Zapalenie Zatok U Dorosłych - Przyczyny, Objawy, Jak Leczyć Zapalenie Zatok?

Spisu treści:

Wideo: Zapalenie Zatok U Dorosłych - Przyczyny, Objawy, Jak Leczyć Zapalenie Zatok?

Wideo: Zapalenie Zatok U Dorosłych - Przyczyny, Objawy, Jak Leczyć Zapalenie Zatok?
Wideo: Zapalenie zatok - objawy i leczenie 2024, Marzec
Zapalenie Zatok U Dorosłych - Przyczyny, Objawy, Jak Leczyć Zapalenie Zatok?
Zapalenie Zatok U Dorosłych - Przyczyny, Objawy, Jak Leczyć Zapalenie Zatok?
Anonim

Zapalenie zatok, jak leczyć? Przyczyny i objawy

Zapalenie zatok
Zapalenie zatok

Zapalenie zatok to proces zapalny o charakterze zakaźnym, który atakuje błonę śluzową zatok przynosowych. Wirusy, bakterie, organizmy grzybicze i alergeny mogą powodować zapalenie zatok.

Ta choroba jest dość powszechna i rozpoznaje się ją u 0,02% dorosłych. W 0,5% przypadków zapalenie zatok jest powikłaniem ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych w dzieciństwie. Otolaryngolodzy obejmują choroby, takie jak zapalenie zatok:

  • Zapalenie klinowe (zapalenie zatoki klinowej);
  • Zapalenie przedsionków (zapalenie zatok czołowych);
  • Zapalenie zatok (zapalenie zatok szczękowych);
  • Zapalenie sitowia (zapalenie kości sitowej błędnika).

Zapalenie zatok może być ostre lub przewlekłe. Brak leczenia może spowodować poważne komplikacje zagrażające nie tylko zdrowiu, ale także życiu pacjenta.

Zadowolony:

  • Przyczyny zapalenia zatok
  • Objawy zapalenia zatok
  • Rozpoznanie zapalenia zatok
  • Powikłania zapalenia zatok
  • Odpowiedzi na popularne pytania

    • Czy mogę ogrzać nos zapaleniem zatok?
    • Czy mogę robić inhalacje przy zapaleniu zatok?
    • Czy można iść do łaźni z zapaleniem zatok?
  • Jak leczy się zapalenie zatok?

Przyczyny zapalenia zatok

Przyczyny zapalenia zatok są prawie zawsze nierozerwalnie związane ze stagnacją wydzieliny w zatokach przynosowych, upośledzeniem wentylacji i późniejszą infekcją. W sumie jest 8 zatok. Jama nosowa komunikuje się z każdym z nich dzięki obecności wąskich przejść. Jeśli ten regularny drenaż zostanie zakłócony, warunki sprzyjają rozwojowi zapalenia zatok.

Pogorszenie oczyszczania zatok może wystąpić z następujących powodów:

  • Naruszenie struktur wewnątrznosowych w wyniku ich deformacji. Jest to często spowodowane przerostowym nieżytem nosa, który jest przewlekłą chorobą zatok związaną z przerostem kości i błon śluzowych. Również skrzywienie przegrody nosowej, wynikające z mechanicznego uszkodzenia płytki dzielącej jamę nosową na dwie części, może zakłócić normalny drenaż. Trzecią przyczyną deformacji struktur wewnątrznosowych są wrodzone anomalie w budowie małżowin i błędnika sitowego.
  • Wnikanie infekcji wirusowej do organizmu często powoduje rozwój zapalenia zatok. Błona śluzowa zatok reaguje na wprowadzenie czynnika chorobotwórczego stanem zapalnym i obrzękiem. Gruczoły zlokalizowane w błonie śluzowej nosa zaczynają pracować w trybie wzmocnionym i wydzielają zwiększoną ilość wydzieliny. W rezultacie kanały między zatokami a jamą nosową są jeszcze bardziej zwężone, zatkane gęstą treścią. Wentylacja zatok jest całkowicie upośledzona, co powoduje zapalenie zatok.

  • Flora bakteryjna może również powodować rozwój zapalenia zatok przynosowych. Najczęściej infekcja bakteryjna występuje na tle infekcji wirusowej. Stojący śluz, brak tlenu, brak odpowiedniej wentylacji - wszystko to prowadzi do stworzenia sprzyjających warunków dla rozwoju bakterii. Im częściej dana osoba stosuje leki przeciwbakteryjne w leczeniu wirusowego nieżytu nosa, tym większe jest ryzyko, że flora bakteryjna uodporni się na nie. To z kolei skomplikuje proces leczenia, sprawi, że będzie on czasochłonny i pracochłonny.
  • W ostatnich latach coraz częściej obserwuje się grzybiczą naturę zapalenia zatok. Tłumaczy to również irracjonalne stosowanie antybiotyków. Negatywnie wpływają na stan obrony immunologicznej człowieka, zaburzają naturalną mikroflorę zatok przynosowych, stwarzają sprzyjające warunki do rozmnażania się w nich mikroorganizmów grzybiczych.
  • Zapalenie zatok nie zawsze ma podłoże mikrobiologiczne. Zapalenie może również rozwinąć się w wyniku narażenia na zimno, na przykład podczas wdychania zimnego powietrza.

  • Ekspozycja na błonę śluzową chemikaliów staje się czynnikiem predysponującym do rozwoju zapalenia zatok w przyszłości.
  • Wazomotoryczny nieżyt nosa, który jest wywoływany przez reakcje alergiczne organizmu, w 80% powoduje zapalenie zatok. Dlatego alergie są najczęstszą przyczyną zapalenia zatok. Mechanizm rozwoju choroby tłumaczy się ciągłym, wielokrotnym obrzękiem błony śluzowej dróg oddechowych, co prowadzi do przewlekłości procesu.
  • Innym powodem, który może wywołać rozwój zapalenia zatok, jest patologia korzeni zębów (przetoka ustno -antralna, przewlekłe zapalenie przyzębia). Po ekstrakcji zęba lub w wyniku infekcji zatoki szczękowej może rozwinąć się zapalenie zatok. Wypełnienie kanału zębowego może również prowadzić do rozwoju zapalenia zatok, zwłaszcza gdy materiał wypełniający dostanie się do zatoki szczękowej. W tym przypadku rozwija się głównie grzybicze zapalenie zatok.
  • Możliwy jest rozwój zapalenia zatok na tle niedoboru odporności.

Naruszenie mikroflory zatok

Naruszenie mikroflory zatok
Naruszenie mikroflory zatok

Amerykańscy naukowcy zauważają, że jednym z powodów rozwoju zapalenia zatok jest naruszenie normalnej mikroflory w zatokach nosowych. Liczba tych bakterii, które hamują wzrost warunkowo patogennej flory, zaczyna spadać, w wyniku czego rozwija się stan zapalny.

Według różnych źródeł około 15% światowej populacji cierpi na zapalenie zatok. Główną przyczyną rozwoju zapalenia bakteryjnego są gronkowce i paciorkowce. Wiadomo jednak, że te mikroorganizmy mogą być obecne w nosogardzieli człowieka, ale nie wywołują u niego rozwoju choroby. Dlatego sam fakt ich obecności w jamie nosowej nie oznacza rozwoju zapalenia zatok.

Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco przeprowadzili badanie laboratoryjne mikroflory zatok przynosowych u osób z przewlekłym zapaleniem zatok oraz u osób zdrowych. Wyniki badań są takie, że u pacjentów z zapaleniem zatok Corynebacterium przeważa w błonie śluzowej nosa, która w nomie znajduje się na skórze, w drogach oddechowych, w przewodzie pokarmowym. U zdrowych ludzi mikroflora błony śluzowej zatok nosowych jest reprezentowana głównie przez Lactobacilli.

Jeśli chodzi o Corynebacterium tuberculostearicum, nie jest on absolutnie patogenny dla organizmu człowieka, jednak w dużych ilościach może prowadzić do rozwoju procesów zapalnych. Tak więc, kiedy te bakterie zostały wprowadzone do zatok nosowych myszy, u zwierząt rozwinęło się zapalenie zatok. Gdy zatoki zostały skolonizowane Lactobacilli, nie wystąpił stan zapalny, tak jak przy jednoczesnym podawaniu Lactobacilli z Corinebacteria.

Naukowcy, którzy przeprowadzili eksperyment, doszli do wniosku, że Lactobacilli są zdolne do kontrolowania wzrostu innych mikroorganizmów oportunistycznych. Jednak eksperci nie są jeszcze w stanie wyjaśnić mechanizmów tego procesu. Niemniej jednak możliwe jest, że w niedalekiej przyszłości, aby pozbyć się osoby z zapaleniem zatok, możliwe będzie wstrzyknięcie do nosa nie antybiotyku, ale pożytecznych bakterii.

Równowaga mikroflory bakteryjnej jest ważna dla nosa, ust, jelit i pochwy. Jeśli zostanie naruszony, rozwija się choroba. Chociaż badania wciąż trwają, wyniki są bardzo zachęcające. Uważa się, że wiele infekcji bakteryjnych wkrótce zostanie wyleczonych bez antybiotyków.

Objawy zapalenia zatok

W zależności od tego, która zatoka jest w stanie zapalnym, objawy zapalenia zatok będą się różnić:

  1. Objawy zapalenia zatok:

    • Ostry początek ze wzrostem temperatury ciała do 38 ° C i więcej.
    • Objawy zatrucia organizmu.
    • Dreszcze.
    • Ból w okolicy zatoki szczękowej, w okolicy czołowej, w pobliżu nasady nosa i wzdłuż kości jarzmowej.
    • Zwiększony ból przy ucisku, jego powrót do skroni.
    • Bóle głowy o różnym nasileniu.
    • Pogorszenie oddychania przez nos po stronie, która była zaangażowana w proces patologiczny. Oddychanie odbywa się przez usta.
    • Może wystąpić łzawienie.
    • Wydzielina z przewodów nosowych jest początkowo surowicza i płynna, aw miarę postępu choroby staje się zielona i mętna.

    Jeśli choroba nabierze przewlekłego przebiegu, to w okresie remisji przypomina o sobie rzadkimi bólami głowy, które wyrażają się uczuciem ucisku za oczami. Być może dodanie kaszlu w nocy, zapalenia spojówek, zapalenia rogówki. Wyładowanie z nosa jest nieznaczne, ich objętość zwiększa się podczas zaostrzenia choroby.

  2. Objawy zapalenia sitowia:

    • Osoba doświadcza bolesnych wrażeń w okolicy grzbietu nosa i nasady nosa.
    • W dzieciństwie możliwe jest zaczerwienienie spojówek, obrzęk powiek górnych i dolnych.
    • Nie wyklucza się bólów głowy i bólów o charakterze neurologicznym.
    • Temperatura ciała wzrasta.
    • Funkcja węchowa jest upośledzona, oddychanie przez nos jest trudne.
    • Jeśli zapalenie sitowia jest ostre, możliwe jest, że gałka oczna jest zaangażowana w proces patologiczny z jej występem, a także z ciężkim obrzękiem powiek.

    W przypadku zapalenia zatok przednich odcinków błędnika sitowego prawdopodobne jest równoległe wystąpienie zapalenia zatok i zapalenia zatok czołowych. W przypadku zapalenia tylnych obszarów błędnika sitowego może rozwinąć się zapalenie klinowe.

  3. Objawy zapalenia zatok czołowych:

    Objawy zapalenia zatok czołowych
    Objawy zapalenia zatok czołowych
    • Oddychanie przez nos jest niezwykle trudne.
    • Temperatura ciała wzrasta do wysokiego poziomu.
    • Od strony zapalnej zatoki oddziela się surowiczą zawartość.
    • Bóle są bardzo intensywne, miejscem ich lokalizacji jest czoło. Zwiększony ból pojawia się rano.
    • Możliwa jest fotofobia z bólem w oczodołach.
    • Po opróżnieniu zapalnej zatoki intensywność bolesnych wrażeń maleje.
    • Jeśli zapalenie zatok czołowych rozwija się na tle grypy, pacjent może mieć zmianę w skórze czoła z obrzękiem obszarów nad brwiami i obrzękiem górnej powieki.

    Zapalenie przedsionków jest ciężej tolerowane przez pacjentów niż inne zapalenia zatok. Przy przewlekłości procesu możliwa jest hodowla polipów w jamie nosowej, martwica tkanki kostnej i tworzenie się przetok.

  4. Objawy zapalenia klinowego:

    • Bóle są zlokalizowane w okolicy oczodołu, w okolicy ciemieniowej oraz w tylnej części głowy.
    • Pacjent może skarżyć się na bolesne odczucia w głębi głowy.
    • Przewlekły przebieg choroby może powodować zaburzenia widzenia, ponieważ nerwy wzrokowe biorą udział w procesie patologicznym.
    • Często objawy zapalenia klinowego są zamazane, a choroba jest ukryta.
    • W procesie zapalnym często bierze udział zatoka sitowa, dlatego rzadko rozpoznaje się izolowane zapalenie klinowe.

Istnieją trzy formy zapalenia zatok, które różnią się w zależności od charakteru wydzieliny z nosa:

  • Postać obrzękowa nieżytowa - wydzielina surowicza, przezroczysta.
  • Postać ropna - ropna wydzielina, żółta lub zielona, o nieprzyjemnym zapachu.
  • Postać mieszana - surowicze wydzielanie z zanieczyszczeniami ropnymi.

Rozpoznanie zapalenia zatok

Rozpoznanie zapalenia zatok zwykle nie jest trudne. Specjalista może podejrzewać zapalenie zatok tylko na podstawie obrazu klinicznego choroby, po zbadaniu pacjenta.

Aby potwierdzić zapalenie zatok, wymagane będą dodatkowe badania, w tym:

  • Badanie rentgenowskie zatok przynosowych, zdjęcie należy wykonać w dwóch rzutach (wadą tej metody badawczej jest brak możliwości wizualizacji poziomu płynu w zatokach oraz stanu zatok sitowych);
  • Ultradźwięki, stosowane jako badanie przesiewowe;
  • Najbardziej pouczającym badaniem jest tomografia komputerowa zatok przynosowych.

W zależności od wskazań możliwe jest przepisanie CT i MRI mózgu.

Powikłania zapalenia zatok

Powikłania zapalenia zatok
Powikłania zapalenia zatok

Powikłania zapalenia zatok mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia ludzkiego.

Wśród negatywnych konsekwencji, które choroba może spowodować:

  • Rozprzestrzenianie się procesu patologicznego w głąb tkanek z uszkodzeniem kości i powstaniem zapalenia kości i szpiku.
  • Powikłania oczodołu, któremu towarzyszy ból w oczodole, upośledzona ruchomość oka, rozwój wytrzeszczu, utrata wzroku. Leczenie przeprowadza się przy obowiązkowym udziale okulisty.
  • Możliwy jest rozwój zapalenia ucha środkowego.
  • Zapalenie opon mózgowych, zapalenie pajęczynówki. Powikłanie to występuje głównie przy porażeniu kości sitowej i zatoki klinowej.
  • Zapalenie czołowe jest niebezpieczne w przypadku ropnia mózgu podtwardówkowego lub zewnątrzoponowego.

W najcięższych przypadkach, przy braku odpowiedniej opieki, możliwy jest śmiertelny wynik, ponieważ wszelkie powikłania wewnątrzczaszkowe mają złe rokowanie.

Leczenie powikłań zapalenia zatok powinno odbywać się wyłącznie w warunkach szpitalnych. Pomoc pacjentowi sprowadza się do przymusowej interwencji chirurgicznej z drenażem ogniska infekcji po jej otwarciu. Jednak nawet na tle silnej antybiotykoterapii rokowanie w przypadku powikłań wewnątrzczaszkowych jest słabe.

Odpowiedzi na popularne pytania

  • Czy mogę ogrzać nos zapaleniem zatok? Jeśli masz zapalenie zatok, nie powinieneś ogrzewać nosa. Jest to bezpośrednie przeciwwskazanie w ostrej fazie procesu zapalnego. Rozgrzewka może nie tylko uchronić człowieka przed chorobą, ale może również doprowadzić do pogorszenia stanu pacjenta, wraz z rozprzestrzenianiem się infekcji w głębokie struktury czaszki.
  • Czy mogę robić inhalacje przy zapaleniu zatok? Inhalację z zapaleniem zatok można wykonać, jeśli ta metoda leczenia została zalecona przez otolaryngologa po zbadaniu pacjenta.
  • Czy można iść do łaźni z zapaleniem zatok? Pójście do łaźni jest przeciwwskazane w ostrym zapaleniu zatok, ponieważ istnieje groźba przedostania się zawartości zatoki nosowej do krwiobiegu. Ponadto kąpiel jest zabroniona na tle wysokiej temperatury ciała, która prawie zawsze towarzyszy rozwojowi zapalenia zatok.

Jak leczy się zapalenie zatok?

Nie powinieneś podejmować własnych decyzji dotyczących leczenia zapalenia zatok. Leczenie tej choroby leży w gestii otolaryngologa. Im szybciej zostanie rozpoznany stan zapalny, tym skuteczniejsze będzie leczenie.

  1. Przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych. Aktualne zalecenia dotyczące leczenia bakteryjnego zapalenia zatok sugerują stosowanie antybiotyków. Mogą to być następujące grupy leków:

    • Penicyliny: Amoksycylina, Amoxiclav, Sulbactam. Ostre bakteryjne zapalenie zatok przynosowych sugeruje powołanie amoksycyliny.
    • Cefalosporyny drugiej generacji: Cefuroxime Axetil, Cefaclor.
    • Makrolidy: azytromycyna, klarytromycyna.
    • Fluorochinolony: moksyfloksacyna, lewofloksacyna, gatifloksacyna.

    Jeśli po przeprowadzonym leczeniu nie ma poprawy stanu zdrowia, konieczna jest zmiana leku przeciwbakteryjnego. Ponadto wykazano miejscowe wprowadzenie antybiotyku, najczęściej jest to spray do nosa Isofra na bazie Framycitin.

  2. Stosowanie kropli w celu ułatwienia oddychania przez nos i złagodzenia obrzęków. Przedstawiono leczenie objawowe mające na celu uśmierzenie bólu, przywrócenie prawidłowego drenażu zatok. Aby złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa, zmniejszyć obrzęk błony śluzowej, można zastosować krople zwężające naczynia krwionośne: ksylometazolinę (Otrivin, Xymelin, Galazolin), oksymetazolinę (Nazol, Nazivin), nafazolinę (Naphtizin, Sanorin). Możliwe jest również stosowanie kropli z dodatkiem olejków eterycznych: Pinosol, Sinupret, Sinuforte.

    Poprawia odpływ śluzu, ma działanie zwężające naczynia krwionośne leku Rinofluimucil, który składa się z dwóch składników.

    W przypadku zapalenia zatok o charakterze alergicznym można przepisać krople ze składnikiem przeciwalergicznym - są to krople Vibrocil, Rinopront.

    Lek w postaci kropli zawierający antybiotyk i kortykosteroid - Polydex.

  3. Leki przeciwgorączkowe na zapalenie zatok. Gdy temperatura ciała przekroczy 38,6 ° C (dla dorosłych), należy ją obniżyć przyjmując leki przeciwgorączkowe. Najczęściej lekarze zalecają stosowanie NLPZ - są to Ibuprofen, Paracetamol, Nurofen.
  4. Leki przeciwhistaminowe
    Leki przeciwhistaminowe
  5. Terapia przeciwalergiczna. Leki przeciwhistaminowe są stosowane, jeśli zapalenie zatok ma charakter alergiczny. W przypadku wirusowego zapalenia zatok eksperci nie zalecają stosowania leków przeciwhistaminowych. Można uzyskać efekt wysuszenia, ale istnieje ryzyko pogorszenia odpływu śluzu z zatok przynosowych.
  6. Leki przeciwalergiczne to: Loratadin, Cetrin, Zyrtec, Desloratadin, Claritin, Clarisens, Zenerit itp.

    • Stosowanie środków antyseptycznych. Antyseptyki są stosowane w leczeniu wirusowego zapalenia zatok. Pozwalają poprawić odpływ z zatok przynosowych oraz odkażają jamę nosową. Do dezynfekcji można zastosować: Dioksydynę w stężeniu 1%, Miramistin, Furacillin w roztworze, Protorgol. Wybór środka antyseptycznego powinien przeprowadzić lekarz, ponieważ każdy lek ma określone przeciwwskazania i może powodować działania niepożądane.
    • Ewakuacja zatok z powodu zapalenia zatok. Procedura ewakuacji zatok jest wskazana w przypadku umiarkowanego zapalenia zatok. W tym celu do jamy nosowej wprowadza się rurkę, na końcu której znajduje się para balonów. Po włożeniu do jamy nosowej balony rozszerzają się i blokują wejście do nosa, a także połączenie gardła i nosa. Pożądany roztwór wstrzykuje się do jamy nosowej przez inną rurkę, po czym jest odsysany wraz z wysiękiem.
    • Płukanie nosa. W przypadku niepowikłanego zapalenia zatok płukanie nosa jest skuteczną procedurą. W tym celu możesz użyć zarówno specjalnych gotowych rozwiązań (Salin, Aquamaris, Aqualor, Dolphin), jak i zwykłego roztworu soli.
    • Leczenie grzybiczego zapalenia zatok. Jeśli przyczyną zapalenia zatok jest infekcja grzybicza, konieczne jest zastosowanie leków przeciwgrzybiczych: Flukonazol (Diflucan), Amfoterycyna B. Dawkowanie ustala lekarz prowadzący.
    • Chirurgiczne leczenie zapalenia zatok. Chirurgiczne leczenie zapalenia zatok jest konieczne w przypadku, gdy leczenie zachowawcze nie przyniosło pozytywnego wyniku, jeśli stan zapalny rozwija się na tle nieprawidłowości w rozwoju zatok nosowych, a także w przypadku zagrożenia zdrowia pacjenta.

Operacje mogą być zarówno wewnątrznosowe z dostępem przez nos, jak i zewnątrznosowo z dostępem poza nosowym do zatok.

Chirurgia wewnątrznosowa wykonywana jest przy użyciu sprzętu endoskopowego. Pozwala to na dotarcie nawet do najbardziej niedostępnych miejsc, usunięcie w trakcie operacji istniejących polipów, przerośniętej tkanki kostnej itp. Jednocześnie maksymalnie zachowana jest integralność przegrody nosowej, a okres rekonwalescencji następuje w krótkim czasie.

Możliwa jest również interwencja chirurgiczna według metody Ogstona-Luke'a, Calduffla-Luke'a. Jednak małoinwazyjna chirurgia przy użyciu sprzętu endoskopowego jest priorytetem w nowoczesnej chirurgii laryngologicznej.

Nakłucie zatok określa się jako zabieg małoinwazyjny. Ta metoda pozwala usunąć z nich ropną zawartość i wstrzyknąć środek przeciwbakteryjny bezpośrednio w miejsce zapalenia.

Rokowanie w zapaleniu zatok jest zwykle korzystne, jeśli terapia zostanie rozpoczęta na czas.

Image
Image

Autor artykułu: Lazarev Oleg Vladimirovich | ENT

Wykształcenie: W 2009 roku uzyskał dyplom ze specjalności „Medycyna ogólna” na Państwowym Uniwersytecie w Pietrozawodsku. Po odbyciu stażu w Regionalnym Szpitalu Klinicznym w Murmańsku uzyskał dyplom z Otorynolaryngologii (2010)

Zalecane:

Interesujące artykuły
Dna - Przyczyny, Oznaki, Objawy I Leczenie. Dna Na Nogach U Mężczyzn
Czytaj Więcej

Dna - Przyczyny, Oznaki, Objawy I Leczenie. Dna Na Nogach U Mężczyzn

Przyczyny, objawy i leczenie dny moczanowej na nogachCo to jest dna?Dna to choroba metaboliczna, w której sole kwasu moczowego (znane jako moczany) odkładają się w stawach. Dna nazywana jest także „chorobą królów”, jest to stara choroba znana jeszcze w czasach Hipokratesa. Obecnie dna

Jak Poprawić Jakość Nasienia? 3 Najskuteczniejsze środki Zaradcze
Czytaj Więcej

Jak Poprawić Jakość Nasienia? 3 Najskuteczniejsze środki Zaradcze

Jak poprawić jakość nasienia?Pełna realizacja męskiej funkcji rozrodczej zależy od wielu parametrów. Jednym z najważniejszych wskaźników jest jakość nasienia. Niemal zawsze badanie niepłodnej pary rozpoczyna się od badania płodności kobiet, nie doceniając wpływu zdrowia mężczyzn na pomyślne zajście w ciążę. Jeśli nie zadbasz z góry

Jak Podnieść Poziom Testosteronu U Mężczyzn? 10 Najbardziej Skutecznych Sposobów
Czytaj Więcej

Jak Podnieść Poziom Testosteronu U Mężczyzn? 10 Najbardziej Skutecznych Sposobów

Jak podnieść poziom testosteronu u mężczyzn?Testosteron to męski hormon płciowy, który wpływa nie tylko na aktywność seksualną i ludzkie emocje, ale także w pewnym stopniu kontroluje procesy metaboliczne w organizmie. Poziomy testosteronu nie są stałe. W ciągu dnia