Ból Nóg U Osób Starszych

Spisu treści:

Wideo: Ból Nóg U Osób Starszych

Wideo: Ból Nóg U Osób Starszych
Wideo: Ćwiczenia kondycyjno-wzmacniające dla osób starszych - dla każdego do wykonania w domu! 2024, Kwiecień
Ból Nóg U Osób Starszych
Ból Nóg U Osób Starszych
Anonim

Ból nóg u osób starszych

ból nóg u osób starszych
ból nóg u osób starszych

Z wiekiem ludzie coraz częściej narzekają na takie nieprzyjemne dolegliwości jak zmęczenie nóg i ból nóg. U niektórych stawy są wrażliwe na zmiany pogody, u innych stopa oparzenia po chodzeniu. Aby zredukować te zjawiska lub całkowicie się ich pozbyć, należy przede wszystkim ustalić ich przyczynę. Tylko wykwalifikowany lekarz może zrozumieć przyczynę bólu nóg.

Wiele osób próbuje leczyć ból nóg tzw. Metodami ogólnymi, ale jest to niewłaściwe i można stracić czas, ponieważ podobne objawy w różnych objawach łączą około 120 różnych chorób więzadeł, stawów, kości i mięśni.

Zdarzały się przypadki, gdy pacjent skarżył się na uporczywy ból kolana charakterystyczny dla zapalenia stawów, ale głębsze badanie wykazało chorobę krwi. Również uczucie bólu nóg może wystąpić z powodu negatywnych przemian układu naczyniowego.

Choroby powodujące ból nóg u osób starszych

- Płaskostopie. Jedną z dość powszechnych chorób nóg jest płaskostopie. Stanowi podstawę do rozwoju różnych deformacji stóp, schorzeń nóg czy kręgosłupa. Skutkiem płaskostopia u pacjentów jest często skrzywienie palców, a także podwichnięcie i zwichnięcie stopy. Z biegiem czasu na kciukach tworzą się kości, które rosną z biegiem lat i deformują kość.

Pacjent często ma problemy z butami, trudno jest chodzić, ma wrażenie, jakby nogi wypełnione były ołowiem. Płaskiej i mocno rozłożonej stopie trudno jest nieść własnym ciałem, co powoduje częste bóle w okolicy lędźwiowej i stawów. Płaskostopie należy do tych schorzeń, którym dużo łatwiej jest zapobiegać niż leczyć później.

Wiele osób kupuje to, ponieważ przez długi czas nosiło niewygodne, obcisłe buty. Płaskie stopy w początkowej i pośredniej formie można korygować dobierając odpowiednie obuwie i stabilizatory podbicia, dlatego starszym osobom zaleca się noszenie znoszonych butów, które są wygodne dla stóp. Poza tym warto częściej chodzić boso po mokrym piasku i trawie w celu wzmocnienia stóp, wykonywać specjalne ćwiczenia do treningu nóg.

- ostrogi piętowe. Inną powszechną chorobą są ciernie lub ostrogi piętowe. Te formacje to złogi soli spowodowane zaburzeniami metabolicznymi. Ich pojawienie się u osób starszych jest często spowodowane zmianami związanymi z wiekiem i może powodować dość namacalny ból. Chodzenie z takim kolcem ułatwiają specjalne rolki wyładowcze.

- Artroza. Choroba zwyrodnieniowa stawów lub choroba zwyrodnieniowa stawów jest również jedną z najczęstszych chorób, które powodują ból nóg u osób starszych. Istnieją dwa rodzaje tego. W pierwszym wariancie choroby dotknięte są stawy palców - gęstnieją i wyglądają jak podudzia. W przypadku drugiego typu artrozy dochodzi do zwyrodnieniowych bolesnych zmian w tkance kostno-stawowej, rozwijających się w miejscu wczesnych urazów lub w wyniku procesu zapalnego.

Na przykład u pacjenta doszło do złamania stawu skokowego, a uszkodzona kość została połączona trochę niedokładnie, stąd rozwój procesu zwyrodnieniowego. Lub w młodości osoba zraniła łąkotkę podczas treningu, aw wieku sześćdziesięciu lat ma artrozę stawu kolanowego. Jeśli więc w młodości lub w jakimkolwiek innym wieku doznasz kontuzji, to powinieneś dołożyć wszelkich starań, aby dostać się do doświadczonego lekarza, który zminimalizuje skutki kontuzji. Pozwoli to uniknąć niektórych problemów na starość.

n

Choroba zwyrodnieniowa stawów może przybierać różne formy: niektórzy mają wrażenie, że „ich nogi nie idą”, inni zaczynają boleć mięśnie i stawy podczas wchodzenia po schodach. W przypadku wystąpienia takich objawów nie należy tracić czasu na kontakt z kompetentnym lekarzem. Dla pacjentów z artrozą przydatna jest gimnastyka. Wszystkie ćwiczenia powinny być lekkie i bezbolesne. Odczucie bólu w tym przypadku oznacza, że obciążenie przekroczyło granicę wymaganą przez stawy.

Ból w artrozy w większości przypadków pojawia się przy różnych obciążeniach stawu lub podczas ruchu, aw zapaleniu stawów może wystąpić w spoczynku. Rano na początku choroby czasami odczuwa się ból w dłoniach, palce prawie nie są ściśnięte (objaw ten częściej objawia się u kobiet, mężczyźni odczuwają podobne odczucia w stopach). Bóle te mogą być przejściowe i trwać kilka dni, ale jeśli nie ustąpią w ciągu dwóch miesięcy, należy zwrócić się o pomoc lekarską.

- Inne choroby kończyn dolnych. Warto zwrócić uwagę na kilka innych chorób. Zapalenie okołostawowe zwykle dotyka ścięgien i charakteryzuje się łagodnym stanem zapalnym. W przypadku zapalenia kaletki, worki okołostawowe ulegają zapaleniu. W szczególności cierpi na to membrana pod rzepką. Nogi zawsze bolą w chorobach naczyniowych - endarteriozy, zapaleniu wsierdzia, zakrzepowym zapaleniu żył, które prowadzą do stwardnienia naczyniowego.

Image
Image

Autor artykułu: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopeda

Wykształcenie: Dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” uzyskany w 2009 roku na Akademii Medycznej. I. M. Sechenov. W 2012 roku ukończył podyplomowe studia z zakresu Traumatologii i Ortopedii w Miejskim Szpitalu Klinicznym im Botkin na Oddziale Traumatologii, Ortopedii i Chirurgii Katastrof.

Zalecane:

Interesujące artykuły
Dieta Kapuściana Na Odchudzanie Przez 10 Dni (na Kapuście) - Wady I Zalety, Menu, Opcje Dietetyczne
Czytaj Więcej

Dieta Kapuściana Na Odchudzanie Przez 10 Dni (na Kapuście) - Wady I Zalety, Menu, Opcje Dietetyczne

Dieta kapuściana na odchudzanie przez 10 dniDieta kapuściana została pierwotnie opracowana dla pacjentów, którzy przeszli operację i są w fazie rekonwalescencji. Jednak, podobnie jak większość diet, metoda odchudzania kapuściana przypadła do gustu ludziom, którzy chcą schudnąć. Dlatego opracow

Najskuteczniejsze Diety Na Odchudzanie - TOP 5
Czytaj Więcej

Najskuteczniejsze Diety Na Odchudzanie - TOP 5

Najskuteczniejsze diety: najlepsze z najlepszychRozważ najskuteczniejsze diety odchudzające. Bez względu na to, który z nich zostanie wybrany, jeden warunek jest obowiązkowy: musisz wypijać wystarczającą ilość wody dziennie - od 1,5 do 3 litrów. Niektóre d

Truskawkowa Dieta Odchudzająca
Czytaj Więcej

Truskawkowa Dieta Odchudzająca

Truskawkowa dieta odchudzającaEsencja diety truskawkowejDietę truskawkową najlepiej rozpocząć w okresie dojrzewania tych smacznych i zdrowych jagód, kiedy można je znaleźć na prawie każdym blacie. Tylko pięć jagód zawiera taką samą ilość dobroczynnej witaminy C jak jedna duża pomarańcza. Należy również zwr