30.tydzień Ciąży - Co Się Dzieje? Rozwój Płodu, Odczucia

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:47

30 tydzień ciąży

Trzydziesty tydzień ciąży rozpoczyna ósmy miesiąc od momentu poczęcia, a długo oczekiwane spotkanie z dzieckiem zbliża się. W tym czasie dziecko nadal aktywnie się rozwija i przybiera na wadze, więc trzeci trymestr jest nie mniej ważny pod względem zapewnienia, że dziecko urodziło się zdrowe. Z reguły kobieta jest już w tym czasie na urlopie macierzyńskim, co oznacza, że ma więcej czasu na przygotowanie się do nadchodzącego porodu.

Zadowolony:

• Poród w 30 tygodniu ciąży
• Rozwój płodu w 30 tygodniu ciąży
• Jakie testy należy wykonać w 30 tygodniu ciąży?
• Czy muszę przejść badanie USG?
• Co się dzieje z żołądkiem?
• Co się dzieje z macicą?
• Wrażenia
• Przyczyny bólu, który pojawia się w 30 tygodniu ciąży
• Waga po 30 tygodniach
• Cechy odżywcze w 30. tygodniu
• Co może być wypisem po 30 tygodniach?
• Życie intymne w 30 tygodniu ciąży
• Jakie niebezpieczeństwa mogą czekać 30 tygodni?
• Ważne zalecenia
• Odpowiedzi na popularne pytania

Poród w 30 tygodniu ciąży

Poród rozpoczynający się w 30 tygodniu ciąży nie jest terminowy. Niemniej jednak dzieci urodzone w tym czasie przeżywają prawie 100% przypadków. Chociaż oczywiście byłoby miło, gdyby dziecko zostało jeszcze kilka tygodni w żołądku matki.

Dziecko w wieku 30 tygodni ma już ukształtowany układ oddechowy, wszystkie jego narządy mogą samodzielnie funkcjonować poza ciałem matki. Otwiera oczy, jelita są w stanie strawić pierwszy pokarm, nerki wydalają mocz.

Oczywiście dziecko nie może przeżyć bez wykwalifikowanej pomocy lekarzy i bez specjalnego sprzętu. Jednak dzięki terminowemu przyjęciu kobiety do szpitala poród w 30 tygodniu ciąży kończy się pomyślnie.

Rozwój płodu w 30 tygodniu ciąży

Każdego dnia dziecko przybiera na wadze i stopniowo rośnie. Jego długość ciała zbliża się już do 40 cm, a całkowita waga to około 1500 kg. Co więcej, obecnie masa ciała dziecka to m.in. tłuszcz podskórny, który nieustannie się kumuluje.

W płucach zaczyna powstawać środek powierzchniowo czynny. Jest to konieczne, aby pęcherzyki płucne nie sklejały się podczas inhalacji. Jednak układ oddechowy dziecka nie jest jeszcze doskonały.

W mózgu zwoje i rowki stają się bardziej widoczne, komórki nerwowe zaczynają funkcjonować. Włókna nerwowe są stopniowo pokrywane osłonką mielinową.

Skóra dziecka staje się gładka, znikają zmarszczki i lanugo (pierwotny puch). Chociaż często dzieci urodzone na czas pozostają pokryte włoskami welusowymi, które stopniowo zanikają. Nie ma w tym nic złego. Smar ochronny nadal pokrywa ciało płodu.

W tym czasie wątroba nadal aktywnie działa, gromadzi żelazo, które dostarczy krwi dziecka do czerwonych krwinek.

Serce dziecka bije bardzo często w porównaniu z tętnem osoby dorosłej. Ponadto dziewczęta mają więcej uderzeń na minutę niż chłopcy.

Dziecko staje się coraz bardziej ściśnięte w brzuchu matki, ponieważ macica nie może rozciągać się w nieskończoność. Najczęściej w wieku 30 tygodni płód jest już w pozycji, w której się urodzi. Zwykle dziecko jest ułożone z pośladkami do góry, a jego głowa jest przyciśnięta do kości miednicy kobiety.

Ponieważ w macicy jest mało miejsca na aktywne ruchy, dziecko zachowuje się spokojniej niż wcześniej. Wszystkie kobiety to świętują. W przypadku, gdy nadal będzie on dokonywał ostrych i silnych wstrząsów, przyszła mama powinna okazać zaniepokojenie i poinformować o tym lekarza.

O dziwo, dziecko może już się uśmiechać, ziewać, marszczyć brwi, mrugać. Jego oczy są otwarte, więc dostrzega jasne światło i reaguje na nie.

Jakie testy należy wykonać w 30 tygodniu ciąży?

Kobieta nadal odwiedza lekarza raz na dwa tygodnie, ale wkrótce będzie musiała zwiększyć liczbę wizyt u lekarza. Jeśli wyjazd do ginekologa został zaplanowany w 30 tygodniu, udzieli wskazówek dotyczących standardowych badań: ogólnej analizy krwi i moczu.

Również podczas wizyty u lekarza należy przygotować się na to, że zostanie pobrany rozmaz na florę, krew na HIV i czynnik Rh. Oczywiście lekarz kontroluje ciśnienie krwi kobiety, mierzy obwód brzucha i wysokość dna macicy. Za pomocą specjalnej rurki lekarz słucha bicia serca płodu i ręcznie próbuje określić jego pozycję.

Czy muszę przejść badanie USG?

Pod warunkiem, że ciąża przebiega normalnie, USG nie jest przepisywane w tym okresie. Najczęściej planuje się go w 32 tygodniu ciąży. Chociaż jest możliwe, że lekarz może wydać skierowanie już teraz.

Celem badania ultrasonograficznego jest monitorowanie stanu dziecka. Specjalista ocenia rozwój płodu, jakość i objętość płynu owodniowego, stopień dojrzałości łożyska, określa dokładnie, w jaki sposób dziecko znajduje się w macicy. Jednocześnie można wykryć patologie płodu, takie jak choroby serca, niedrożność jelit i dróg moczowych.

W celu oceny maciczno-łożyskowego i płodowo-łożyskowego przepływu krwi kobieta może zostać skierowana na badanie ultrasonograficzne dopplerowskie.

Co się dzieje z żołądkiem?

Jest całkiem logiczne, że brzuch na tym etapie ciąży staje się dość duży. Znajduje to odzwierciedlenie w jego skórze. Jest teraz bardzo spięta, co zwiększa ryzyko wystąpienia rozstępów. Aby to zminimalizować, musisz użyć specjalnych środków nawilżających lub olejów roślinnych (migdałowy, oliwkowy, kokosowy). Mięśnie brzucha są również mocno rozciągnięte i osłabione.

Środek ciężkości przesunięty do brzucha sprawia, że kobieta jest niezdarna, dlatego musi być szczególnie ostrożna. Na przykład nie powinieneś nagle wstawać z łóżka, lepiej najpierw przewrócić się na bok, a następnie podnieść tułów.

Co się dzieje z macicą?

W tym czasie macica unosi się nad pępkiem o ponad 10 cm, a odległość do łono wzrasta do 30 cm.

W tym czasie macica zaczyna przygotowywać się do nadchodzącego porodu poprzez rytmiczne skurcze. Mogą powodować niewielki ból i napięcie w jamie brzusznej. Te pierwsze skurcze nazywane są treningiem lub skurczami Braxtona-Higgsa. Takie skurcze macicy nie prowadzą do porodu i nie stanowią żadnego zagrożenia.

Ważne jest, aby umieć odróżnić walki treningowe od prawdziwych. Tak więc prawdziwym skurczom będą towarzyszyć silne bolesne odczucia, możliwe jest pojawienie się wydzieliny z krwią, wypływ płynu owodniowego i inne oznaki zbliżającego się porodu. W takim przypadku nie można wahać się przed wezwaniem brygady pogotowia ratunkowego.

Jeśli chodzi o walki treningowe, to same odchodzą bardzo szybko, nie mają tendencji do nasilania się i nie powodują silnego bólu. Aby je wyeliminować, wystarczy przejść się po pomieszczeniu lub zmienić pozycję ciała.

Wrażenia

Uczucia kobiety w 30 tygodniu ciąży mogą być bardzo zróżnicowane. Na przykład przyszła mama zaczyna ścigać zgagę i odbijanie. Mogą wystąpić zaparcia, zwiększone oddawanie moczu i duszność. Wszystko to wynika z faktu, że powiększona macica naciska nie tylko na przeponę, ale także na jelita i pęcherz.

Jednocześnie kobieta odczuwa radość, że już wkrótce zostanie matką, a teraz dojrzewa w niej nowe życie. Jednocześnie dziecko nie daje się zapomnieć, ponieważ ciągle się porusza. Jednak charakter jego ruchów się zmienia. Jeśli wcześniej swobodnie pływał w macicy, teraz może tylko obracać się i pchać. Dlatego kobieta wyraźnie czuje ruchy łokci, pięt i kolan dziecka.

Ważne jest, aby śledzić ruchy okruchów, ponieważ są one jedną z głównych oznak jego dobrego samopoczucia. Płód może wykazywać zwiększoną aktywność pod wpływem jasnego światła na brzuchu lub przy głośnych dźwiękach. Zwiększony ruch może być sygnałem, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Długotrwały „zastój” w żołądku można również uznać za znak negatywny.

Dlatego tak ważne jest śledzenie liczby ruchów okruchów. Zwykle powinno ich być około 6 na godzinę i co najmniej 24 na dobę.

Przyczyny bólu, który pojawia się w 30 tygodniu ciąży

Bolesne odczucia po 30 tygodniach mogą wskazywać zarówno na normalny przebieg ciąży, jak i na patologię. Dlatego musisz słuchać swojego ciała i rozumieć, co sygnalizuje.

• Ból lędźwiowy i ból pleców są wynikiem zwiększonego stresu. Ponadto przesuwa się środek ciężkości, więzadła stopniowo miękną. Dlatego nie jest zaskakujące, że w okolicy pleców pojawia się pewien dyskomfort. Aby zmniejszyć stopień jego nasilenia, musisz monitorować swoją postawę, wykonywać wykonalne ćwiczenia fizyczne i zapewniać wysokiej jakości ulgę kręgosłupowi.
• Ból w okolicy jelit może być wywołany niestrawnością, na przykład z powodu niedokładności w żywieniu. Dlatego tak ważne jest, aby przestać jeść pokarmy, które mogą powodować zwiększone tworzenie się gazów. W tym celu zaleca się ograniczenie winogron, wyrobów cukierniczych, roślin strączkowych, kapusty.
• Łagodny ból brzucha może być spowodowany skurczami treningowymi.
• Kobieta może mieć ból głowy. Wynika to ze zmian zachodzących w jej ciele. Aby zmniejszyć nieprzyjemne objawy, nie uciekaj się od razu do przyjmowania leków. Najpierw musisz się położyć, aby odpocząć. Jeśli ból głowy nie ustąpi, należy skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, jaki lek można zastosować, aby go wyeliminować. Aby zapobiec bólom głowy, zaleca się więcej odpoczynku, kładzenie się do łóżka w przewiewnym pomieszczeniu oraz spacery na świeżym powietrzu.

Oprócz bólu w 30 tygodniu ciąży kobieta może zacząć martwić się obrzękiem. Jeśli są słabe, możesz spróbować ograniczyć spożycie soli i płynów. Zaleca się pić nie więcej niż 1,5 litra wody dziennie. Ważne jest, aby wykluczyć z diety potrawy, które mogą wywołać pragnienie - są to potrawy pikantne, smażone, marynowane, tłuste, a także słodka woda gazowana.

Aby zmniejszyć nasilenie obrzęku, musisz częściej odpoczywać z uniesionymi nogami. Ważne jest, aby nie przebywać długo w pozycji statycznej (nie stać ani siedzieć przez długi czas).

Jeśli obrzęk nie ustępuje w ciągu dnia, a tym bardziej, konieczna jest wizyta u lekarza. Możliwe, że są pierwszą oznaką gestozy. Stan ten stanowi zagrożenie dla zdrowia zarówno kobiety, jak i dziecka.

Waga po 30 tygodniach

Normalny przyrost masy ciała od poczęcia do 30 tygodnia ciąży wynosi 11 kg. Na masę ciała składa się ciężar płodu, łożyska, płynu owodniowego, krwi itp. Idealnie, kobieta w ciąży nie powinna przytyć więcej niż 16-17 kg. W takim przypadku proces porodu będzie znacznie łatwiejszy, a przebieg ciąży nie będzie komplikowany niepotrzebnymi problemami. Dlatego tak ważne jest regularne monitorowanie swojej wagi i przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania.

Cechy odżywcze w 30. tygodniu

Kobieta powinna budować swoje menu w taki sposób, aby pokrywało potrzeby jej ciała i rosnącego w nim ciała dziecka. Codzienną dietę należy wzbogacać w witaminy, minerały, białko, błonnik i węglowodany złożone.

Warto preferować takie produkty jak twarożek, warzywa, owoce, zboża, jagody, napoje mleczne fermentowane, owoce morza, ryby, chude mięso. Wszystkie produkty na bazie białej mąki, słodyczy i wypieków podlegają ścisłym ograniczeniom. Nie daj się też ponieść kapuście, winogronom, roślinom strączkowym, świeżo upieczonym chlebem.

Nie możesz ryzykować zdrowia i spożywać pokarmy, które nie zostały poddane odpowiedniej obróbce cieplnej. Konieczne jest gotowanie zarówno mleka, jak i wody. Świeże owoce i warzywa należy dokładnie umyć, mięso i ryby dobrze ugotować.

Nie daj się ponieść potrawom, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Na przykład może to obejmować orzechy, miód, kawior, jajka, czekoladę itp.

Co może być wypisem po 30 tygodniach?

Jeśli wydzielina kobiety ma mleczny odcień, jednolitą konsystencję i lekko kwaśny zapach, ale stała się nieco bardziej obfita, jest to wariant normy. Powinny być wolne od śluzu, piany, skrzepów, ropy i innych ciał obcych. Jeśli się pojawią, musisz udać się do lekarza. Najczęściej zmiana charakteru wydzieliny wskazuje na dodanie infekcji wymagającej natychmiastowego leczenia.

Kiedy w wypisie pojawi się krew, wezwanie karetki nie powinno być opóźnione. I nie ma znaczenia, czy kobieta obficie krwawi, czy nie. Krwawe wydzielanie wskazuje na różne patologie ciąży, od przedwczesnego porodu po odklejenie łożyska.

Masowe odprowadzanie wody lub jej wyciek wymaga także wezwania karetki i hospitalizacji. Jeśli płyn owodniowy wypływa w małych porcjach, oznacza to zubożenie łożyska, a jeśli woda jest obfita, to początek przedwczesnego porodu.

Życie intymne w 30 tygodniu ciąży

Życie intymne w 30 tygodniu ciąży nie jest zabronione, jeśli nie ma zaleceń lekarskich w tej sprawie. Jednak oboje partnerzy muszą zachować pewną ostrożność, choćby z tego powodu, że przy zbyt intensywnych ruchach dziecko może się przewrócić i przyjąć prezentację zamkową lub boczną. Równie ważne jest, aby zrezygnować z pozycji, które powodują ucisk na brzuch.

Jakie niebezpieczeństwa mogą czekać 30 tygodni?

• W tym czasie może wystąpić konflikt Rh, który zagraża zdrowiu dziecka i matki. Dlatego podczas jego opracowywania nie należy odmawiać wprowadzenia specjalnego zastrzyku.
• Jest możliwe, że może dojść do oderwania łożyska. Dlatego, gdy pojawia się krwawe wyładowanie, konieczne jest wezwanie zespołu pogotowia ratunkowego.

Ważne zalecenia

• Kobiece menu nie powinno zawierać potraw, które mogą wywoływać wzdęcia lub niestrawność.
• Podczas nocnego odpoczynku nie przewracaj się na plecy. W tej chwili kobieta powinna spać tylko na boku.
• Aby uniknąć kontuzji, należy mierzyć wszystkie ruchy kobiety.
• Masaż poprawi ukrwienie, zmniejszy obrzęki i złagodzi napięcie nóg. Dobrze, jeśli plecy są masowane równolegle.
• W 30 tygodniu ciąży zawsze powinnaś mieć przy sobie dokumentację medyczną i inne dokumenty na wyjazd do szpitala.

Odpowiedzi na popularne pytania

• Jestem w 30 tygodniu ciąży, czy mogę teraz wykonać USG 3D? To badanie jest całkowicie bezpieczne dla dziecka, więc w tej chwili można je ukończyć i zrobić zdjęcie do pamięci.
• Czy zwiększone wydzielanie w 30 tygodniu ciąży jest normalne? Wydzielina może być bardziej obfita w porównaniu z poprzednimi okresami ciąży, co jest wariantem normy. Jeśli jednak zmieni się ich zapach, kolor lub konsystencja, będzie to wskazywać na infekcję. W takim przypadku musisz skontaktować się z ginekologiem.
• Czy można uprawiać seks w 30. tygodniu ciąży? Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do życia intymnego, w tym okresie można uprawiać seks. Jednak ważne jest, aby zrezygnować z ucisku na brzuch i nadmiernych ruchów.
• Czy pozycja płodu może zmienić się w 30. tygodniu ciąży, jeśli zdiagnozowano u mnie objaw zamka? Aby zmienić pozycję dziecka w macicy na tak długi czas, konieczne jest wykonanie specjalnych ćwiczeń. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się w tej sprawie z lekarzem.

Autor artykułu: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Wykształcenie: Dyplom położnictwa i ginekologii uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym Federalnej Agencji ds. Opieki Zdrowotnej i Rozwoju Społecznego (2010). W 2013 roku ukończył studia podyplomowe na N. N. N. I. Pirogova.