Artroza Stawu Biodrowego - Przyczyny, Objawy, Stopnie I Leczenie Choroby Zwyrodnieniowej Stawu Biodrowego

Spisu treści:

Wideo: Artroza Stawu Biodrowego - Przyczyny, Objawy, Stopnie I Leczenie Choroby Zwyrodnieniowej Stawu Biodrowego

Wideo: Artroza Stawu Biodrowego - Przyczyny, Objawy, Stopnie I Leczenie Choroby Zwyrodnieniowej Stawu Biodrowego
Wideo: Zwyrodnienie stawów. Co robić dalej? 2024, Marzec
Artroza Stawu Biodrowego - Przyczyny, Objawy, Stopnie I Leczenie Choroby Zwyrodnieniowej Stawu Biodrowego
Artroza Stawu Biodrowego - Przyczyny, Objawy, Stopnie I Leczenie Choroby Zwyrodnieniowej Stawu Biodrowego
Anonim

Przyczyny, objawy, stopnie i leczenie artrozy stawu biodrowego

Zadowolony:

  • Co to jest artroza stawu biodrowego?
  • Przyczyny artrozy stawu biodrowego
  • Objawy artrozy stawu biodrowego
  • Stopień artrozy stawu biodrowego
  • Deformująca artroza stawu biodrowego
  • Diagnostyka
  • Leczenie artrozy stawu biodrowego
  • Zapobieganie

Co to jest artroza stawu biodrowego?

Artroza stawu biodrowego jest bardzo złożoną chorobą, w której dochodzi do zniszczenia chrząstki szklistej, która wyściela powierzchnię głowy kości udowej (ma kształt kulisty) oraz panewki. Artroza jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną, która najczęściej rozwija się u osób starszych.

W specjalistycznych periodykach często publikowane są wyniki ankiet i badań medycznych, z których wynika, że połowa żeńskiej populacji, która ukończyła 40 lat, jest najbardziej podatna na artrozę stawu biodrowego. Wynika to przede wszystkim z anatomicznych cech stawu biodrowego żeńskiego, który ma inny kształt i położenie niż u mężczyzn. Takie różnice można wytłumaczyć faktem, że staw biodrowy odgrywa ważną rolę w procesie porodu. Kości miednicy żeńskiej są codziennie poddawane silnemu stresowi, przez co są bardziej podatne na różne choroby. Mężczyźni w późniejszym wieku (w wieku 60 lat) mogą doświadczać artrozy.

Według dostępnych statystyk u pacjentów poddanych chirurgicznemu leczeniu artrozy stawu biodrowego mogą wystąpić różne powikłania:

  • utrata krwi podczas operacji;
  • choroba zakrzepowo-zatorowa (tętnica płucna) - 0,05% przypadków;
  • rozwój infekcji (po operacji) - 0,5% -2% przypadków.
artroza stawu biodrowego
artroza stawu biodrowego

Najczęściej w tej kategorii pacjentów infekcja występuje w okolicy endoprotezy pełniącej funkcje stawu. W takim przypadku lekarze wykonują drugą operację, podczas której usuwa się endoprotezę, a następnie przepisuje się cykl antybiotyków.

Podczas choroby zatorowej pacjent ma niedrożność tętnicy płucnej. Ten rodzaj powikłań często kończy się śmiercią, zwłaszcza u pacjentów, którzy mają predyspozycje do zakrzepów. Aby zapobiec takiemu powikłaniu, po operacji pacjentom wstrzykuje się specjalne leki zmniejszające lepkość krwi.

Silne krwawienie podczas zabiegu chirurgicznego jest częstym powikłaniem chirurgicznego leczenia artrozy stawu biodrowego. W nowoczesnych placówkach medycznych istnieje duży dopływ krwi i jej substytutów, dzięki czemu specjaliści z łatwością radzą sobie z tym powikłaniem.

Przyczyny artrozy stawu biodrowego

Przyczyny artrozy stawu biodrowego
Przyczyny artrozy stawu biodrowego

Współczesna medycyna dzieli tę chorobę na następujące kategorie:

  1. Pierwotna artroza rozwija się bez wyraźnego powodu.
  2. Wtórna artroza rozwija się na tle wcześniejszych urazów stawu biodrowego.

Do tej pory zidentyfikowano następujące przyczyny rozwoju artrozy stawu biodrowego:

  • depresja, a także długotrwały stres;
  • nadwaga (nawet niewielki zestaw nadwagi może spowodować rozwój tej choroby, ponieważ dodatkowe obciążenie będzie wywierane na stawy);
  • doznane urazy: skręcenia, stłuczenia, uderzenia, złamania itp.;
  • procesy zapalne;
  • uszkodzenie tkanki chrzęstnej stawu;
  • choroby układu hormonalnego (w szczególności cukrzyca), które mają negatywny wpływ na pracę nadnerczy;
  • słaba dziedziczność, na tle której może rozwinąć się deformacja stawów (genetyczna predyspozycja do artrozy jest najczęstszą przyczyną tej choroby);
  • przemieszczenie lub skrzywienie kości udowych;
  • dysplazja stawu biodrowego (najczęściej diagnozowana u noworodków);
  • wystawanie panewki;

  • siedzący tryb życia (siedzący tryb życia);
  • zmiany w strukturze naczyń krwionośnych;
  • martwica głowy kości udowej;
  • naruszenie procesów metabolicznych w organizmie;
  • wysokie stężenie kwasu moczowego we krwi pacjenta (określone na podstawie laboratoryjnych badań krwi);
  • dna, osteoradionekroza, gruźlica kości, choroba Perthesa, reumatoidalne zapalenie stawów i inne choroby, w których staw biodrowy jest zakażony bakteriami;
  • zwyrodnienie błony maziowej stawu w chrząstkę;
  • naruszenie krążenia krwi w stawie biodrowym;
  • różne nowotwory;
  • zaburzenia hormonalne w organizmie;
  • silna aktywność fizyczna wywierana na staw biodrowy podczas uprawiania sportu;
  • trudne warunki pracy;
  • starość itp.

Objawy artrozy stawu biodrowego

Objawy artrozy stawu biodrowego
Objawy artrozy stawu biodrowego

W przypadku artrozy stawu biodrowego u pacjentów obserwuje się następujące objawy:

  • silny ból w stawach biodrowych i kolanowych, a także w pachwinie (zespół bólowy stale towarzyszy tej chorobie, a wraz z postępem artrozy może zintegrować się z kończynami dolnymi);
  • naruszenie funkcji motorycznych (z powodu rozdzierającego bólu pacjenci nie mogą się samodzielnie poruszać, dlatego są zmuszeni do używania specjalnych urządzeń: kul, lasek);
  • skrócenie kończyny dolnej (dotknięte artrozą);
  • chrupnięcie w stawie, które pojawia się przy każdym ruchu;
  • kulawizna i zaburzenia chodu;
  • sztywność i ograniczone ruchy kończyn;
  • podczas wykonywania zdjęcia rentgenowskiego w tej kategorii pacjentów ujawnia się zanik tkanek mięśniowych zlokalizowanych w okolicy uda;
  • podczas diagnostyki sprzętu u pacjentów można wykryć wzrost kości;
  • w II stadium artrozy pacjenci doświadczają deformacji i przesunięcia głowy kości udowej w górę (znacznie powiększa się i przyjmuje nierówne kontury);
  • przy 3. stopniu artrozy u pacjentów głowa kości udowej rozszerza się, w wyniku czego zaczyna się zwężenie przestrzeni stawowej itp.

Stopień artrozy stawu biodrowego

Stopień artrozy stawu biodrowego
Stopień artrozy stawu biodrowego

Dziś medycyna zna trzy stopnie artrozy stawu biodrowego. Towarzyszą im pewne objawy i bezpośrednio zależą od stadium choroby.

Objawy charakteryzujące artrozę stawu biodrowego 1 stopień

Na pierwszym etapie tej choroby pacjenci nie mają wyraźnych objawów, w wyniku czego ludzie rzadko udają się do placówki medycznej.

Wraz z rozwojem artrozy stawu biodrowego I stopnia następuje:

  • ciecz zaczyna tracić swoje właściwości;
  • konsystencja cieczy staje się bardziej lepka;
  • płyn nie jest w stanie zapewnić swobodnego ruchu stawu.

Na pierwszym etapie tej choroby struktura tkanki chrzęstnej zaczyna się zapadać, tworzą się w niej mikropęknięcia. Z biegiem czasu w procesie progresji artrozy dochodzi do ścieńczenia tkanki chrzęstnej. U wielu pacjentów zaczynają zachodzić procesy wymiany, na tle których powstają narośla kostne w miejscu chrząstki.

W pierwszym etapie choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego jest bardzo łatwa do całkowitego wyleczenia. Problem polega na tym, że pacjenci ze względu na późny dostęp do specjalistów nie mogą otrzymać pomocy medycznej. Dlatego lekarze zdecydowanie zalecają osobom, które stwierdziły którykolwiek z objawów artrozy, natychmiastowe zgłoszenie się do najbliższej kliniki i poddanie się kompleksowej diagnostyce.

Objawy charakteryzujące artrozę stawu biodrowego II stopnia

Artrozie stawu biodrowego II stopnia towarzyszy silny zespół bólowy, który może przenikać od biodra i miednicy do kolana. Na tym etapie choroby pacjenci doświadczają poważnego uszkodzenia tkanki chrzęstnej.

Wszystkie uszkodzenia można zobaczyć dzięki promieniowaniu rentgenowskiemu:

  • przerzedzenie tkanki chrzęstnej;
  • zwężenie prześwitu między częściami stawu;
  • zmiany w budowie głowy kości udowej;
  • pojawienie się różnych nowotworów;
  • przemieszczenie głowy stawu biodrowego;
  • zwiększa się liczba narośli kostnych (osteofitów).

Podczas wykonywania czynności diagnostycznych w tej kategorii pacjentów ujawnia się zapalenie okostnej. Jeśli ta choroba nie jest leczona u pacjentów, ból zacznie się nasilać, funkcje motoryczne będą upośledzone i rozwinie się dystrofia tkanek mięśniowych kończyn dolnych. Tacy pacjenci odczuwają nieznośny ból, nawet podczas odpoczynku.

Objawy charakteryzujące artrozę stawu biodrowego stopnia 3

Wraz z przejściem artrozy stawu biodrowego do trzeciego etapu pacjenci mają:

  • rozdzierający ból;
  • prawie całkowite zniszczenie szklistej tkanki chrzęstnej;
  • naruszenie funkcji motorycznych (pacjenci mają ograniczony ruch);
  • zanik tkanki mięśniowej;
  • zmiana chodu;
  • skrócenie kończyny dolnej;
  • deformacja stawu;
  • poważne zwężenie przestrzeni stawowej;
  • rozprzestrzenianie się kości (w kształcie kolców) itp.

Na trzecim etapie leczenie tej choroby jest możliwe tylko chirurgicznie, ponieważ żadne leki nie mogą przywrócić chrząstki i przywrócić ruchomości osobie. Obecnie ta kategoria pacjentów poddawana jest zabiegom oszczędzającym, podczas których wykonywana jest wymiana uszkodzonego stawu biodrowego na sztuczną protezę. Dzięki endoprotetyce pacjenci po przejściu długotrwałej rehabilitacji mogą wrócić do normalnego życia.

Deformująca artroza stawu biodrowego

Deformująca artroza stawu biodrowego
Deformująca artroza stawu biodrowego

Deformująca artroza stawu biodrowego (koksartroza) jest ciężką postacią choroby zwyrodnieniowej stawów. Ta postać choroby jest najczęściej (w 40% przypadków) rozpoznawana u pacjentów, którzy odwiedzili placówkę medyczną z powodu problemów z układem mięśniowo-szkieletowym. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni w wieku 40 lat cierpią na deformującą koksartrozę. Według światowych statystyk deformująca się artroza stawu biodrowego jest częściej rozpoznawana u przedstawicieli populacji płci żeńskiej.

Istnieje wiele czynników, które powodują rozwój koksartrozy. Najważniejszym powodem pojawienia się tej choroby jest naruszenie krążenia krwi w narządach miednicy. W efekcie w organizmie pacjenta zaczynają gromadzić się szkodliwe enzymy, które negatywnie wpływają na chrząstki, prowadząc do ich stopniowego niszczenia.

Przyczyny pojawienia się koksartrozy można przypisać zarówno fizycznym, jak i mechanicznym wpływom na staw biodrowy. Najczęściej choroba ta objawia się u osób, które zawodowo uprawiają sport. Nadwaga obciąża również stawy pacjenta i całe jego ciało. Deformacji artrozy stawu biodrowego zwykle towarzyszy silny ból i ograniczona ruchomość kończyn dolnych. Objawy te powinny ostrzec pacjenta i zachęcić go do udania się do specjalistycznej placówki medycznej. W recepcji pacjent zostanie zbadany i zostanie przepisane zdjęcie rentgenowskie, które określi stopień uszkodzenia i rodzaj artrozy.

Temat: Ból stawu biodrowego, co robić?

Diagnostyka

Wiele osób, u których rozwinęła się artroza stawu biodrowego, może obawiać się bólu podczas chodzenia lub jakiejkolwiek innej aktywności fizycznej. Początkowo zespół bólowy występuje tylko przy przepracowaniu fizycznym, ale w rezultacie pacjenci zaczynają odczuwać udrękę nawet podczas odpoczynku. Ból często jest zintegrowany z okolicy stawu biodrowego w dolną część pleców, kolano, biodro itp. Na tle bólu niektórzy ludzie rozpoczynają samoleczenie, co często prowadzi do nieodwracalnych konsekwencji. Dlatego w przypadku pojawienia się tak pierwotnego objawu artrozy konieczne jest skontaktowanie się z wysoko wykwalifikowanymi specjalistami, którzy zdiagnozują.

Odwiedzając placówkę medyczną pacjenci z podejrzeniem zapalenia stawów biodrowych powinni zasięgnąć porady następujących wysoko wyspecjalizowanych specjalistów:

  1. Terapeuta. Ten specjalista oceni ogólny stan zdrowia pacjenta i określi przyczynę zespołu bólowego (czasami ból pojawia się z powodu progresji różnych chorób przewlekłych).
  2. Neurolog. Bardzo często ból w stawie biodrowym jest konsekwencją powstawania przepuklin międzykręgowych, dlatego w przypadku pojawienia się takich objawów należy skonsultować się z tym specjalistą.
  3. Urolog. U męskiej połowy populacji ból w stawie biodrowym występuje w wyniku procesów zapalnych w gruczole krokowym. Konsultacja z urologiem potwierdzi lub zaprzeczy takie podejrzenie.
  4. Ginekolog. Wszystkie kobiety, które zgłosiły się do placówki medycznej z dolegliwościami bólowymi w stawie biodrowym, kierowane są do tego specjalisty. Wynika to z faktu, że w trakcie rozwoju procesu adhezyjnego w narządach miednicy pacjenci często odczuwają ból, dlatego przy diagnozowaniu artrozy ważne jest zasięgnięcie opinii tego wąskoprofilowego specjalisty.
  5. Reumatolog lub artrolog. Specjaliści ci potrafią zdiagnozować artrozę stawu biodrowego we wczesnych stadiach jej rozwoju. Dzięki terminowemu zwróceniu się do reumatologa lub artrologa, pacjent będzie miał gwarancję skutecznego wyleczenia tej choroby.
  6. Ortopeda i chirurg. Specjaliści ci kierowani są do pacjentów z zaawansowaną postacią artrozy stawu biodrowego.

Wykonując czynności diagnostyczne, specjalista przede wszystkim przeprowadzi osobiste badanie pacjenta i zbierze wywiad dotyczący choroby. Podczas badania palpacyjnego będzie mógł wyczuć górną jedną trzecią bocznej powierzchni uda i zidentyfikować na nim poważne uszkodzenia.

Specjalista może przeprowadzić szereg prostych manipulacji, dzięki którym możliwe będzie postawienie wstępnej diagnozy - artroza stawu biodrowego:

  • zgięcie i wyprost kończyn dolnych;
  • skręty kończyn dolnych do wewnątrz i na zewnątrz itp.

Aby postawić dokładną diagnozę, pacjentom przypisuje się badania sprzętowe i laboratoryjne:

  • Badanie rentgenowskie (zdjęcie rentgenowskie ujawni wszelkie uszkodzenia stawu biodrowego);
  • artroskopia;
  • badanie ultrasonograficzne okolicy miednicy;
  • rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa (ta metoda diagnostyczna pozwala zidentyfikować artrozę na bardzo początkowym etapie rozwoju, gdy nie towarzyszą jej jeszcze wyraźne objawy);
  • analiza laboratoryjna krwi i moczu (kliniczna, biochemiczna) ujawni wszelkie procesy zapalne w organizmie pacjenta.

Głównym zadaniem diagnostyki sprzętu jest identyfikacja artrozy stawu biodrowego, a także określenie stopnia zaawansowania tej choroby. Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny artrozy, ponieważ od tego zależy metoda leczenia tej choroby.

Istnieją choroby (na przykład gruźlica kości), które wywołują rozwój artrozy, w których nie można przeprowadzić tradycyjnego leczenia (takie choroby można wykryć za pomocą laboratoryjnych badań moczu i krwi):

  • używaj maści i żeli o działaniu rozgrzewającym;
  • procedury fizjoterapeutyczne przeprowadzane w warunkach wysokiej temperatury;
  • masaż;
  • ćwiczenia fizjoterapeutyczne itp.

Leczenie artrozy stawu biodrowego

Leczenie artrozy stawu biodrowego
Leczenie artrozy stawu biodrowego

Na pierwszym etapie artroza stawu biodrowego dobrze reaguje na leczenie zachowawcze. Pierwszym zadaniem lekarza prowadzącego jest złagodzenie bólu uniemożliwiającego pacjentowi poruszanie się.

W trakcie leczenia farmakologicznego wykonuje się:

  • odbudowa uszkodzonej chrząstki;
  • przywrócenie odżywiania i krążenia krwi w tkankach mięśniowych i chrzęstnych;
  • zmniejsza się obciążenie fizyczne uszkodzonego stawu;
  • aktywacja ukrytych rezerw ludzkiego ciała, co przyczyni się do regeneracji tkanek na poziomie mikrokomórkowym;
  • wzrost przestrzeni stawowej;
  • przywrócenie ruchomości stawów itp.

Podczas leczenia farmakologicznego artrozy stawu biodrowego tej kategorii pacjentów przepisuje się następujące leki:

  • leki o działaniu przeciwzapalnym (niesteroidowe);
  • przeciwbólowe;
  • środki zwiotczające mięśnie, które przywracają krążenie krwi w tkankach mięśniowych i chrzęstnych;
  • chondroprotektory zdolne do przywrócenia funkcji stawów i powstrzymania ich niszczenia;
  • steroidy są przepisywane pacjentom w postaci zastrzyków podczas zaostrzenia choroby w celu wyeliminowania bólu;
  • leki, które mogą rozszerzać naczynia krwionośne itp.

Podczas leczenia zachowawczego pacjenci powinni przestrzegać diety specjalnie opracowanej dla pacjentów z artrozą stawu biodrowego. Przebieg terapii terapeutycznej obejmuje masaż leczniczy, który jest wskazany dla pacjentów z I i II stopniem artrozy.

W III etapie artrozy stawu biodrowego chorzy poddawani są operacyjnemu leczeniu tej choroby.

Przed operacją każdy pacjent musi przejść obowiązkowe szkolenie:

  • wykonać badania krwi i moczu;
  • przejść badanie sprzętu (USG, RTG, kardiogram fluorografia, EEG itp.);
  • zasięgnij porady wąsko wyspecjalizowanych specjalistów, którzy udzielą zgody na operację (terapeuta, reumatolog, artrolog, ortopeda itp.).

Na dzień przed zabiegiem pacjent musi przestać spożywać pokarmy stałe. Oczyszczanie jelit jest obowiązkowe (można to zrobić zarówno za pomocą specjalnych leków, jak i lewatywy). Wieczorem pacjent otrzyma zastrzyk uspokajający, który pomoże mu zasnąć. Przed zabiegiem pacjent powinien opróżnić pęcherz, do którego zostanie wprowadzony cewnik (będzie on odprowadzał mocz podczas operacji). Pacjent na sali operacyjnej będzie musiał leżeć na boku, po czym chirurg wykona oznaczenia.

Endoprotetyka wykonywana jest w znieczuleniu ogólnym (którego rodzaj dobiera anestezjolog na podstawie stanu układu sercowo-naczyniowego pacjenta), po którym pacjent w ciągu kilku godzin dochodzi do siebie. Aby zapobiec pojawieniu się odruchu wymiotnego po znieczuleniu, należy ograniczyć przyjmowanie płynów na 5-6 godzin. Jeśli pacjenta dręczy silne pragnienie, powinien zwilżyć usta gazą lub wacikiem.

Aby wykluczyć tworzenie się skrzepów krwi w kończynach dolnych, każdego pacjenta owija się wokół nóg (do kolan) elastycznymi bandażami. Taki ciasny bandaż powinien nosić przez 3-5 dni po zabiegu chirurgicznym, szczególnie podczas ruchu (jeśli pacjent leży w łóżku, w pozycji leżącej, może zdjąć bandaże elastyczne).

W trakcie endoprotetyki chirurg wykonuje następujące czynności:

  • odcina głowę kości udowej;
  • szpilka wykonana ze specjalnego metalu używanego w przemyśle medycznym jest wprowadzana do nacięcia kości;
  • endoproteza jest mocno osadzona na zamontowanym trzpieniu (posiada dokładną kopię głowy kości udowej).

W szczegółach: Endoprotetyka (wymiana) stawu biodrowego

Podczas zabiegu chirurg częściowo usuwa powierzchnię kości miednicy. Zamiast tego instalowana jest kolba wykonana z materiałów polimerowych. Łóżko to jest trwale połączone z tytanową głowicą, dzięki czemu przegub będzie mógł w przyszłości w pełni funkcjonować przez 20 lat. W końcowej fazie operacji ranę zszywa się, a następnie na jej powierzchnię nakłada się sterylny opatrunek opatrzony środkami antyseptycznymi.

Obecnie chirurdzy wykonują fiksację endoprotezy na dwa sposoby:

  • przy pomocy fragmentu kości gąbczastej (wbijana jest proteza);
  • przy pomocy specjalnego cementu medycznego (stosowany jest w chirurgicznym leczeniu kości).

Wielu specjalistów preferuje stosowanie cementu kostnego podczas endoprotezoplastyki, który bardzo mocno mocuje protezę i umożliwia pacjentom samodzielne poruszanie się po wygojeniu blizny pooperacyjnej. Ta metoda jest idealna dla starszych pacjentów. Po takiej endoprotetyce nie ma potrzeby wykonywania drugiej operacji, której celem jest wymiana endoprotezy.

Temat: Leczenie artrozy środkami ludowymi

Zalecane ćwiczenia przy artrozy stawu biodrowego

ćwiczenia na artrozy stawu biodrowego
ćwiczenia na artrozy stawu biodrowego

Po przejściu kuracji z powodu artrozy stawu biodrowego pacjenci muszą stopniowo wracać do normalnego rytmu życia. Wiele uwagi należy poświęcić przywróceniu funkcji motorycznych stawu i kończyn dolnych. W tym celu eksperci zalecają poddanie się rehabilitacji, która obejmuje zarówno specjalny kurs zabiegów fizjoterapeutycznych, jak i gimnastykę leczniczą.

Artroza stawu biodrowego to bardzo groźna choroba, która jest trudna do leczenia. Dlatego przy wyborze poziomu aktywności fizycznej pacjentów specjaliści biorą pod uwagę ich wiek, stopień zaawansowania choroby, charakterystykę ciała itp. Zajęcia z fizjoterapii powinny być prowadzone w murach specjalnych placówek medycznych, w których znajdują się odpowiednio wyposażone pomieszczenia. Podczas codziennych treningów pacjenci są monitorowani przez chirurga ortopedę, który w razie potrzeby natychmiast przyjdzie na ratunek.

Aby aktywność fizyczna nie pociągała za sobą pogorszenia stanu pacjenta, należy pamiętać o następujących kwestiach:

  • aktywność fizyczna powinna być wykonywana stopniowo;
  • każde ćwiczenie należy wykonywać ostrożnie, bez gwałtownych ruchów;
  • przed rozpoczęciem zajęć należy rozgrzać wszystkie mięśnie (można to zrobić za pomocą zwykłej rozgrzewki);
  • jeśli podczas ćwiczenia wystąpi ból w stawie biodrowym, przerwij ćwiczenie na chwilę itp.

Wielu ekspertów poleca tę kategorię pacjentów do łączenia ćwiczeń terapeutycznych z innymi sportami:

  • pływanie;
  • jazda na nartach itp.

Gojenie się stawu biodrowego odniesie duże korzyści dzięki codziennym spacerom na świeżym powietrzu, podczas których silny wysiłek fizyczny nie pojawia się w miejscu urazu. Po zakończeniu rehabilitacji, prowadzonej w placówce medycznej, pacjent może wykonać w domu cykl ćwiczeń terapeutycznych. Podczas treningu z instruktorem każdy pacjent uczy się prawidłowego wykonywania każdego ćwiczenia, w wyniku czego ewentualne kontuzje podczas samodzielnego wychowania fizycznego są prawie całkowicie wyeliminowane.

Do codziennego treningu najlepiej używać specjalnych mat (ortopedycznych). Podczas treningu nie należy zapominać o prawidłowym oddychaniu, które w razie potrzeby należy natychmiast skorygować. Po wykonaniu ostatniego ćwiczenia z kompleksu zabiegowego pacjent powinien wykonać mały masaż własny. Do tych celów można wykorzystać specjalne masażery, dzięki którym na osłabione mięśnie zostanie wywierane dodatkowe obciążenie.

Jeśli pacjent wykryje następujące objawy, musi na chwilę przerwać codzienne czynności i skontaktować się z placówką medyczną w celu uzyskania porady:

  • zaostrzenie chorób przewlekłych;
  • zwiększenie reżimu temperatury;
  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • choroby serca i naczyń krwionośnych;
  • przepukliny, cysty i inne nowotwory itp.

Temat: Jakie pokarmy są przydatne w przypadku artrozy?

Zapobieganie

sport
sport

Aby zapobiec rozwojowi artrozy w stawie biodrowym, konieczne jest terminowe zapobieganie tej chorobie:

  • terminowe otrzymanie wykwalifikowanej opieki medycznej w przypadku jakichkolwiek urazów stawu biodrowego;
  • odrzucenie siedzącego trybu życia;
  • uprawiać sport;
  • wolny czas;
  • normalizacja masy ciała;
  • terminowa korekta wrodzonych lub nabytych wad stawu biodrowego;
  • odpowiednie odżywianie;
  • porzucenie złych nawyków (palenie, alkohol itp.);
  • sporty wodne itp.
Image
Image

Autor artykułu: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopeda

Wykształcenie: Dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” uzyskany w 2009 roku na Akademii Medycznej. I. M. Sechenov. W 2012 roku ukończył podyplomowe studia z zakresu Traumatologii i Ortopedii w Miejskim Szpitalu Klinicznym im Botkin na Oddziale Traumatologii, Ortopedii i Chirurgii Katastrof.

Zalecane:

Interesujące artykuły
Goldline - Instrukcje Użytkowania
Czytaj Więcej

Goldline - Instrukcje Użytkowania

Goldline - instrukcje użytkowaniaZadowolony:Wskazania do stosowaniaDawkowaniePrzeciwwskazaniaSkutki uboczneTabletki Goldline, produkowane przez indyjską firmę farmaceutyczną Ranbaxy Laboratories Ltd., należą do grupy leków o centralnym mechanizmie działania w leczeniu otyłości. Jej główn

Koktajle Odchudzające: 21 Przepisów Na Pyszne Smoothie, Zalety I Wady
Czytaj Więcej

Koktajle Odchudzające: 21 Przepisów Na Pyszne Smoothie, Zalety I Wady

Koktajle do odchudzania i oczyszczania ciałaSmoothie to gęsty koktajl na bazie owoców i jagód lub ich mieszanki. Smoothie to nie tylko smaczny, ale także zdrowy produkt spożywczy dla każdego człowieka. W zależności od składu smoothie napój ten może służyć jako kompletna przekąska, śniadanie lub lekka kolacja.Zadowolony:9

Porciola - Instrukcje Użytkowania
Czytaj Więcej

Porciola - Instrukcje Użytkowania

Porciola - instrukcje użytkowaniaLek Porciola produkowany przez amerykańską firmę farmaceutyczną SupraNaturalis LLS należy do grupy suplementów diety. Jest produkowany w postaci przezroczystych kapsułek żelatynowych z wewnątrz karbomerem kwasu poliakrylowego. W wilgotn