przepisywane w długim okresie. W ciężkich przypadkach wskazana jest hospitalizacja. Kamienie nerkowe Pojawienie się kamieni nerkowych zwykle nie jest zauważane przez pacjentów. Mogą urosnąć do ogromnych rozmiarów bez znaczącej zmiany samopoczucia kobiety. Ale gdy tylko kamienie zaczną się poruszać, odczuwa się to w postaci silnego bólu. Są rozlane w naturze.

Bóle są częściej zlokalizowane w okolicy lędźwiowej. Nie zależą od pory dnia. Proces pogarsza się po błędzie w diecie, przy nagłych ruchach.

W ogólnej analizie moczu pojawiają się komórki krwi, które normalnie nie powinny być obecne. W postawieniu diagnozy pomaga metoda badawcza, taka jak USG nerek. To właśnie umożliwia zobaczenie kamieni w nerkach kobiety w ciąży i zrozumienie przyczyny bólu. Każda z powyższych chorób nie tylko powoduje niedogodności dla kobiety w ciąży, ale także pogarsza przebieg ciąży. Aby choroba nie prowadziła do niepożądanych konsekwencji, ważne jest, aby lekarze byli monitorowani w odpowiednim czasie.

Diagnostyka

Dla każdej przyszłej matki ważne jest, aby dowiedzieć się, dlaczego boli dolna część pleców. Kiedy pojawiają się pierwsze bóle, które zwykle rozpoczynają się od 20 tygodnia ciąży, należy skonsultować się ze specjalistą - położnikiem-ginekologiem. W celu dokładnej diagnozy i prawidłowej diagnozy lekarz przepisuje: USG, badanie moczu i krwi w warunkach laboratoryjnych. Możliwa jest dodatkowa konsultacja z wąskim specjalistą (neurologiem, urologiem, kręgowcem lub gastroenterologiem). Następnie możesz przepisać terminowe leczenie.

Leczenie bólu krzyża w czasie ciąży

Leczenie bólu krzyża podczas ciąży zależy bezpośrednio od przyczyn, które go spowodowały:

Choroby neurologiczne (rwa kulszowa, przepuklina dysku) zwykle objawiają się bólem, drętwieniem, mrowieniem. Czasami ból może rozprzestrzeniać się na całe plecy lub pośladki. Do leczenia można stosować środki przeciwbólowe. Zaleca się również fizjoterapię, noszenie miękkiego gorsetu lub bandaża.

Chorobie nerek, która powoduje ból w dole pleców, towarzyszą takie objawy, jak obrzęk, gorączka, ból głowy i wysokie ciśnienie krwi. Kobieta często oddaje mocz, mocz jest ciemny, mętny. Te objawy kliniczne powinny sygnalizować potrzebę natychmiastowej pomocy lekarskiej. Najczęściej u pacjentów rozpoznaje się odmiedniczkowe zapalenie nerek - zakaźne zapalenie tkanki nerkowej. Leczenie odbywa się pod nadzorem lekarzy, w szpitalu. Zaniedbanie takich objawów jest niezwykle niebezpieczne dla zdrowia i życia płodu i kobiety.

Kamica moczowa objawia się silnym skurczowym bólem w dolnej części pleców (kolka nerkowa). Ból towarzyszy również oddawanie moczu, gdy kamienie uszkadzają moczowody, przechodząc przez nie. Leczenie obejmuje stałą obserwację lekarza, przestrzeganie specjalnej diety, przyjmowanie leków przeciwskurczowych i przeciwbólowych.

Fałszywe skurcze Braxtona Hicksa to szczególny zespół charakteryzujący się nawracającym bólem krzyża i uczuciem napięcia w macicy. W późniejszych etapach objawy te można uznać za przygotowanie organizmu do porodu. Ale jeśli wystąpią przed 37 tygodniem ciąży, czemu towarzyszą bóle w podbrzuszu lub upławy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to oznaczać poważne zagrożenie niepowodzeniem ciąży.

Zapobieganie bólom krzyża w czasie ciąży

Najlepszym sposobem zapobiegania bólom krzyża podczas ciąży są ćwiczenia i ćwiczenia wzmacniające. Trening należy rozpocząć jak najwcześniej: w ten sposób wzmocnisz niezbędne grupy mięśniowe, co znacznie zmniejszy prawdopodobieństwo wystąpienia bólu krzyża. Wychowanie fizyczne przygotuje Cię również do bezpiecznego porodu, ułatwi próby.

Postawa ciała jest ważnym czynnikiem w występowaniu bólów pleców u kobiet w ciąży, zwłaszcza we wczesnym okresie ciąży. Zwracaj uwagę na to, jak chodzisz i siedzisz, staraj się mieć proste plecy i nie garbić się. Dzięki temu uratujesz się przed pojawieniem się nieprzyjemnych wrażeń.

Bardzo ważne jest również, aby dobrze spać i odpoczywać, starając się unikać stresu, ponieważ napięcie nerwowe i niepokój tylko pogarszają przebieg wszelkich chorób, w tym bólu pleców.

W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszy się joga dla kobiet w ciąży, znacznie łagodząca ból i wzmacniająca wszystkie główne grupy mięśni. Do leczenia i profilaktyki stosuje się również masaż i fizjoterapię.

Autor artykułu: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Edukacja: Moskiewski Instytut Medyczny. IM Sechenov, specjalność - „Medycyna ogólna” w 1991 roku, w 1993 roku „Choroby zawodowe”, w 1996 roku „Terapia”.